“生活就像骑自行车。要想保持平衡，就要不断运动。”1930年2月，爱因斯坦在给儿子爱德华的信中这样写到。
九十三年后的2023年跨年夜，张朝阳叼着烟斗，走上舞台，带我们回到那个诞生“二十世纪最伟大理论”的年份，他拿起粉笔，用公式推导爱因斯坦的广义相对论，解密时间的真相。
张 朝阳说 ， 2024 年的新年愿望是 每天早 起、多运动，要做很多的事情，“人就是一个劳作的命”。
确实，即使是爱因斯坦，在生命的最后一刻，他床边依然是放着十二页密密麻麻的方程，上面满是删改的痕迹。
“我们人类200万年的进化，我们就得工作。人类，就是在劳动中创造的人类，我们的大脑也是在劳作中、在语言交流中获得了发展。劳作是快乐的！”
两年以来，张朝阳直播了近200场物理课，出了2本书，还管理着一家公司。回瞥过去一年，他自己也会发出一声“哇”！这是劳作后的惊喜。
人是到了一定时间，才开始理解“时间”。小时候，我们觉得时间过得太慢；长大了，我们发现时针转得太快，不够用了。我们在“逝者如斯夫”的时间中找到活着的意义。
犀利姐2023进博会期间拍摄的琥珀，距今1亿年以上，一珀一世界，亿年一瞬即永恒
时间之河，流过2023年，流到2024年，不管是宽是窄，是风浪滔天还是平静如镜，当硬核的张朝阳叼着烟嘴向爱因斯坦致敬时，他朴素的“劳作”的新年愿望，会在这条河中激起涟漪，留下痕迹。
在变革的时代洪流中，我们也用“劳作”来对冲不确定性，寻找踏实感。
张朝阳式“劳作攻略”
张朝阳的首次跨年演讲中，有一个清华大学一年级学生问到时间规划的问题，他说年初都对新一年寄予厚望，结果到年底发现，完成度可能不到10%。
这不仅仅是一个学生的问题，很多“打工人”都有这样的困惑。张朝阳现场给了2个建议：
一是要确立人生意义，做一个严肃认真的人，当你确定了一些计划，每次去执行时，你是带着一种使命去执行的，而不是只为了短暂的、我做了这个事就能得到什么的没有意义的努力。
“人这一辈子就那么多年，过去就很快过去了，生命其实是非常宝贵的。”张朝阳说，一定要做一些有意义的事情，你要成为一个更好的人，你要对社会做更大的贡献，你要养家糊口，让你的生活变得更加美好、更加地舒适。
第二是调动你的脑神经、精神、兴奋度，从小事起步，解决拖延症，最后可能充满热情的把明天或后天的事情拉到今天做掉。
在张朝阳看来，规划做一件事，在遥远的时间里想到这件事觉得有点麻烦，可能就会拖延到明天。“这种麻烦的感觉是逐渐buildup的，其实那个事情不麻烦也不难，只是里面有些步骤是比较陌生的、不了解的或者难以下决定，远离它又不熟悉它时，这就像一堵墙逐渐建起来。”张朝阳说，如果今天懒得去做这件事，不妨就从小事做起。
“我去散步想一想这件事，这件事是什么问题，问自己一些问题，包含什么因素……”张朝阳说，在脑子里想，想着想着，你的脑神经warmup、warm up，调动你的精神、兴趣、兴奋度，最后导致迫不及待想去做这件事。最后真的不仅把本来推到明天的事做了，后天的事，也可能在今天就做了，充满热情地做事情。”
这个琥珀的名字叫《起源》，有孕育万物之神韵，摄于2023进博会
这些做事的步骤，并非是张朝阳说给大家听的心灵鸡汤，它更像是张朝阳式“劳作攻略”。实际上，从过去几年张朝阳的行为轨迹上，他自己也是在劳作中不断获得新的力量和成长。
最近两三年，张朝阳频频登上热搜，当电商大厂们厮杀在“百亿补贴”的漩涡中，当全行业都在讨论人工智能AIGC大模型时……张朝阳更在乎“脚下正在发生的事情”，久久为功。
就像维克多·弗兰克尔在《活出生命的意义》中叮嘱他在欧洲和美国的学生那样：不要只想着成功——你越想成功，就越容易失败。成功就像幸福一样，可遇而不可求，它是一种自然而然的产物，是一个人无意识地投身于某一伟大的事业时产生的衍生品，或者是为他人奉献时的副产品。……我希望你们的一切行为服从良心，并用知识去实现它，总有一天你会发现，正是由于这种平常心，成功将降临于你。
在时间的河流中，在一件件事件中，安心“劳作”，有意义地活着，人生足矣。尼采说：“知道为什么而活的人，几乎可以承受一切。”
1和1000的时间哲学
张朝阳的身上，和其他互联网大佬不同，我们能看到的不仅是他能沉下心来做知识直播的具体行为，还总感受到他在那些具体事情之上的对人生的哲学思考。
就像这次跨年演讲，他从物理学的角度聚焦在时间的维度，就是一种更有本质性的思考。
“时间是由事件定的，如果给这一辈子塞一千件事，那你的时间非常多。如果这辈子只干十件事，生命实在太短暂了。所以还是要忙起来，早起、少吃、多动、多干事。”
1000和1，很长和很短暂，这是张朝阳的时间哲学。
这个琥珀里是一只白垩纪蜥蜴，距今1亿年以上！摄于2023进博会
古往今来，无数的科学家、哲学家、艺术家等都探索过“时间”的本质，我们每个人也都曾在某个时刻思考过时间：它到底是什么，为何一去不复返。
意大利粒子物理学家奎多.托内利在他《时间》一书中写道：“未来不仅是我们会有的经历、会遇到的事情。某种程度上，未来每天都伴随着我们。与未来的对话塑造着我们的日子，不管这种对话是想象的美好，还是担心会有坏事发生。期待、梦想，还有藏在我们心中不可告人的恐惧交织在每天的生活中，这种混合体加上我们会经历的事情，共同构成了未来。现在发生在我们身上的事，永远影响着甚至决定着我们的未来。”
张朝阳在几年的英语直播和物理直播中，找到了重塑人生观的时间路径。
在一次采访中，张朝阳说，“当我把这些坚持做下来后，我发现自己得到了很多，比如我这几年的英语词汇量比之前在美国九年都要积累得多，我对这个世界的认知也更加平衡，这件事对我来说很重要，我觉得我这辈子应该这样过。”
张朝阳做物理直播也是无心插柳，最初只是2021年的一次爬山过程中聊起马斯克的卫星，登雪山时晚上没事时，大家讨论卫星轨道问题，他很快现场推导出了卫星绕地球的高度等数据。“我特别震惊，在这么缺氧的情况下脑子还能转这么快，就很有成就感，当时就想下山后要不开个课。”
《张朝阳的物理课》就这样诞生了，过去一两年他还基于自己的直播课，出了2本书，马上第三本关于量子力学的书也要出来了。张朝阳，享受当下做物理网红进行科普直播的生活状态。
看上去，张朝阳在不断给自己加压，不仅要对搜狐进行重塑，还要对自己进行重塑。在时间的河流中，张朝阳要完成一场人生的修复和修行之旅。
给硬核加点料，打造IP
张朝阳曾在一次采访中说：“我成长在价值观构建很缺失的年代，所以从小到大，包括后来去美国我都没有树立一个良好的人生价值观，就像我物理书序言中写的那样，虽然曾经也得到一些出人头地的机会，但那时太不成熟了。如果让我重来，我会用至少5倍于当时的努力更勤奋地工作，如果能以现在的状态去做，可能会更好。”
这些实在而坦诚的话，让人感受到一个活生生的张朝阳，他曾站在神坛之上，也曾处于低谷，在戏剧性的人生中，找到生命真谛。
这个琥珀的名字叫《亿年回眸》，里面是完整的白垩纪古脊椎动物，距今1亿年以上
2023年9月，张朝阳曾以一顶毡帽和一身西装，出现在物理课直播中，他当时致敬的是美籍犹太裔物理学家尤利乌斯·罗伯特·奥本海默。当时，电影《奥本海默》正在热映中，张朝阳在课堂上一如既往用公式硬核推导，讲述奥本海默对量子力学方面的贡献，整个直播就灵动起来。这次跨年演讲，张朝阳则叼着烟斗致敬爱因斯坦，也形成了直播课堂的记忆点。
每一次课堂上的小变动，都像是张朝阳在时间河流中激起的小浪花，让硬核科技更有料有趣。这也让外界越来越能感受到他的独特直播风格。
凯文.凯利在他的《宝贵的人生建议》书中说：“想把一件事情做好，去做就是。要想做到卓越，就要重复做，日复一日地做。要打造精品，就要执着地做下去。”
“英雄所见略同”，张朝阳在知识直播这条路上，也是如此，日复一日地做，执着而坚定，他自己这个IP也越来越充满想象力。
爱因斯坦曾经说：“艰苦的思想劳作和对上帝本性的沉思冥想，是引领我走出此生一切忧患的守护天使”。
不管时间之河流向何方，2024年，让我们像张朝阳一样，先劳作起来！
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