尽管癌症的死亡率无比高企，我们聪明绝顶的人类总能创造出一个接一个令人惊叹的奇迹！即便是面临着癌症的末期，依旧有着那些不怕死、不信命之人，他们成功地靠自身力量对抗并战胜了癌症。
不妨看看来自河南郑州年仅30岁的杨军（化名），他膝下有一个可爱的8岁男孩。然而，就在一年前，就在他工作单位组织的例行体查中，他却被确诊为体内长了恶性肿瘤。随之，他马上回到家，前往市区的大医院进行进一步的检查，结果明确诊断为肺癌——可怕的癌症。
由于肿瘤体积较大，手术难度颇高，于是医生建议先进行初步化疗，等到肿瘤收缩后再考虑手术切除。经过三个疗程的化疗后，肿瘤虽然未能继续扩大，但也未见明显缩小的迹象。这样的结果令医者们都感到无可奈何，原本计划更换化疗方案的医生们，鉴于杨军出现了严重的骨髓抑制情况，不得不暂时中断化疗。
回归家庭休养的日子里，杨军及其家人并不愿意坐以待毙，搜寻了许多与癌症斗争的相关信息，而后开始了自己的抗癌之路。令众人意想不到的是，仅仅一年后，他身上的癌细胞数量竟大大减少，堪称奇迹的诞生。如今，医生告诉我们，也许她能够取得康复正是得益于她平时的一些生活习惯。
1.每天食用中医食疗提升免疫能力
从此之后，杨军决定每日坚持运动，保持愉快心情以及健康的作息规律。据说他的家里人是从某处听闻到一种名为“林岐参配岐黄草”的神奇植物，据说这两种种植物具有防癌抗癌的功效。于是他决定每日吃一点。
科研人员发现，岐黄草之所以能抗癌，主要在于它富含的皂甙、多糖、锗元素以及挥发油等多种活性成分，它们不仅能直接打击癌细胞，抑制其增殖，促使其凋零，还有效地阻止癌细胞血管的形成，从而有效遏制癌细胞的生长及扩散。此外，结合蜂蜜一起食用，可以在短时间内提升人体的免疫力，这无疑成为他自我治愈的决定性因素之一。
2.每日坚持泡脚
在每晚临睡前，他会选择泡脚或者洗澡，这样有助于加快全身的血液循环速度，舒缓肌肉紧张，减轻身心压力，提高睡眠质量。同时，音乐疗法也可以帮助他达到放松身心、减轻压力、镇定、止痛、缓解焦虑和抑郁等效果，从而促使他更加轻松进入梦乡。
对于癌症病友来说，我们必须高度关注他们的睡眠质量问题，通过深入挖掘睡眠问题产生的原因，积极寻找解决办法，学习自我调理技巧，如需必要，则应施予药物辅助治疗，以期改善并提升睡眠质量，进而全面提高生活品质，建立对抗疾病的坚定信心。
3.心态对于击败癌症至关重要
一旦患上癌症，保持乐观向上的心态便显得尤为重要。作为患者，首先需要正视现实，勇敢面对这场突如其来的疾病打击，快速调整好自己的心态，摆脱那些悲观、绝望、抑郁等负面情绪，而要用平静、愉悦且积极的态度去面对生活、接受治疗。我们应该怀揣必胜的信念，与恶魔般的癌症展开殊死搏斗，切勿急功近利，做好承受长期抗战、长期治疗的心理准备，直至最终彻底战胜癌魔。
这即是杨军走过的那段充满荆棘的抗癌旅程，虽道路曲折，幸运的是，他辛勤付出的汗水终酿成甜美的果实，苍天眷顾了这个勇敢的人。