甲辰龙年，一个活力四溢、激情满怀的年份，润含着深刻的变革和无限希望，预示着好运与繁荣。今年春节，是中国疫情防控转段后的首个常态化春节，每家每户都沉浸在喜悦的氛围中。值此新春佳节，爱齿邦口腔祝福大家在新的一年里如龙腾飞，事业蒸蒸日上；如龙舞动，身体健健康康；如龙升天，家庭和睦美满。愿你笑口常开，好运不断，龙年大吉！
吃喝玩乐是春节主打的旋律，美食是不可或缺的主角，我们不是在吃，就是在去吃的路上，一口健康的牙齿则是畅享美味、笑口常开的关键，爱齿邦口腔在此为大家精心整理几条护牙攻略，希望能助大家在春节期间尽情吃好喝好！
1、饭后刷牙
春节期间，饮食丰盛，牙齿会咀嚼不停，同时作息可能也会被打乱。若口腔清洁不到位，食物残渣容易在口腔中滞留，导致口腔环境呈酸性，并可能诱发口腔炎和口臭。因此，爱齿邦口腔建议大家在春节期间务必重视口腔清洁，最佳做法是一日三餐后都刷牙，且每次刷牙时间不少于三分钟；喝饮料或吃零食后，应用清水漱口。
2、小心用牙
春节期间，坚果类食品特别受欢迎，如山核桃、开心果、夏威夷果等。遇到这些坚硬的食物时，切忌“硬碰硬”，不能因为自我感觉牙齿坚固就轻视其潜在的风险。吃太坚硬的食物，可能造成牙龈断裂，给牙齿带来不可逆转的伤害。另外，聚会喝酒是常见的活动，有些人可能会因为找不到开瓶器而用牙齿咬开酒瓶，这种行为对牙齿的损害极大，容易导致牙齿松动甚至牙隐裂。
3、定期洗牙
定期洗牙，这一简单而有效的牙齿保健手段，常常被忽视。洗牙不仅是防治牙周病的首要措施，更是维护口腔健康的基石。通过定期的洁牙，牙科专业人员能够彻底清除牙齿上的菌斑和结石，为牙周组织营造一个健康的环境，从而有效防治牙周病。
春节期间，大部分人的生活节奏往往被打乱，胡吃海喝、熬夜喝酒作息不规律成为常态，口腔的防御功能将大幅下降。因此，爱齿邦口腔强烈建议在年后假期归来时，对口腔进行一次全面检查。这不仅仅是为了及时发现并治疗可能存在的问题，更是为了预防潜在风险，确保口腔健康。
口腔健康是我们身体健康的重要组成部分。在享受节日欢乐的同时，我们也要将关爱口腔，将爱牙、护齿、强身的理念融入到日常生活中，养成良好的口腔卫生习惯，为健康加分，为生活添彩。