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这是 NuclearKitty 的第 1507 篇原创文章

跑步总得有个理由吧?是为了自身的健康?为了和群友打卡?还是为了全马挑战自我?...寻求了众多跑者的反馈之后,我们发现:跑步理由千千万,一个“月半”占一半。

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别人“每逢佳节倍思亲”,你“每逢佳节胖三斤”。别人大吃大喝不长肉,你喝口凉水就长膘。没办法,上天不仅给了你善于捕捉美食的嘴,也给了你更善于吸收营养的肠胃。

当别人在推杯换盏的时候,你只能兀自喝水;当别人大口吃肉的时候,你只能咽下口水。不是你不想吃,只是,你太容易胖了。

辛辛苦苦三十天,一顿回到“解放前”,说的就是易胖的你。 如果食物有灵,也会觉得被你吸收了是一件值得庆幸的事。无奈,你只能说,自己是易胖体质,你自我安慰自己“跑越野的话,或许我可以自带十斤的补给”。 所以,你只能跑步,用操场的圈数冲抵过剩的卡路里。

谁年轻时还不是一个瘦子?遥想当年,八块腹肌马甲线,洗澡都恨不得不关门。但随着时间流逝,大肚腩、啤酒肚,XXL遮不住。

看着昔日照片中那个曾经风度翩翩的美少年,你感叹道:原来,我也有瘦的时候啊!看着压箱底的比基尼,你叹息道:我也曾买过这样的衣服?

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正是因为你体验过瘦下来的滋味,所以更反感现在胖胖的自己。尽管你可以抓住腰上的赘肉说:这是我最近几年的盘缠。但你也更想像若干年前那样,在海边穿着性感的衣服,拍下美丽的照片。

你更加明白:相比起绚丽的华服,身材才是最好的衣裳。 所以,你不得不去跑步,用压箱底S码的衣服鞭策自己不断前行。

体重每减少一公斤,全马完赛时间可以减少3分钟。简单的数学题根本难不住你,难住你的是如何减掉这一公斤甚至更多个一公斤。

那些曾经和你一起训练的好队友,纷纷破了3,有的甚至已经打开了245,而你还在330徘徊...看着你们远去的背影,你是否也有那么一丝不舍?你是否也在腰间赘肉随着身体上下晃动的时候会有一丝怨念?你是否也在因为腿部的赘肉太多而摩擦大腿根的时侯会有一丝不满?

你知道,这些肉可能在极寒的时候会是你最贴心的保护,但你是要跑马的人,他们没有错,他们只是长在了不该长的人的身上,尤其是你还是一个要追求成绩的跑马人。所以你要继续跑步,用下一个flag刺激身上的赘肉。

后来,你觉得马拉松已经满足不了你了,你开始痴迷于一些其他的东西,比如:越野跑、铁三。

你在山里穿梭,在林间翱翔,你似乎不再刻意追求一个纤细的身材,你也逐渐发现,脂肪的保暖效果似乎比单冲要好一些。你的越野成绩,短距离依旧比不过那些年轻的人儿,但是你的长距离却异常坚挺。

同样,你也开始打铁,你发现一场大铁所消耗的能量不再是几个能量胶所能补充的。这个时候,你注意到一个叫“挪威小胖”的人,原来他这种才是真的强!

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你不再一味追求体重在数值上的变化,开始关注其他数据层面的东西:什么是功体比?体脂率多少才合适?你的训练也加入了力量和专项训练。你大胆吃,大胆练,大胆跑,努力让每一斤肉都长的恰到好处。但你还要跑步,因为要跑步打牢你其他训练的基础。

再后来,你陆陆续续完成了百英里,甚至是330公里的越野,也完成了几场大铁。此时的你,站在的跑圈鄙视链的顶端,俯视着后来的人。

但是,你还是要跑步,兜兜转转,自己又回到了那个最初的起点。你要保持健康的身体,要保持优美的体型,要保持稳定的竞技状态…

你突然明白,在顶端不仅仅是幸福,还伴随着另一种孤寂,你也发现,原来跑步早已成为了一种习惯。尽管你已不再为身材焦虑,不再为成绩发愁,但跑步,已经是你生活的一部分。自律给了你最大的自由,而跑步就是这些的基础。

所以,兜兜转转,你又回来了,跑步理由千千万万,因为胖字占一半。

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