大家好,我是客家人啊天!今天我要和大家分享一道冬季滋补的汤品——秘制老广味道的羊肉汤!这道汤品不仅美味可口,而且营养丰富,是冬季保暖养生的佳品。

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首先准备好所需要的材料

1. 主料:羊肉 1-2 斤、甘蔗 2-3 节、马蹄 10 个、胡萝卜 1 根、玉米 1 根。

2. 辅料:生姜 1 块、红枣 5-6 颗、枸杞 10 克、党参 10 克、当归 5 克、玉竹 5 克、陈皮 3 克、桂圆肉 5 颗。

3. 调料:盐适量、料酒适量、白胡椒粉适量。

制 作 步 骤

1. 将羊肉洗净,切成小块,放入开水中焯水去腥,捞出备用。

2. 甘蔗去皮,切成小段;马蹄去皮,洗净备用;胡萝卜去皮,切成小块;玉米切成小段。

3. 生姜切片,红枣、枸杞、党参、当归、玉竹、陈皮、桂圆肉洗净备用。

4. 锅中加入适量清水,放入羊肉、甘蔗、马蹄、胡萝卜、玉米、姜片、红枣、枸杞、党参、当归、玉竹、陈皮、桂圆肉,大火烧开后转小火炖煮 2-3 小时,至羊肉熟烂。

5. 加入适量盐、料酒、白胡椒粉调味,再炖煮 10 分钟即可。

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小 贴 士

1. 羊肉要选用新鲜的山羊肉,这样炖出来的汤更加鲜美。

2. 炖煮的时间要足够长,这样才能使羊肉的营养充分溶解在汤中。

3. 调味时要注意盐的用量,不要过咸,以免影响汤的口感。

这道秘制老广味道的羊肉汤,味道鲜美,汤汁浓郁,带有淡淡的甘蔗和药材的香气。羊肉炖得非常软烂,入口即化,胡萝卜和玉米也吸收了汤汁的鲜美,口感清甜。马蹄的加入增加了汤的清爽口感,让人回味无穷。