睽违6年再度主演古装剧的刘诗诗，在《一念关山》中饰演武功高强的女杀手「任如意」，观看数和讨论度都超极高。刘诗诗出道至今将近20年，本篇就带看她如何长年保持优雅气质！
自2017年的《醉玲珑》刘诗诗时隔6年再度出演古装剧，这次在2023年年末上档的古装网路剧《一念关山》大展绝美舞蹈和俐落打戏，英气与柔美集于一身的女杀手，让人看得目不转睛。从11月底开播至今，刘诗诗完美的仪态和演技都是讨论焦点，本篇就带你看刘诗诗如何获得「古装美女」的称号，并将状态一直维持在巅峰！
为调查皇后死因的朱衣卫左使任如意一身红衣、绝美的面孔，在柔软舞姿下隐藏的是敏捷的身手。 《一念关山》与刘诗诗以往尝试的角色完全不一样，她在采访中表示对于这种「不同」十分感兴趣就接演了。
开头任如意装作柔弱舞姬，美艳的舞蹈和优美的画面，让这段「红衣蒙面舞」立马登上热搜。而多年没演武打戏的刘诗诗，为了完美演出武功高强的任如意，都会提前先练习动作和走位等细节。在花絮里可以看到刘诗诗双手甩剑也游刃有余，在训练花絮里从仪态、武术到舞蹈一个都不马虎，最终交出漂亮的成绩单，这背后的努力观众都有目共睹。
芭蕾舞者出生转型演员，刘诗诗从不喊苦
「仙女」是刘诗诗最常被拿来形容的词，她身上散发的气质来自芭蕾舞的背景，举手投足间自带一股清冷感。不是表演科班，大学是北京舞蹈学院芭蕾舞系，要从一位舞者到演员，刘诗诗花了10多年，过程中难免遭受质疑和批评，不做花瓶的她，在每一次的机会里都力求完美。
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知道台词不好便找老师加强；需有打戏的剧就实打实的来，瘀青受伤如家常便饭。这些刘诗诗都不喊苦，她更被前辈称赞不娇气，需要感情的长台词也一遍就过，可见背后下的苦功。坚强如刘诗诗，就算面对批评内心依旧强大：「不给自己表演打分，在表演那一刻，做到最大的努力。下次再注意就好。」没有停滞不前、彷徨犹豫，刘诗诗出道将近20年，一步一脚印站到如今的地位。
《步步惊心》事业爱情大丰收，与吴奇隆低调甜蜜
在2010 年刘诗诗的爱情运和事业运大爆棚，接演古装穿越剧《步步惊心》，凭借从现代穿越到古代温柔婉约又聪慧过人的「若曦」一角人气飙涨，不仅如此，在剧中与吴奇隆饰演的「雍正王」相恋，而这对虐恋情深的CP从剧里走进现实；剧外，吴奇隆与刘诗诗这段相差17 岁的恋情修成正果，在微博公开认爱，吴奇隆也多次在刘诗诗生日踩点送祝福。
在登记结婚后一年，2016 年吴奇隆在峇里岛的婚礼上哽咽，紧握刘诗诗的手真情告白：「以前觉得老天对我不公平，让我经历了很多奇怪的磨难，现在我也明白为什么，因为他把最好的留给我。」这段深情的话逼哭众人。如今结婚8 年，育有一子「步步」，从一开始年龄上的差距到外界的婚变揣测，不胜其扰的两人也少有的发文回应：「生活是自己的… 我们一直都很好，谢谢大家的关心。」他们的爱情不需要更多的指指点点。
除了多年演员经验，今年 36 岁的刘诗诗，在身材与保养方面也是焦点，在生完儿子「步步」后快速找回孕前的状态。成为妈妈的她，对自己的体态的要求仍一刻都不松懈。近日在《一念关山》里也能看见刘诗诗纤瘦却不失力量的完美状态，下面就来看看刘诗诗的4个美貌养成术
《一念关山》刘诗诗美貌养成术1：靠墙站立养出好体态
或许是舞蹈背景，刘诗诗从不弯腰驼背，时刻保持抬头挺胸、端正的坐姿和站姿，甚至仪态好到被拿出来讨论。她也提到在拍《一念关山》时为了呈现如意挺拔的身姿，刚开始一个多月她都会将肩膀向下沉，收紧核心，久而久之就成了习惯，体态也因此更好。
她建议可以没事多「靠墙站」，不仅可以防止不正确的姿势，还能变美，一举两得。刘诗诗甚至还因为「体态监督员」的称号上热搜，她也回应和熟悉的人拍戏时，会去帮忙注意镜头上的体态。
《一念关山》刘诗诗美貌养成术2：年轻时曾5年不吃主食
从小跳芭蕾，刘诗诗在学舞期间对饮食控制十分严格，胖一点、瘦一点都要随时监控。刘诗诗曾自曝年轻时有5年的时间，不吃主食，主食包含淀粉类的米饭和面食，但这个作法较为极端，不建议一般人轻易尝试。
《一念关山》刘诗诗美貌养成术3：喝咖啡加蜂蜜养颜美容
刘诗诗曾分享自己很爱喝「蜂蜜咖啡」，蜂蜜有丰富的维生素 C，同时有养颜美容的功效，搭配咖啡一起喝还能消水肿、促进肠胃蠕动，是早晨很推荐的饮品。
《一念关山》刘诗诗美貌养成术4：爱吃辣但为了好肤质几乎不碰
不是不爱吃美食，只是刘诗诗更自律。在问到生活中的幸福时刻，刘诗诗说：「吃美食很开心，尤其是吃辣的。」但因为吃辣很容易长痘痘，所以为了在镜头前完美现身，刘诗诗非常克制自己的欲望，只会在很偶尔的时候会放纵一下。