我开始将我的待办事项清单分为
1）我必须做的事情；
2）我想做的事情；
3）其他人想让我做的事情。
这改变了我的生活！经常做不到的事情总是第三种事情。
我终于意识到……这就是有界限的意思。”
——作家 Jenée Desmond-Harris
不知道大家会不会时常感到事情很多，很混乱？
人喜欢秩序感，且擅长专注做事。事情多不要紧，能一件一件专注地完成也很开心。反之，处在千头万绪的状态会非常难受，搅得心烦意乱时什么也做不了。
日剧里面把一个项目的所有事情分解，一件一件完成，全部完成后项目也就完成了。当初看剧的时候就觉得这样做事会很开心吧。
我是个极度讨厌混乱喜欢秩序的人，所以我有一些帮助自己保持简单，让生活有条理、有秩序的方法，今天分享其中一个，即：
列出「刚性兑付」的事情，优先完成。
「刚性兑付」就是无法逃避，拖到最后还是要做且越拖越麻烦的事情。
大家肯定都体验过 Deadline 最后时间，被逼在一个很糟糕的状态下去完成这件事的难受心情吧？
对我这种做任何事情都要花很多时间调整状态的人来更是难受至极。我也是经历过几次之后就决定，我要设定一个机制，绝不让自己再陷入这种匆忙且难受的状态。
每当我收到一个需要「刚性兑付」的事情，就会写下来放在最显眼的位置，甚至是在洗漱台和床头以及手机壁纸上。
然后，遵循「要事第一原则」，在自己状态好的时候，毫无抗拒之心地、立即推进这些事情（不一定要马上完成，但一定要及时推进，这样逃避的感觉不会那么强烈）。
不要把这类事情和一堆不重要，不紧急的事情混在一起。
列出来放在随处可见的地方，这样更容易在最恰当、最省力的时候顺手完成。
列出来还有一个好处是，发现不值得我们「刚性兑付」的事情，把它剔除掉。务必保证这个「刚性兑付」的事情是真的有巨大价值的，值得我们如此做。
我的一些刚性兑付事情：
每周五、周日公众号更新
小报童周刊更新
下午2点准时出现在图书馆，并待到5点 （保证每天都有专注的3个小时）
微习惯的打卡：多邻国、30分钟书籍阅读、30分钟散步
其它生活中的：看牙医、做体验、理发......
先做必须「 刚性 兑付」的事情，后做不 刚性 但长期而言有价值的事情。
想要践行这一点，就先把这些事情列出来，然后慢慢地在自己生活中去实现。
FIN.
生活中给我们带来最多负面情绪的事情，绝对就是这些必须「刚性兑付」的事情。
与其总是逃避最后也逃避不掉，不如把它们列出来，找到相对不那么痛苦方式快速完成掉。
剩下的就全都是自由享受的时间。
今天讲的其实就是图里「右上」的部分：
// 如想看我的更多思考，或愿意支持和鼓励我的持续写作，可考虑订阅我的专栏 。
如果你觉得我的文章有用，
请帮我点个「在看」，
这将会对我很有帮助，
感谢你！我们下期再见~