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听说最近的广东人

家中都拥有了同款

“广东省省墙”

经历了“超长待机”的速冻天气后
广东直接变身“潮人”

有网友表示

广东有5个季节

春天、夏天、秋天、冬天和回南天

还有网友表示

最近正值春节前大扫除

遇到回南天

“卫生都未整”

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受偏南暖湿气流影响

继续升温增湿

昨晚至今晨

我区出现小雨和轻雾

各镇街能见度2-5公里

梯面能见度1-2公里

花都国家基本气象站录得

气温19.2℃至25.1℃

相对湿度70%至95%

据监测资料显示

今日“回南天”更加明显了

——天气趋势——

2月2至2月4日白天

受偏南气流影响

我区温暖潮湿

时有零星小雨

早晚能见度差

2月4日夜间至5日

受冷空气影响,气温下降

并伴有小雨,偏北风增大

回南现象结束

2月6日

气温继续下降

偶有弱降水

2月7-8日

受降雨和冷空气影响

气温再逐日下降

北风再次增大

回南天时出太阳可以开窗透气吗?

气象部门支招

回南天影响下,广州不少地方成为“潮州”,市民是否只能紧闭门窗“避南”?

有市民在广州市气象部门官方微博留言询问“太阳出来时是否可开窗透气”。对于这一疑问,广州市气象部门回复称,市民可在午间气温相对较高且有阳光照射时适当开窗透气。如不具备上述条件,也可通过提升室内温度方式减轻室内的“南”。

广州市气象部门向提问市民表示,在回南天影响期间,市民首先要减少人为增加室内湿度的做法(如拖地)。如果室内环境有阳光照射且通风条件相对较好,这类房间可在午间气温相对较高时开窗通风,有助减少回南天影响。早晚时段因湿度相对较高,建议仍然关闭门窗。如果没有阳光和通风条件,市民可设法提升室内温度或开启空调抽湿功能,减轻室内环境受回南天的影响。

回南天该怎么防潮?

(点击图片了解)

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送你几个常用的祛湿食疗方

淮山芡实薏米汤

材料:淮山20克、芡实15克、炒薏米30克、北芪15克、猪排骨150克。

制法:先用水浸泡淮山。薏米用锅炒至微黄,排骨洗净斩件,芡实、北芪用清水洗净。将全部材料放进汤煲内,煲一个半小时,调味即可。

功效:健脾益气、祛湿抗疲劳,适合脾虚湿重、精神不振、大便烂溏者。

薏米赤小豆汤

材料:薏米30-50克、赤小豆30-50克。

制法:薏米、赤小豆用清水洗净,放进汤煲内,煲一个小时,调味即可。

功效:健脾、利湿,尤适宜湿久渐欲化热者饮用。

清热祛湿汤

材料:土茯苓250克,赤小豆50克,粉葛250克,扁豆50克,陈皮半个,水8碗。

制法:土茯苓去皮切段,粉葛去皮切块,将材料放入煲内,水滚转慢火煲3小时即可。

功效:清热祛湿,适合湿郁化热者饮用。

和中化湿汤

材料:木棉花30克,鸡蛋花30克,薏米30克,槐花30克,瘦肉100克,炒扁豆30克,陈皮或砂仁12克。

制法:木棉花、鸡蛋花、槐花、瘦肉、薏米、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中,加清水适量,用大火煲开,再转小火煲1小时即可。

功效:适合湿热脾虚者饮用。

赶快转发给家人朋友!

来源:花都天气、南方日报

编辑:花不花