很多人去看这个电影的初衷，其实相比对贾玲瘦了一百斤，大概更想看的是贾玲想传递怎样的观念给观众吧。
当你真正走进电影院去看了以后，你会发现这个电影和减肥没有关系，以我自己的认知和对这部电影的理解来说的话，这个电影的主题包含了勇敢，善良，真实。
电影刚开始让人眼前一亮的就是，电影在介绍主演以及各个后期制作岗位人员的方式，她采用了一种拍摄现实生活中忙忙碌碌平凡的每一个人，
继而再写出对应的名字。印象最深刻的是画面拍摄到一群在广场上跳舞的人，唱歌的人下面写着主演的名字。
我们每一个人都是生活里的主演。
女主角杜乐莹，她能在家躺到三十二岁，不工作，不融入社会。
抛开她自己对生活没有追求这一点之外，她的父母对她的包容性是很大的，而她自己说难听点就是巨婴，但是她是善良的。
男友出轨自己的闺蜜，闺蜜给自己当小三，十五年的闺蜜。我觉得这时候已经不能说只是闺蜜了，是仅有或为数不多的发小。
在男友想和乐莹摊牌的时候，闺蜜想逃跑，回避，乐莹却说的是说：“我们俩之间还有什么是你不能听的。”
最后事实摆在眼前，闺蜜还让乐莹给她当伴娘，闺蜜说：“你不来，我当小三不是坐实了吗？”乐莹去了，她去当了这个伴娘，
即使事情这样她也不愿意让闺蜜背负小三这个骂名，闺蜜就是小三啊，可乐莹愿意替她在所有人面前，隐藏起来这个事实。
乐莹和自己的姐姐乐丹，尽管姐姐一直对她不满，羞辱她，和她打架。但是姐姐的话其中也有事实，试问如果你有乐莹这样一个妹妹，你能满意吗？
当姐姐的每天要帮父母看店，做饭，照顾家里，妹妹就是家里躺。如果是我，我肯定觉得不公平，凭什么？
所以姐姐对乐莹的不满是可以理解的。最后尽管她们打的不可开交，乐莹还是在房屋转让书上签了字，让姐姐的孩子可以上公立学校。
乐莹和表妹豆豆，本来乐莹是已经拒绝了表妹的邀请上节目，但是因为表妹那次帮了自己，又想到表妹因为自己不上节目转正被推后，乐莹心软了，
她答应了上节目，节目过程中也听了表妹的话，说了违心的话，为了达到节目效果。
自己被当作一个小丑一样被戏弄，被利用，而她最后什么都没有说，她没有要去曝光，去报复，就自己承受下了。
从这三个关系链和故事中足以表达，乐莹是一个善良的人，也许她的善良会伤到她自己，但她依然善良。
我不知道多少人能在经历了这些身边人带来的恶意以后还能依然善良，但是恶意是别人的选择，而选择善良还是相同的恶意回报给对方，是我们的选择。
男主角昊坤更像是一个激发者，他让乐莹知道人的一生应该有梦想，应该有一件让我们为之努力和奋斗的事，只为“赢”一次，但不是传统意义上的赢，是你为自己定义的“赢”。
昊坤不用说，也是一个渣男。他和乐莹，他们已经发生关系，同居生活。但是昊坤从来没有把乐莹当作自己的女朋友，更多的是利用。
曾经昊坤信誓旦旦说出口的梦想，在三万块钱面前被打败了，也摧毁了乐莹对他所有美化后的幻想。
经历了这些以后，乐莹也自杀了，但是她没有死，她躺在雨里直到天亮，第一道阳光照在她的脸上，那张写着，你赢过吗的海报出现在屏幕上，映入观众的眼帘。你是不是也在心里问了自己，你赢过吗？
乐莹是一个平凡的人，也许和许多人相比她的平凡更为艰难。但她也是一个不平凡的人，
她在经历了这些恶意以后还能勇敢的做出改变，不畏惧别人的眼光，保持自己的善良，自己掌握自己的人生，为自己想要的“赢”努力和奋斗，这才是我们应该看到的，这部电影想表达的意义。
乐莹在擂台上打比赛的时候，她的姐姐乐丹坐在观众席说一句话：“为什么要一直打呢，根本就赢不了”相比乐莹这种业余的还是替补的拳手和专业的打，赢输从开始就已经决定了。
但是乐莹要赢的不是比赛，是她自己，在所有人的输赢认知里她输了，在她自己那里，她赢了。
我最喜欢的一幕是乐莹在打完比赛，和昊坤说完话以后，穿着一身休闲的运动装，背着包和拳套，
她非常轻盈的走下楼梯，头发散下来到肩膀的位置，轻盈的左右跳动，手上挥着出拳的动作，然后向前方奔跑去的样子。充满生命力，充满活力，充满自信。
我们只活一次，不是吗？去成为那个你最想成为的自己吧，也对自己竖起大拇指吧。
抛开电影，贾玲减肥的过程也是很励志，但这个过程也是非常艰难的。减过肥的应该都知道，减肥对心理的折磨远远比对肉体的折磨更致命，
在这个过程中你会不断自我怀疑，也可能不断失败，不断开始，反反复复。需要非常大的意志力和自控力，你在这个过程中可能会患上暴食症，抑郁症等等。
我在看贾玲备忘录的时候，印象深刻的是她写到：
我还活着么？
妈妈我好累啊！
你只活一次，对吗？
我在看到最后她训练的那些过程，想象那个困难有多大，多折磨，要付出多少努力。非常的钦佩和心疼。
电影的成功和贾玲的成功都是应得的，我个人是非常喜欢这部电影，她包含的女性力量，这种自爱自强观念的传递，都在告诉我们如何活出属于自己的人生。
希望我们都拥有热辣滚烫的人生。