引导树立阳光、积极、乐观的心态——梧州法院举办女性心理健康讲座

3月12日，梧州市中级人民法院举办女性心理健康讲座，邀请广西婚姻家庭研究会副会长、副教授滕洁贞进行授课。梧州中院副院长李晖萍主持讲座，中院设主会场，各基层法院设分会场。

滕洁贞以《压力管理与阳光心态》为题，从什么是压力、压力的来源、压力的作用、怎样以阳光心态管理压力四个方面展开，结合法院干警的日常工作、生活实际，通过文字讲解、图片介绍、现场互动等形式，用丰富渊博的专业知识、精彩生动的事例，深入浅出地讲解了心理健康的概念、心理压力的来源及心理调适的方法，阐明了心理健康的重要意义，引导干警切实增强心理健康素质，保持积极向上、充满活力的健康心态。

女干警们表示，此次讲座给大家提供了相当专业的心理赋能的方法和技巧，为各位女干警在今后的日常工作和生活中能够正确地对待情绪和压力、学会自我调节带来很好的解决思路和方法，有利于今后更好地应对工作和生活中的困难和挑战，以更好的精神状态投入到审判执行工作当中，为人民群众提供高质量的司法服务。

面对新形势、新任务、新挑战，人民法院审判一线工作压力与日俱增。梧州中院党组一贯重视干警的身心健康，把干警尤其是女干警的心理健康作为队伍建设的一项重要内容，认真做好关爱帮扶工作，通过不定时举办各类讲座和文体活动，引导树立阳光、积极、乐观的心态，以良好的精神面貌和健康的身心状态投入工作和生活，不断提升干警的职业尊荣感和归属感。

来源：政治部

文字：冯洁

图片：黄争明

编辑：韦钊丽

校对：韦钊丽

审核：李晖萍 桂西