工资已经比较高的时候，确实比较难找到更高的下家，此时的选项主要有继续待着、内部转岗、外部伺机而动长期求职、寻找体制内机会、创业等，但是凡是个人选择，当然都因人而异。
我们这里就共性知识，来做个选择。如下选择题请你小手一点，帮人也是帮自己。毕竟我们很多群友在经历一次甚至两次工资翻番跳槽后，确实已经超过市场价了，都会面临类似的纠结时刻。
到了这里我们就知道了，其实还有其他选项，包括“润”。
但是，每一个选择，必然都代表着该选项所对应的利弊尤其成本，俗话说就是都有代价，哪怕你不动，继续待着，也需要付出代价，包括情绪价值等等。
我们来看下今天的星友情况，TA是哪一种“工资高但想动一动”的情况。
还好不长，逐句来看下破解之道。
“幽哥好，如果简历的目前薪资高于HR招人预算,是否会被直接pass掉？”
这句话当然是明知故问，你现在月薪2万，人家招聘岗位写的预算1万上下，你当然会被pass掉。
其实你这句设问句，是为了引起下文你更具体的情况描述。透露的意思就是你目前工资已经比较高，但是喜欢的职位预算大多不高，碰到了战术上的困境。其实就是一种常见的“跳不动”的情况。
但也有特殊情况，比如你目前月薪2万，你投递的岗位预算是15-19K，这个还是可以投递看看的，因为对方的上线是19K，但他们一旦想录取你会就你目前的20K流水，申请一个21-22K的工资给你发Offer。企业、人事和你未来的领导，都不希望你来了就走，所以至少给你高于上家的预算。
第二种特殊情况就是，你月薪20K降低到18K入职了特别大的公司，这家公司你心仪已久，这种面对女神/男神的橄榄枝的情况，自然可以降低工资身段，愿意入职。一家好公司，也许年终奖就比上家多了 1-2个月甚至3个月，早就将你当初愿意委身过来时的降薪差额弥补了。
第三种情况就是国企，国企有福利和各类津贴、季度奖，年薪的文明奖或者年终奖，很多超过过去6个月的工资，这一下子就补回来了。原理见《都是年薪15万，国企外企民企，到底选哪个？》，意思就是，你体制外月薪20K降薪到月薪比如12K进了国企，待了一年后，你大致会发现一年到头你的实际年到手工资，超过了当初体制外20K月薪时的年到手工资。
所以，情况分多钟，单位性质、工作制、企业知名度、职位高低、管理人数多寡等等，都是我们可以考虑的要素，跳槽和求职，都不是完全看工资，得综合评估。
我们继续看这位星友下文的相信情况。
“坐标上海，本科，年限16年，金融行业投递一个月，3000份，没有一个回复。”
最新工资行情表见这里《2023的工资行情》。
你的工资高过同龄人同城同学历工资行情的上线了，这就已经超过绝大多数人了，确实可以先在目前单位待一待，伺机而动寻找内部提升、转岗的机会，也可以寻找外部体制内的工作机会，比如某某大行的总行。如果去外企，比如外企金融机构、外资银行、特斯拉金融公司等等，则年薪最好翻番或者至少增长80%，才能抵消“不稳定”的预期。
但是，你这里描述有些问题，你写的“年限16年”，如果你是2016年毕业的，则可以用上面的方法；如果你是已经毕业十六年了，则你的岁数在40岁上下，中年人了，中年人光投简历估计不顶事。
光前程无忧、智联招聘上投递简历，工资已经相对较高，作用有限。你得靠着猎头、人脉关系、内推、定点投递、群友和同事介绍等渠道找新的工作机会，而且不可一蹴而就。进互联网公司也难，因为他们大多有35岁年龄限制，考公考编也是35岁限制。所以你哪怕一个月内投递6000份、12000份，也是解决不了问题的。
如果一定要有面试电话，行业得放开，非金融行业也要投递，非过去从事的岗位也要投递，而且需要将你目前的薪资比如月薪4万，先低姿态写成“月薪25K”，先获得第一个入职意向比如29K，然后第二个比如35K才会来，接着第三个比如43K这才能超过你目前的工资，接着更高的50K。这有个循序渐进的过程，你好久不求职的，你的4万月薪是静止的，想来到求职市场冲浪，你得先从低档加速，不可能1秒钟就达到百公里时速，原理见这里《简历上的工资，到底该如何写？》。
“不知是因为投递时间太短还是目前薪资写太高（高于幽哥公式市场价，比实际有夸大）？”
你本身的目前就高于了市场价上线，你还继续将简历上的工资继续夸大，你这是为难自己了，也是明知故问，更加没有面试机会了。
整体建议你还是公司内部待一待，伺机而动寻找内部转岗和加薪晋级的机会。如果实在要离开目前单位，则做好长期求职的准备，比如跳槽周期大致是6个月至3年，才有可能捕捉到合适的机会，短期两三个月是跳不动的。
实在要短期三个月内有面试电话，投递的数量每月3000份够了，就差目前工资了，得在简历上先下降30%再开始投递，否则仍然会一个面试电话也没有。
祝你好运！