活在社会中，难免会有各种各样的对比。但有时候，真的被卷累了。
我最近很着迷一组词：外部比赛和内部比赛。
外部比赛，是能看到的外部排名和奖赏；
内部比赛，是自己和自己battle的一场胜负。
其实在外部比赛中，也能开展一次次内部比赛，对手也是你的partner，你和他共同演绎这场比赛，你不用过度关注对手，把注意力收回来，去体会，自己有没有进步一些？
今年预感会是自己快速进步的一年，大年初二突然来了灵感，录制了一期播客：《朋友圈中的卷王，平时怎么自己卷自己 | 无痛养成自驱型人格》，点开图2即可收听。
我作为一个大家口中的：朋友圈中卷王。平时怎么做到随时可以自己卷自己的？如果你新一年想养成一个自驱型人格，这期节目肯定会对你有所帮助。
本期节目你将会听到：
1、贾玲也是卷王，一位让我佩服的卷王
2、人只活一次，总要有几个时刻为自己骄傲吧
3、我们是自己卷自己，我们不和别人比
4、说到底，这个卷的受益人一定是我们自己
5、卷王是一种心态更是一种能力
6、别人说你卷王，其实是认可你的成绩
7、TOP1不够，我要的是遥遥领先
8、生活要顺着天性来，尽量满足自己
9、你的卷劲，要用在你最在乎的地方
10、情绪也是有长尾效应的
11、干有一点难度高的事，就是在做价值投资
12、卷王不能再各个领域都卷（会狗带的）
13、比赛的目的不一定是赢
14、跑自己的步，不要被别人带节奏
15、要有自己给自己“画饼”的能力
16、哪有什么自律，坚持全靠SOP！
这次节目发出后，收到不少听友的留言，其中一条：“很有启发，节目必火，只是时间问题”。
真的很戳我，接您吉言啦[害羞]！（图3）
写在最后：2024年，如果要给自己增加一点确定性，我建议你入局小红书，举办了14次训练营的我们陪你一起，跑出爆文、跑出账号、跑出变现！
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