从影院出来，你真的会感受到，什么是热！辣！滚！烫！只能说：春节的第一份震撼是贾玲给的，她不是改变了身型，而是改变了人生！
有人在这部电影里看到了一场热血又温暖的逆袭！
有人看到了，即使必输无疑，我也依旧全力以赴！
还有人看到了，她（乐莹）心中燃起的这团生命之火，无法熄灭！
总之，只有看过之后，你才会明白，《热辣滚烫》这部电影完全不是在讲瘦身！完全不是！
如果只在意女主乐莹（贾玲 饰）的体态变化那就看得太浅了。就像贾玲自己在微博中所说的，这部电影跟减肥无关，甚至跟拳击关系都不大，这是一部讲述善良的人如何找到自我，学会爱自己的电影。
她还说：电影里有一个过去的我，也有一个新的我。
是的没错，从视觉上看电影里的确有两个她，但那个所谓过去的她不是指曾经大体格的她，那个新的她也不是指现在拥有腹肌，人鱼线的她。
看过电影你就会知道，过去和新的她其实是贾玲饰演的乐莹这个角色，从过去一个具有【讨好型人格】心理的女生，通过改变自我，最终变成一个现在为自己而活，更在乎自己感受，拥有健康心理的自信女生。
我为啥说乐莹是讨好型人格，这类人最大的特点就是掩藏自己的情绪，非常害怕与他人起冲突，所以他们会强烈压抑自我的需求，尽量的迎合别人。故事开始时，乐莹的快乐和生活的方向似乎都是取决于别人，包括闺蜜（李雪琴 饰）；
前男友（乔杉 饰）；
电视台工作的表妹（杨紫 饰）；
自己一奶同胞的亲妹妹（张小斐 饰）。
她总是相信身边的人都是善良的，才会被他们一个个伤害，最后伤透了心。即便如此，乐莹也没有以报复的方式，去对待这些伤害过她的人。而是更加紧闭自己的内心，不去与外界沟通。这就是最典型的讨好型人格，说白了就是不好意思撕破脸，但不对外人撕破脸，就会对内撕碎自己的心。
包括她喜欢上拳击教练昊坤（雷佳音 饰），是因为他说，人要为自己的梦想而拼一次，这种想要赢的拼劲，打动了她。
然而昊坤却为了眼前的苟且，选择贱卖梦想。这也让乐莹开始明白，不能把自己的向往寄托在别人身上，很多事，都是置于死地而后生的，改变只能靠自己。因而《热辣滚烫》这部电影讲的其实就是，人即使处于最底谷，也要勇于做出改变，重点在于“去做，去改”，而并非只是得到那个结果，爱自己才是最重要的。
所以，我一直强调贾玲拍这部片子的目的，根本不是说她瘦了这个事，是以乐莹的故事告诉观众，无论这个人活的有多不如意，多失败，只要你找到一件事，哪怕只是很小的一件事，专注去做，拼了命地一直做下去，哪怕就一次，也要为了自己赢那一次。
而电影里的几个所谓伤害过乐莹的人也都不是那种“恶人”，他们也都是很真实的有瑕疵的普通人，贾玲并没有刻意塑造反面形象，只是描绘了社会上各种形形色色的人，拓宽了作品创作的道德边界。片中乐莹去赢的方式也不是那种“今天你对我爱答不理，明天我让你高攀不起”式的报复心理，而是“丑小鸭”脱胎换骨后的涅槃重生，是和怠惰因循的过去彻底告别后，不把伤害过自己的人放在眼里的真正强大内心。
所以对于乐莹这个角色，你在观影中会发现，她巨变的震撼是灵魂先行，而非是锻炼出腹肌，马甲线，有轮廓清晰的下颚线的身材巨变。这才铸就了她登上擂台那一刻，宛如女王降临般的个人蜕变。
而更棒的是，导演并没有强行给乐莹加上主角光环，没有让业余的乐莹打赢专业的拳击手。甚至残酷到虽然再怎么努力，但是面对专业级拳手也只有挨打的份，而这就是现实的残酷，也是现实的浪漫——即使失败，也浇不灭的斗志。
也没有强行给昊坤浪子回头的戏份，更没有让剧情走向乐莹瘦身成功就爱情圆满的大团圆，而是让她和曾经的心上人之间，来了一个人生境遇的大对换，昊坤失去了对拳击的执着，逐渐趋于世俗的生活，于是他颓了。
而乐莹受到生活失败的打击和拳台上对手的重拳打击后，都选择重新站起来，于是她明朗起来，沉浸在自己的世界，在黑夜中一拳一步地奔向自己的未来。所有的一切，都是在展现女主的成长过程，而不去强行上情绪。
我想说，这部电影尊重电影，尊重观众，真诚是必杀技，毅力是试金石，灵魂在燃烧！也衷心的希望大家去看《热辣滚烫》，然后像乐莹一样，去过一个热辣滚烫的人生，坚信“总要赢一次”，在困境中不放弃自己，勇敢地去成为更好的自己！