人到中年，做一个情绪稳定的人

作者 |墨影尘心摄影 |摄图网

编辑 | 子墨美文

情绪，

是一个人写在脸上的心情。

有些人，无论喜怒哀乐，

都可以在脸上发现端倪；

有些人，即使内心波涛汹涌，

外表依然安然、平静。

人到中年，

做一个情绪稳定的人。

情绪稳定，是一种修养，

对别人而言也是一种尊重！

轻易动怒，不仅伤害别人，

同时也会伤害到我们自己。

人到中年，

情绪不稳定是一种灾难。

因为一点小事就大呼小叫，

起伏不定，甚至情绪失控，

这是内心深处的一种病态。

只有控制好自己的情绪，

才能更好地控制好自己的人生。

人到中年，

已经过了浮躁的年纪，

更要多一些温柔与宽容，

多一些理解与同理心，

不要看谁都不顺眼，

不要因为一点小事就发脾气。

不爱听的话，可以选择不听，

没有必要非得让别人闭嘴；

不爱做的事，可以选择不做，

没有必要去阻止别人做。

这个世界，

最容易被我们伤害的，

往往是我们至亲至爱的人，

最容易被我们忽略的，

也是我们至亲至爱的人。

不在意我们的人，我们影响不了；

不信任我们的人，我们欺骗不了。

人到中年，

做一个温润如玉的人，

不卑不亢，不慌不忙，

以温和的方式相处相待，

少一些计较，多一些包容；

少一些抱怨，多一些理解；

用自己稳定的情绪，

去沟通、去生活！

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