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惊蛰,

二十四节气之中,

排行第三的节气。

惊蛰到,春雷惊百虫,万物萌动;

惊蛰到,春耕即开始,草木纵横。

春风送暖,愿你快乐加倍;

春意盎然,愿你收获满满!

春天开始复苏了,

美好即将到来了!

春不耕耘,秋天如何收获?

春不努力,夏秋哪有硕果?

3月5日惊蛰:

人生三大忌,碰到一定要躲开,

愿你越走越顺利!

01、忌晚睡

冬天最是磋磨人,

天寒地冻,不想起;

有些习惯,要改变。

惊蛰到,

万物复苏的开始,

希望我们也开始培养,

好的生活心态和习惯。

一年之计在于春,

抓住春天别荒废。

切忌晚睡,

春困,会有一点,你得克服;

春天,容易疲惫,多多锻炼。

好的作息,从春天养成,

这一年你都会受益!

愿你多多锻炼,不贪食;

愿你爱护身体,不晚睡;

愿你快快乐乐,过春季!

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02、忌火气

人生,何必焦虑?

生活,何必着急?

事情再多,一件一件做,

总有做完的时候;

生活再难,只要努力干,

总有出头的时候。

愿你春季,养好脾气,

心态放平,少发火气。

如若总是生气,

如若总是动怒,

最后伤的是我们自己的身体,

伤肝伤心,甚至引发疾病。

遇到事情,缓一缓,

不要生气,多冷静,

别因冲动,做出后悔的事。

有空出去走走,

呼吸新鲜空气,欣赏春光美景,

愿这个春季,我们都养成好情绪!

03、忌贪食

人不要吃的太油腻,

荤素搭配才合理;

体重超标要多控制,

春天减重多锻炼。

不要让自己的身体过于肥胖,

对身体过度消耗,影响健康。

春季,

天开始回暖,还有倒春寒,

早晚多穿一点;

出门去锻炼,适宜微出汗,

避免引发感冒。

别贪食,少吃辛辣和油炸;

别多吃,定量饮食才健康。

春季天气干燥,

多喝梨水,润肺生津;

少吃油腻,保护肠胃!

惊蛰到,春雷炸响,财源滚滚而来;

惊蛰到,万物复苏,处处美不胜收;

惊蛰到,养好习惯,生活越来越好!

惊蛰,希望我们,

都能记住以上“三忌”,

多多爱惜自己的身体,

愿你和你的家人,

健健康康,度春季;

快快乐乐,过日子;

春意盎然,新一年,

所有美好,都来到!