眼睛是心灵之窗，亦是开启智慧的钥匙。近年来，我国青少年近视、远视、弱视等各种视力问题与患病率不断升高，青少年眼部屈光不正问题尤为突出和严峻。为了预防中学生视力问题，进一步增强学生爱眼、护眼的意识和能力，帮助大家养成科学用眼、护眼的习惯，1月4日，湘潭县天易中学特邀请湘潭爱尔仁和医院视光及小儿眼科主任唐丹医生开展了以“强国梦想，明眸相伴”为主题的近视防控讲座。

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【“强国梦想，明眸相伴”近视防控科普教育活动现场】

唐丹医生从什么是近视、近视的危害、近视的预防等方面进行了讲解，并为大家分析了近视形成的几点原因。通过生活实例，让学生明白近视对我们生活和健康带来的危害，阐述了保护视力的重要性。她强调，良好的视力对于同学们的学习、生活和未来的职业发展都至关重要。因此，养成科学的用眼习惯，预防眼疲劳和近视等眼健康问题，每位同学都应关注和重视。唐医生向同学们介绍了很多实用的护眼知识——加强户外运动、保证充足的睡眠、均衡饮食、保持正确的坐姿等都是保护视力的关键。此外，多看绿色植物、避免在光线不足的环境中长时间使用电子产品、定期检查视力等也是维护眼健康的有效方法。

湘潭县天易中学相关负责人表示，通过此次近视防控专题讲座，学生们对科学用眼、预防近视的知识有了更加全面的理解。今后，学校将一如既往把防控青少年近视作为一项重要工作来抓，认真开展宣传教育，做好近视防控工作，引导学生们养成良好用眼习惯，做爱眼护眼行动的倡导者、传递者和受益者，希望每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。 （通讯员：孙代蓉）