我们都希望刚出生的孩子能够变得漂漂亮亮的，但是有一些孩子在出生之后，我们就发现他们的身上会存在一些缺陷。譬如有一些孩子的身上会长满胎记，这对于我们来说绝对是非常无奈的事情。毕竟如果身上长着胎记的话，既影响美观还会让孩子变得自卑，这也是让很多家人感觉到忧愁的地方。
张女士最近把自己的孩子给生下来了，这本身是一件值得庆祝的事情，可是张女士一点都不开心。本以为孩子出生以后能够变得健健康康漂漂亮亮的，可是当孩子诞生的那一刻之后，张女士感觉到非常无奈。
那就是孩子的脸上有一道非常明显的痕迹，也就是所谓的胎记。这个胎记虽然没有想象中那么大，但是也不小了，而且正好长在了孩子的额头上，看起来是非常丑陋的。可是张女士就是不知道因为什么才导致孩子出现了这样的状况，所以整个人表现出来的样子是极为无奈的。
可是当医生跟张女士探讨了这方面的问题之后，张女士才明白原来这是自己的原因，也为此感觉到十分后悔。原来这一切全都是因为张女士在怀孕的过程当中接触了一些不好的东西，张女士特别喜欢抽烟和喝酒。
而且每一天都需要抽一包的烟，这也就直观的导致了肚子里的孩子发生了一定的变化。当得知这个结果之后，张女士非常后悔，早知道是这样的话，那么当初就应该戒烟。
孩子出生的时候长胎记可能有两种原因，一种是先天性遗传的，一种是客观因素。如果不想让孩子的身上长胎记的话，那么孕妇在怀孕的过程当中就应该减少这三种不良习惯。
孕妇需要减少哪些不良习惯？
有一些孕妇在怀孕的过程当中，体内的激素水平会出现相应的变化。而这个时候女性的口味就会出现一些变化，譬如会出现挑食偏食的毛病。而一旦出现这样的状况，就会影响肚子里的孩子，在发育的过程当中出现问题。这样的做法是很容易影响到孩子的色素合成的，而且这种疾病会直接渗透到孩子的肌肤上。
然后不断的蔓延，而这样的行为是最容易让孩子的皮肤上出现胎记的。所以说如果不想让孩子的身上出现胎记的话，那么孕妇即便是口味没有那么好，也应该多吃一些有营养的东西。譬如蛋白质含量高的东西，又或者是能够补充维生素的东西，都应该多吃一些，这样就可以保证孩子的皮肤细腻，同时也能够达到身体健康的状况。
怀孕对于女人来说是一种特殊时期，所以这个时候的女人应该注意自己的身体，而不是各种放纵。女性在怀孕之后口味肯定会出现相应的变化，正如我们上文所说到的一样，所以有一些孕妇就喜欢大吃特吃，放纵饮食。
这些孕妇最大特点就是喜欢吃一些重口味的东西，譬如说放盐放的很多的东西，又或者是偏辣口味的东西。当然还有一种孕妇喜欢吃激素类的食物，而这样的食物对于自己的身体肯定是没有任何好处的。而且这些垃圾物质也不能够很好的消化，所以就会传递到胎儿的身上，这样一来就很容易造成色素沉淀，最终孩子就会带着胎记出生。
女性在怀孕的过程当中，也不应该去接触一些不好的物质。这对于女性的身体和肚子里的孩子都是非常重要的，如果想让孩子不出现胎记的话，那么女性就应该戒烟戒酒。不得不说有一些女性在怀孕的过程当中特别喜欢抽烟，而且每天都会抽很多的烟。
要知道抽烟本身对自己的身体就没有任何好处，更何况对肚子里的孩子呢？而且一旦出现这样的状况，孩子的身体肯定会出现相应的变化，譬如出现胎记的状况发生也是非常正常的事情。当然也不要喝酒，这种不正确的行为一定要改善一些，不然对肚子里的孩子肯定是没有任何帮助的。
所以说如果想让肚子里的孩子不出现任何问题，甚至是不长胎记的话，那么这三件事情该别做的时候就应该别做。不要拿自己的身体来开玩笑，也不要拿孩子的身体来开玩笑，因为这对于孩子本身就是没有任何益处的。在怀孕的过程当中应该保持着正确的饮食，同时不接触不好的物质，更不要大吃特吃，这样一来孩子就不会出现胎记了。