春节过后容易失眠,主要是假期生活作息改变,恢复上班后一时无法适应,特别是忙碌了一天回到家里浑身疲累,但是躺在床上又格外清醒,人们的正常入睡时间都集中在23点至1点,不过你一旦市面都会推迟1-2个小时,甚至天亮了还没睡着,不妨试试现代科技助眠:dido P1S Pro多功能睡眠环,这款智能手环不仅可以运动计步闹钟和测量血压、血氧体温等,还可以实现磁炙助眠。

1)外观简评

dido P1S Pro多功能睡眠环外包装采用了彩色瓦楞纸盒,正面仅印刷产品外观,全英文标识凸显国际范。

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打开内部采用了手表式的礼盒包装,手环和配件分开摆放,配件都在左侧盒子中,手环区域采用泡沫棉保护,屏幕还有贴有保护膜,出厂保护措施比较到位。

配件上包括P1S Pro多功能睡眠环、充电线、蓝牙连接指南、使用说明书和保修卡。手环表带有黑、蓝、粉和橙色四款颜色可选,满足你的个性需求。表带和手环采用可拆卸式设计,便于后期更换。

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dido P1S Pro多功能睡眠环设计有1.47寸方形彩色IPS彩色屏幕,172X320高屏幕分辨率,整体清晰度高,分辨率高,色彩艳丽,在太阳下也可以正常看得清。

手环右侧设计有一个长条状的金属按键,通过触摸可以实现手环亮屏、切换菜单、返回等操作,当然如果你怕误触,还可以设置长按侧键解锁。表带采用柔软亲肤的硅胶材质,我以前戴过一些手环,稍微戴久了就容易过敏泛红,戴着这款不会。表带上带有多孔位松紧度调节,加宽设计可以让手环久戴不勒手。

dido P1S Pro多功能睡眠环设计有一个金属电极,可以通过手指接触,利用生物电信号反馈数据采集心电数据。

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手环背面为传感器区域,两边为三轴运动传感器,中间为PPG传感器,可以监测心率,还有红外光血氧和血压特征采集传感器,可以24小时监测多项健康及运动数据。续航上手环内置200mAh聚合物锂电池,采用了背后磁吸式充电设计,每次直接靠近就会自动对准接口就可以充电,确实方便!

2)功能体验

①磁炙+白噪音,助你好睡眠

磁炙助眠是dido的专利技术,使用时可以通过手环发出低频脉冲磁场传递到手部,利用生物电调节大脑脑电波,减少压力信号,让你的心情慢慢从活跃变得平静,逐渐放松后再达到深度放松,尽快入眠。个人使用一段时间后感觉自己睡眠质量确实提高了,每天睡醒后精力充沛。

手环通过连接dido的APP后可以实现白噪音助眠功能,睡觉前选择你想要的白噪音,这样可以在脉冲磁灸和白噪音的双重功效下,更快的让你放松,同时依托睡眠质量监测,给你更好的睡眠建议。

②5大数据监测,帮你更了解自己

带有5大数据监测,作为睡眠环自然第一个就是睡眠监测,毕竟了解自己的睡眠状况,能够更好的帮助改善睡眠,睡得好才身体好,通过APP数据统计,可以看到每天的睡眠时间,包括深睡、浅睡和苏醒三个状态,还有睡眠质量的专业打分和建议。

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除了睡眠,还有血氧监测和血压风险趋势评估,血氧监测可以及时发现血氧饱和度是否存在异常,在睡眠时段更是可以对低氧情况进行震动唤醒,降低睡眠缺氧风险。Fitblood3.0技术,可以全天高频采集你的血压特征,分析是否存在风险,类似你身边的“小助理”,而且带有汇总数据统计,可以按照月份日历查询,帮助你了解阶段数据规律。

dido P1S Pro手环带有心律规律性评估功能,通过ECG原理,采集心脏的生物电信号,把拇指放在电极片上,只需60S就可以得到心律信号分析。心率和体温数据也可以实时获取,运动的时候通过观察心率的范围变化,帮助你调整运动锻炼方式和强度,适量的运动也是让睡眠变得更好的方法。

③10+运动模式,体脂科学评估

看过最近贾玲拍的《热辣滚烫》,大家都开始喜欢运动了,晨练或者晚饭后慢步走一圈,都可以起到锻炼作用。dido P1S Pro手环带有10多种运动模式监测,通过精准的GPS定位,可以查看实时运动轨迹,还可以通过设定每天的运动步数目标,通过激励的方式提醒你保持锻炼习惯。

运动锻炼还需要科学的数据支撑,通过APP上的体脂率统计,可以查看你的运动量是否合适,通过观察心率及时帮助你调整运动锻炼方式和强度,让运动变得更加科学有效。

④丰富功能设置,简易触屏操作

手环搭配有智能APP,通过打开“Dido-fit”,可以可以选择信息提醒、天气推送、久坐提醒和抬腕亮屏等功能的开启,可设置个性的表盘也给年轻人提升了一些可玩性,目前有10种以上的样式可选,自定义表盘背景功能我觉得也很实用,可以实现个性表盘。

操作上采用触屏操作,基本和手机差不多,简单易上手,就是可以上下左右划屏,各级菜单都有图示且配有汉字注释,显示直观操作简单易上手。带有IP67防水防尘,日常汗水和下雨无需担心进水,洗手也可以安全佩戴。

体验总结

总的来说,dido P1S Pro手环让我感觉最亮眼的就是功能非常全,不只有常见的计步和睡眠监测,还带有血氧、血压、心率和心电监测,特别是心律规律性评估功能监测只需戴在手腕上就可以完成,配合磁炙更可以做到助眠,帮你迅速恢复假期后失眠,确实值得推荐!