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惊蛰,
二十四节气之中,
排行第三的节气。
惊蛰到,春雷惊百虫,万物萌动;
惊蛰到,春耕即开始,草木纵横。
春风送暖,愿你快乐加倍;
春意盎然,愿你收获满满!
春天开始复苏了,
美好即将到来了!
春不耕耘,秋天如何收获?
春不努力,夏秋哪有硕果?
3月5日惊蛰:
人生三大忌,碰到一定要躲开,
愿你越走越顺利!
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01、忌晚睡
冬天最是磋磨人,
天寒地冻,不想起;
有些习惯,要改变。
惊蛰到,
万物复苏的开始,
希望我们也开始培养,
好的生活心态和习惯。
一年之计在于春,
抓住春天别荒废。
切忌晚睡,
春困,会有一点,你得克服;
春天,容易疲惫,多多锻炼。
好的作息,从春天养成,
这一年你都会受益!
愿你多多锻炼,不贪食;
愿你爱护身体,不晚睡;
愿你快快乐乐,过春季!
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02、忌火气
人生,何必焦虑?
生活,何必着急?
事情再多,一件一件做,
总有做完的时候;
生活再难,只要努力干,
总有出头的时候。
愿你春季,养好脾气,
心态放平,少发火气。
如若总是生气,
如若总是动怒,
最后伤的是我们自己的身体,
伤肝伤心,甚至引发疾病。
遇到事情,缓一缓,
不要生气,多冷静,
别因冲动,做出后悔的事。
有空出去走走,
呼吸新鲜空气,欣赏春光美景,
愿这个春季,我们都养成好情绪!
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03、忌贪食
人不要吃的太油腻,
荤素搭配才合理;
体重超标要多控制,
春天减重多锻炼。
不要让自己的身体过于肥胖,
对身体过度消耗,影响健康。
春季,
天开始回暖,还有倒春寒,
早晚多穿一点;
出门去锻炼,适宜微出汗,
避免引发感冒。
别贪食,少吃辛辣和油炸;
别多吃,定量饮食才健康。
春季天气干燥,
多喝梨水,润肺生津;
少吃油腻,保护肠胃!
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惊蛰到,春雷炸响,财源滚滚而来;
惊蛰到,万物复苏,处处美不胜收;
惊蛰到,养好习惯,生活越来越好!
惊蛰,希望我们,
都能记住以上“三忌”,
多多爱惜自己的身体,
愿你和你的家人,
健健康康,度春季;
快快乐乐,过日子;
春意盎然,新一年,
所有美好,都来到!