照镜子的时候不要下神！
玩命亲测，今天特来分享保命秘籍。
下神是方言哈，就是愣神的意思。
这个事儿是怎么发生的呢，前面做点铺垫，大家先耐心听我叨叨一下。
最近我在看这本书，里面有很多小技巧，很值得和大家分享，我也已经和大家分享了很多个关于冥想的小技巧了，感觉还不错。
而且书皮上大字写着，“让你在安全的状态下练习，是开发灵性潜能最佳的指导手册”，我就很放心了对吧。
今天翻到一个练习，自己试了下，吓的不行，专门来和大家分享一下，作为一个避险指南。
当然，懂行的可以深入研究，但是没试过的，就要劝好自己，不仅不要尝试，平时照镜子的时候还要注意，不要愣神。
万万没想到， 连照镜子这种小事儿，有些时候都有点吓人。
有些灵媒会发出其他人的声音，这个咱们都知道。
但是书上说，有的甚至可以改变容貌。
插一句，这本书我有电子版，限时优惠哈。
书上说，他们在出神状态时，另外一个人的脸孔会显现出来，就像是底片冲洗成照片的感觉。
现在也没有人用相机了，可能对这个比喻没什么感觉，一会儿我跟大家说一下我的体会，就知道了。
书中介绍的练习方法，和大家分享一下，但是今天这个练习真的有一定的危险性，胆子小的就不要试了。
我一直建议大家，如果对这类感兴趣，首先就是多了解，看书也行，看视频也行，找人问也行。
总之要对这件事有个大概的了解，知道深浅轻重了，再说练不练的事儿。
而且，我已经被吓着了，大家被吓着不要赖我，觉得自己磁场够强的，频率够高的，再考虑。
做任何灵性练习之前：
首先，提升环境振频，包括观想房间的金光罩，包括熏香、唱诵等方法。
其次，提升个人振频，生病的时候，心情不好的时候，绝不做尝试。
然后，做好白光冥想。观想一个白光保护罩。
这类分享我持续的在做，每次看到保护方法都会和大家分享，保命是首要的。
书中介绍说，这个练习可以在白天，也可以在晚上，拉上窗帘，点上蜡烛。
我就是白天做的。
我建议一般人还是不要搞幺蛾子了，晚上更要吓着，还是白天吧。
另外，如果感觉很紧张，也可以找个朋友坐在旁边，ta还可以给你见证一下你的变化。
我是一个人尝试的。
第一步，找一面镜子，大一点，能照到你的头和肩膀，放在桌上。
对，这点很重要，如果你拿在手里，一会儿就会把镜子cei地上。
然后选择你很舒适的方式，在镜子前面坐下来。
第二步，打开你的脉轮，如果你请了朋友壮胆儿，也请ta打开脉轮。
哎，虽然我还不会开脉轮，但是不影响，不过一定要观想保护罩。
第三步，安静的坐在镜子前面五到十分钟，做深呼吸。注视你的前额。
哎，幺蛾子来了，吓人的马上来，就在这里。
我有一个个人技巧，就是你看着镜子里的额头的时候，焦点不要放在镜子上。
这个我之前和大家分享过，在分享怎么看气场颜色那几篇里，大家如果平时练过就很容易能找到感觉。
就是你在看树的气场的时候，焦点要在树后面几十米的房子上，或者其他什么地方，总之焦点不在树上，
你可以在做这个练习之前先出去看看树，找找感觉。
咱们接着说，焦点感觉在镜子后面的地方，也就是你看你的脸并不是十分清晰。
这个练习一开始做我就很害怕了，因为没看几分钟，我感觉不到五分钟吧，我的脸就变黑白的了。
这个大家懂的，感觉不大吉利啊，反正我已经想停了，有点害怕。
就在此时，镜子里变成了一个男人的脸！
是那种突变的，和书上写的不一样。
书上说，你会感觉到你的脸慢慢变化，你的朋友也能看出这个变化，变成的这张脸，可能是你前世的容貌，或者是你的指导灵。
我刚才试的时候不是慢慢，是突然！给我吓一激灵！
我想起了前两天视频里剪的那个剧《主君的太阳》的几个镜头，就那种感觉。
所以那个男的是谁，我也想不起来了，真吓着了。
试过之后只有一个好处，就是，我清晰地认知到，我并不适合开阴阳眼。
而一直开不了，也许就是高我对我的保护。
这东西真的太吓人了。
就是那个突然性，真的扛不住。
不过我问过我朋友，有人觉得这种视觉效果并不吓人，而且他们能心平气和的看待阿飘。
看来大家的体验还是不同的。
不过还是希望大家多了解些自我保护的办法，安全第一安全第一。