刚刚刷到一个视频，是董宇辉老师5月初在中国传媒大学讲青春大课的片段。
不知道大家是否还记得他演讲的内容，当时在结尾阶段他提到了四个关键词。
你还记得吗？快来看看这四点你有没有做到呢？
第一个是专注。他说:“心无旁骛，万事可破，请你相信这一点。”
专注是什么？就是心无旁骛，就是将军赶路不追野兔。
我们不能像小时候学的那只钓鱼的小猫一样，一会儿捉蜻蜓，一会儿扑蝴蝶，不能三天打鱼两天晒网。
在董老师一年多的熏陶下，我现在觉得万事万物都有它自己的思想和感知力，只是我们听不懂它们的语言罢了。
专注于一件事就像专注一个人一样，你是三心二意的，还是一心一意的？
事情本身也是有感知力的，你敷衍它，就别期待它回报你一个好的结果。
专注，说起来简单，其实做起来难，往往意味着你要放弃一些诱惑性的东西，要战胜自己的惰性，战胜人性里的一些弱点。
尤其对于我们成年人来说，感觉更是不容易，因为我们要操心的事情太多。
关于父母，关于孩子，关于另一半，关于工作、关于人际关系……
我们匆匆忙忙，疲于应付，却仍觉一事无成。
所以宇辉曾说:“给生命中重要的事情排序。”
我们的精力是有限的，时间是有限的，所以要有的放矢，做到相对专注。
比如，遇到宇辉这一年多来，我的业余时间专注于看他直播和写东西上，放弃了一些无用的闲聊聚会。
我觉得自己在写文章这方面，虽然不能和大咖相比，和过去的自己比也是大有进步，能够相对准确地表达出自己内心的想法。
第二个要勤奋。宇辉借用著名管理学家稻盛和夫的话说:“付出不亚于任何人的努力，就连神明都会庇佑你。”
这里我借用另外一句话提醒大家:你不要假装很努力，结果不会陪你演戏。
就像有些孩子看着坐在教室里，心早不知道飞哪里去了？
有时候你看着是在读一本书，思想却去了九霄云外。
当然，你说:“我真的很勤奋，起早贪黑，夜以继日地努力，但还是没啥用。”
可能是这个方法不适合你。
所谓的勤奋努力，不是让你蛮干，不是单调的重复。
而是在做事的过程中要思考、要探索，有没有更好的办法？有没有更有效的解决方法？
时代在变化，环境在变化，我们的方法也要升级版本。
第三个是耐挫。董老师说:“或者用一个北方的方言叫皮实一些，或者换成现在的流行词叫钝感力，你随便折磨我，我就是不放弃。”
这就让我想起了董老师另外一句话:“把你的玻璃心换成钢的，这个世界并不会一直善待你，你的脆弱有时候会成为你致命的缺点。”
唐僧师徒去西天取经，遇到了九九八十一难。
我们前行的路上也从来不是一帆风顺，跌倒了爬起来拍拍身上的土，跌疼了就哭一场，擦干眼泪继续前行。
你在考虑要不要答应一个人做男朋友的时候不是给他设置了一些障碍去考验他吗？
把要达到的目标看作一个人，它也在考验你的诚心，考验你的耐心，考验你的毅力。
追求成功，追求成事的人多了，它为什么要选择你？
你对它足够忠诚吗？足够坚定吗？不能因为别人说了几句，就不干了，不能因为跌倒了就趴在地上不走了。
如果先放弃的人是你，就不要哭爹喊娘说老天不公了。
所以，耐挫，你随便折磨我，我就是不放弃。
最后一个词是正确的初衷。董老师说:“正确的初衷是你的加持，是你的护身符，有一天会成为你的铠甲和你的灯塔。”
这一点我觉得其实是最重要的，因为它决定你努力的终点在哪里。
极端一点说，如果你把目标定成毁灭别人，做坏事，那你就是在一步步走向黑暗，走向人心背离。
也就是说，你的初衷是对自己有利的，也要对整个社会是有益的。
寒窗苦读，接受高等教育，不是为了让我们自恃清高，不是为了让我们投机钻营。
而为了让我们明事理知荣辱，而后内敛自谦，严于律己，宽以待人。
为了让我们说话有理，做事有寸，言行有尺，嬉笑有度。
所以，正确的初衷，是你的铠甲和灯塔。
以上就是董老师在今年5月份提到得4个关键词，按农历算，2023年也接近尾声了，这一年你做到了几个？
我自问虽然每一件做得还不够好，但是一直在努力的路上，并且确认自己没有偏离目标。
董老师说了:“人生是场马拉松，没有人在一开始就选择冲刺，快一点，慢一点都没有关系，不怕慢，就怕停。”
所以，做得不够好我也不害怕，不焦虑了，按照自己的节奏，每天进步一点点。
2024年，继续与辉同行，修炼自己，期待遇见更好的自己。
最后把董老师这段话分享给大家:
如果想看见彩虹，就别抱怨下雨，如果想见到繁星，就别害怕天黑。
每朵乌云背后都有阳光，乌云散去光更强，每片星辰都伴随黑暗，夜色越暗星越亮。
前路漫漫亦灿灿，愿你在踌躇不前时多一些勇气，往事堪堪亦澜澜，愿你在逆流而上时多一份激情。
注:2024年1月9日，董宇辉老师新账号“与辉同行”正式开播，欢迎同频的朋友一起前行。