2月10日，贾玲的新电影《热辣滚烫》终于正式上映，贾玲躲躲藏藏了一年也彻底不藏了，现身各大采访和直播，首次对外谈起自己的减肥细节，令网友们直呼“太厉害了！”
贾玲在接受新华社记者张扬的采访时，穿了一件黑色西装外套，内搭黑色高领毛衣，化了一个淡妆，整个人看起来像是职场女精英，又瘦又有型。
贾玲对张扬说，她在《热辣滚烫》中扮演的乐莹是一个需要有很大的体重变化的人物，为了塑造好这个人物，她先是从170斤增重到了210斤，一共增重了40斤。
增重期间，她虽然可以随便吃喝，但她并不快乐，反而很是痛苦，因为她需要承担很大的心理压力，血糖不稳定，情绪波动很大，总是内耗。
其实原本按照贾玲170斤的体重，她是不用再刻意增重的，但观众们对她的包容度实在是太大了，尽管她都170斤了，大家还觉得她很可爱，很讨喜，加上她一直做喜剧和综艺，平常给人的感觉就是阳光开朗的女生，但乐莹这个人物是一个和社会脱节，敏感，沉重的人，贾玲170斤的状态没办法让观众们将她和角色贴合，所以她才选择了增重。
贾玲在增重期间也都一直留意着观众们对她的评价，看到观众们都觉得她太胖了时，她才停下增重。
贾玲有一段时间突然胖了很多，应该就是在为这部电影做增重。
增重成功后，贾玲就开始拍戏加减重，这期间她每天都要进行大量的运动和拳击训练，因为要增肌，所以她连饮水量都是被严格控制了的，喝水都没办法实现自由。
在电影《热辣滚烫》的彩蛋中，也有贾玲减肥的视频记录，视频里一开始的贾玲满身肥肉，满脸痛苦的举着哑铃，脸涨得通红，身上都被汗水打湿了，后面每一个月贾玲都要比之前瘦很多，但她运动时的表情依旧是痛苦。
不过减重的过程虽然艰辛痛苦，但贾玲从来都没有想过放弃，甚至她从来都没想过自己会减肥失败，可见她为了拍好这部电影，早就下定决心要改变自己了。
网上对于贾玲一年减重100斤的事情，也有各种声音，有佩服贾玲的，也有完全不信的，还有一些医生和医学生出来说贾玲的减肥方式不健康，瘦太快了，会皮肤松弛，人显老。
但贾玲在直播访谈中却说自己的减重是非常健康的，每个月减掉的体重在八斤到十斤左右，这是正常合理的减肥范畴！
她在直播里的状态也很好，人瘦了皮肤却并没有多松弛，甚至看着比以前胖胖的她更年轻漂亮了。
不过贾玲的减重方式真的不是所有人都能用的，想要用她的减重方式，首先需要很大的意志力和坚持，其次就是需要足够的金钱和时间，二者缺一不可，因为贾玲减重请的是专业的健身教练和营养师为她定制减肥方案，普通人想要实现实在是太难了。