很喜欢这句话：
“内心一旦平静，外界就会鸦雀无声。心态稳定是最好的风水。”
人活一世，爬过高山，跌过深渊，修的是定力，练的是格局。
当你拥有坚定的灵魂，也就无所谓风雨了。
内心稳
领导梅姐有个习惯，每天六点打坐半小时。她说这样能让内心安静下来。
有一次，一个创业公司面临破产危机，合伙人来找她做危机公关。
会议室里，客户满脸忧愁，梅姐没说话，开始泡茶。她烧水、烫杯、冲茶……每一个动作既缓慢又从容。
喝完茶后，客户说了句：“看到你泡茶的过程，我突然不焦虑了。”
就这样，梅姐带着他们重新梳理思路，搜集数据、制定策略、细化执行……一步一步地应对危机。
所有事情都像泡功夫茶，急不得，求不来，越是慌张，越容易出错。
弱者暴躁如虎，强者平稳如湖。
《庭训格言》里记载了一个关于康熙的故事。
清朝初期，吴三桂发起叛变，清兵打了几场败仗，朝中大臣们都像热锅上的蚂蚁，急得不行。
而这时，康熙放下政务，带几位近臣去景园里赏花。
一位老臣提出看法：“战事在眉睫，您怎么还有心情游玩？”
康熙说了这么一句话：
“现在大家都在看皇帝的态度，如果连我都自乱阵脚了，带兵作战的将军们岂不是更加害怕了。”
无事如有事时提防，有事如无事般镇定。
生活起起伏伏，你需要稳住自己的内心，才能更好的应对每一次风浪。
人到中年，磨练出格局，修炼出沉稳，活出内心的从容。
身体稳
作家刘慈欣，曾经分享过自己的生活习惯。
每天早上起床后，他会绕着家附近的操场慢跑一小时，舒展神经，锻炼筋骨。
同时，他坚持每周去游泳馆游泳两次，以增强身体的耐力。
伏案写作，容易导致腰肌劳损等病，但五十多岁的刘慈欣，依旧保持着健康的体魄，精神头丝毫不输给年轻人。
在一次采访中，他说：“我勤恳锻炼，是希望三十年后，还能登上太空。”
网上有句话：
“肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。”
别再熬夜通宵，消耗了元气；别沉溺于垃圾食品，损害了肠胃。
健康的身体，是生活的底气。
吃得靠谱，睡得踏实，想得通透，当你开始爱惜自己的身体，就能吸引到最好的风水。
能力稳
稻盛和夫说自己的公司里有两种人。
一种是既聪明又有才华的“精英”，一种是反应迟钝的“笨人”。
一开始，头脑敏捷的精英做得很好，很快取得成绩。
但公司稍微遇到困难，环境变得恶劣，他们就苦不堪言，无法胜任工作，很快提出离职。
而那些反应迟钝的笨人，他们像杂草一样钻研，踏实做好每件事。
这些人，在公司坚持了10年、20年、30年，像一只尺蠖虫一样一寸一寸地前进，稳扎稳打。
所以，最终留在公司并成为顶梁柱的，反而是那些不被看好的笨人。
后来，稻盛和夫把他们的努力方式，叫做“尺蠖虫经营法”。
稻盛和夫说：“那些伟大的事业，实际上，几乎都是极为普通的人兢兢业业、一步一步稳定前进的结果。”
别做昙花一现的泡沫，要做屹立不倒的高山。
职场不是游乐园，而是真金白银的试炼场。
你的心态要定、能力要稳，才能突出重围，做到真正的无坚不摧。
看得远，决定人生的广度；稳得住，决定人生的高度。
稳定且强大的内核，是一个人安身立命的根本。
《菜根谭》中有这样一句话：
“心安茅屋稳，性定菜根香。世事静方见，人情淡始长。”
愿我们都能稳住内心，丰盈人生，活出自己的光芒。
最顶级的活法：读闲书，交高人，见世面
人生如茶，悲喜自渡，先苦后甜
言寡者贵，性柔者富，德厚者旺