高尔夫引杆动作有多重要?看完这些你就明白了,两招教你练好引杆
高尔夫小课堂
2023-12-13 17:05·河南·优质体育领域创作者
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相信很多高尔夫球友都有过同样的困扰,那就是怎么也形成不了理想的上杆顶点以及练不好下杆,更是不知道哪里出了问题。之所以如此,更多的原因是大家忽略了挥杆开始之前的击球准备动作,以及挥杆的最初动作——引杆。
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而我们今天内容的重点就是引杆动作,球友们可千万不要小看这个不起眼的动作,它对挥杆来说实在是太重要了,甚至能起到决定性的作用。
简单来说,引杆影响挥杆节奏,上杆平面和轨迹,以及身体、手臂和球杆之间的协调性、同步运动,而且还影响挥杆力量(因为引杆在很大程度上决定挥杆半径)。
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举几个例子吧,假如你引杆过于急促,上杆节奏就会被破坏;假如你引杆向内侧或者外侧,挥杆平面就会扁平或者陡峭;假如你引杆时就没有一体化,挥杆的同步性就无法得到保障。
所以,引杆是非常值得高尔夫球友们投入时间和精力苦练的一个动作,这是完美挥杆的第一步,也是至关重要的一步。
