我们生命中的每时每刻都需要呼吸空气,然而空气污染不只对呼吸道有害,对皮肤的伤害也不可忽视。

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污染物可以激活皮肤的新陈代谢和炎症途径,特别是通过降低抗氧化剂的水平来诱导氧化应激 。生活在受污染的环境中还可能使皮肤水分减少,皮脂排泄速度加快,并可能加重儿童和成人的慢性炎症性皮肤病症状。

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空气中的污染物直接或间接地穿透皮肤,并诱导生化效应

5种污染物危害你皮肤

1、颗粒物污染

这是最常见的空气污染物,悬浮的颗粒物会导致尘螨过多繁殖,导致皮肤发红、起脓包等症状。颗粒污染物主要来自沙尘暴、扬尘、汽车尾气、工业废气等。

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2、挥发性有机化合物污染

挥发性有机化合物主要来自油漆、涂料、黏合剂、工业废气、汽车尾气及燃料(如煤炭、天然气)燃烧产物等。主要包括芳烃类、苯类、醛类等,具有强亲脂性(可轻松穿过细胞间脂质)和毒性。人如果长期处于这种污染环境中,皮肤会持续陷入高敏状态, 引发过敏性皮炎、慢性荨麻疹、血管性水肿和湿疹等。

3、重金属污染

最常见的就是一些化工厂职工因职业接触而导致的重金属沉着症,重金属微粒沉积在真皮内,会造成皮肤病变。生活中的重金属(如铅、镉、铬、砷、镍等)还主要来源于油漆、涂料、蓄电池、化妆品、染发剂、燃煤等。

4、香烟环境

香烟烟雾中,尼古丁、 苯并芘 等化学物质以雾状悬浮于空气中,很容易附着在皮肤表面。这些物质会致使皮肤老化,色素沉着,出现过敏反应。

5、臭氧和紫外线

高空中的臭氧层破坏曾一度引起人们关注,这会导致来自太阳的大量紫外线辐射不再能被屏蔽,紫外线中的UVA、UVB波段会导致细胞凋亡,加速皮肤老化。相反,近地面空气中的臭氧却经常会出现超标现象,被称为是臭氧污染。臭氧的氧化压力会破坏皮肤屏障而引起炎症。

解决办法

1、做好日常护肤和清洁

每天用洗面奶早晚清洁一次皮肤,洗脸后要立刻涂乳液、乳霜以保护脸部屏障。同时注意不要清洁过度哦,否则也会损伤到肌肤屏障。

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2、增强抗氧化能力

多喝水,多吃富含维生素C和维生素E的果蔬,增强皮肤抗氧化能力。

3、出门注意防护,室内使用空气净化器

关注空气质量和污染指数,污染严重的环境下,可佩戴口罩,室内使用空气净化器来保障室内空气清新。

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