专栏【带你走出背叛的痛苦】35

作者：北苏

北苏，国家二级心理咨询师，情感作家，众多读者信赖的情感心灵导师，女性情感心理成长倡导者。

【带你走出背叛的痛苦这个专栏，会是一个依从心理学，又能够被读懂和实际使用的帮助手册，带你走过背叛带来的荆棘，重遇全新的生活。】

（一）原谅背叛后，修复感情遇到阻碍时，女人要跳出“被补偿”的心理。

经历背叛之后，修复感情的路注定是要一些时间和精力的，这需要夫妻双方共同的拿出行动和意识，这样做出的修复努力，才会更容易有收效。

也正是因为这一点，会让婚姻修复的程度出现不同的结果，有的夫妻可能会修复的很好，有的夫妻可能会修复的路上遇到重重阻碍。

修复出现阻碍的婚姻，一般都会有一方没有配合修复，但是更常出现的是双方都存在一些问题：被背叛的一方很难彻底的做到信任，背叛的一方回归的真实意愿又不够深刻。

背叛的一方并没有积极的做出回归的行为和改变，就会加重被背叛的一方陷入更深的不安之中，遇到这样的情况，如果双方都没有意识改变，就很容易让婚姻继续陷入更难修复的状态。

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如果背叛的男人回归的意识不够，想要让他做出改变会很难，这就需要被背叛的女人有意识调整自己，先稳定自己的情绪，再好好评估一下婚姻接下来的选择方向。这对被背叛者来说，这是很难的一份转变，因为在选择原谅背叛的时候，女人往往是带着“被补偿”的心理，女人会觉得既然是男人背叛了自己和婚姻，原谅他当然就需要他对自己做出补偿。

然而，现实是背叛带来的伤，需要男人来给自己做疗愈，往往就得不到疗愈。

原谅背叛修复感情遇到阻碍的时候，女人一定要懂得，跳出依靠男人的意识，为自己的幸福做出正确的选择和行动。

（二）修复感情遇到信任危机，排除自我原因后，女人要懂得分辨男人三种“假性回归”。

我在专栏的文章里，或许会经常对原谅背叛的一方说，既然选择原谅，就要从你的内心试着去接受背叛的发生，同时调整自己的目光，更多的去关注如何修复感情，减少对背叛一方莫须有的怀疑，这是帮助自己走出痛苦，不是纵容对方的背叛。

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这对被背叛的女人来说，是修复感情需要攻克的功课：尽可能的去信任对方、去给彼此机会重新走进对方的心里，有信任有连接，有互动才会有亲密，婚姻幸福才是女人最终的目的。

但是，如果背叛婚姻的男人，他回归婚姻的态度属实无法让人相信时，女人也要懂得有意的去分辨，甄别他是否是真心回归，更好的去应对假性回归，避免再次出现背叛。

一般，背叛婚姻的男人，会出现三种假性回归：