最近身边很多人和我诉说自己感到很焦虑:
听到很多大厂裁员的消息,有人担心自己也成为被裁的那个;
年近30了,工作不稳定,恋爱关系也不稳定,家里一直催着结婚生孩子,而自己还迷茫不知想要什么;
30多岁了,发现自己似乎一事无成,却没有精力再和年轻人一起“卷”了......
我在他们需要时倾听着他们的烦闷苦恼,希望能给予他们一些依靠和力量。
也想起了两年前,自己陷入迷茫的时候。
从小到大,我一直扮演“知心姐姐”的角色。
我的性格天然喜欢陪伴和倾听,朋友们有了烦恼总是第一个来找我诉说。每次他们和我聊完,一身轻松,心情好转,我总是很有成就感。
一直以来,我都以此为乐,但最近,我开始发现事情有些不对劲了。
闺蜜只只的情感生活遭遇重大变故,相恋多年的男友在订婚前期被发现出轨,她受到了极大伤害。
对方想挽回,她也舍不得多年感情,但“原谅”他后,她又经常“疑神疑鬼”,不停查岗,两人不断爆发争吵。
精疲力尽的她频繁找我谈心,每次我都会苦口婆心为她分析利弊,劝她分手,但她总是很犹豫,拿出许多理由来反驳。
好几次我们不欢而散,这让我体会到巨大的挫败感。
不仅如此,我自己也像变了个人:
精神恍惚,工作频频出错;
烦躁易怒,为了一点小事和男友争吵不休;
自我怀疑,情绪低落,萎靡不振……
又一次因为鸡毛蒜皮的事和男友吵架后,他竟然提出“分手”,将我惊出一身冷汗:我是怎么了?
着急之下,我求助了一个学心理学的朋友,第一次尝试用系统的心理学知识分析导致我发生变化的问题:
没有边界感,个人生活被朋友严重侵犯;
缺乏心理分析技巧,只想让朋友接受我的解决方法......
明白原因之后,我开始有针对性地调整“服务方式”:
不再像过去对朋友们“随传随到”,我必须先保证自己的个人生活不受侵犯,边界明确,再根据自己的能力去帮助他们;
还学了很多心理学技巧,为倾诉者分析他们烦恼背后的心理诉求。
我不再只是劝闺蜜分手,而是和她一起探索她不愿、或是不敢分手的原因,带着她探索内心缺爱、害怕情感分离的内在小孩……
闺蜜最后下了分开的决心,她说觉得自己也松了一口气,这段时间跟我聊过之后,好像变了一个人,还打趣我:
“学了知识就是不一样,从“知心姐姐”变成“专业咨询”了呀,要不要考虑付费陪聊?”
虽然是句玩笑,却让我陷入沉思:我能不能利用这个优势从业心理学,帮助更多人呢?
带着这个想法,我查阅了心理行业相关资料,发现有一个心理职业,叫心理倾听师 ,非心理学科班出身也可以学,只要满足大专及以上的学历就可以。
学成之后可以先从副业做起,既不影响本职工作,又能获得额外收入。
于是,我开始利用下班空闲时间,参加了心理倾听师的职业培训。7个月后,正式开启心理助人职业的生涯。
到今天,是我成为倾听师的第352天,身份的转变,给生活带来了不少惊喜。
学习成为倾听师,这帮助我提高了自己的沟通能力和共情技能,对原本的工作大有助益。
更重要的是,来访者给我的反馈, 让我感受到了巨大的价值和精神满足, 这种体验是在之前任何职业都没有感受过的:
“老师很有耐心,思维逻辑很清晰,分析得也很到位!给人的感觉很温暖,受益匪浅” “谢谢老师帮我找出了困扰多年的思维困局,感谢老师耐心的聆听和指点,聊完之后心理明朗多了” ……
除了精神上的收获,它还给我带来了不错的副业收入。
接下来,我准备在倾听师的基础上进行深造,进阶心理咨询师。
可以说,倾听师对于非科班出身、又想从业心理学的人来说,是再好不过的“入门砖”了。
作为倾听师的受益者,如果你也喜欢心理学,想要入行从业,我真心希望你们可以不用像我一样绕这么长的弯路;
当我了解到,倾听师培养计划又开始招生,第一个想到的就是把我的经历写出来,并真心邀请你们——一起加入心理倾听师的大家庭吧!
只要你是:
大专学历及以上;
对心理学感兴趣,业余喜欢关注一些心理学话题;
想从事心理学相关职业,想发展一个副业,既能充实自己,又能帮助别人……
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√市场需求大
随着人们的心理状况愈加复杂,对心理服务的需求也就相应增加。
根据2018年《中国城镇居民心理健康白皮书》的心理健康大数据分析,我国73.6%的人处于心理亚健康状态。
心理倾听师的职业价值和舞台,会越来越大。
在壹心理「即时倾诉」平台,在专业心理倾听师的帮助下,很多人渡过了一个个情绪困扰,度过内心的迷茫,人生得以继续前行。
√行业风口
行业的前景,决定了从业者职业的前景。
一个朝阳的行业,能更好地获得职业的发展,实现人生的目标。
十三五规划纲要中,明确提出要加强心理服务建设,把心理咨询纳入医保。
心理行业已经成为一个具有强大潜力的朝阳产业,入场要趁早。
比如,参加壹心理·心理倾听师培养计划,通过毕业考核,可以申请面试入驻壹心理「即时倾诉」平台,以专业心理倾听师的身份接单。
之后,还可以继续进阶学习成为心理咨询师。
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一阶覆盖3大模块:核心技能、生活中的实践和自我探索与成长。
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本培养计划还特邀多位具有扎实的理论基础和丰富的临床经验资深心理专家领衔授课。
从理论到技术,从技术到实操环环相扣,让学员们都能学以致用,提升自己的同时,更好地帮助他人。
③ 平台专业靠谱
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