20岁，当红花旦
1993年，歌神张学友一首《吻别》唱到街知巷闻。除了动人的歌声，MV中那位极具魅惑气质，欲拒还迎的女主角更牢牢吸引了大众的目光。
她，就是周海媚。此时，距离她入行已经7年，还刚与吕良伟结束了一段长达3年的“婚姻”。
周海媚出生于香港的一个小海岛。父辈是满族瓜尔佳氏，曾任驻粤官员。从小在外婆家长大的她，十足一个假小子，上树掏鸟，下海疯玩的事没少干。
刘德华曾在《17岁》这首歌里唱道：“17岁不要脸，参加了挑战……”
1985年，19岁的周海媚参加了无线电视台的另一项挑战——
选港姐
原因嘛，竟然是父亲看到港姐招募广告，偷偷报名，想让她多学习一些礼仪与形体训练。
彼时的TVB如日中天，港姐更是众多女星踏足演艺圈的重要垫脚石。香港媒体称周海媚为“让整个香港的男人倾倒”，但傻妹妹式不拘小节，被评委会认为与港姐高贵典雅的风格不符，总决赛不入。
好在天生丽质难自弃，比赛完后，被高层送去参加了刘德华也参加过的艺人训练班，然后就马上委以重任，参演了重头剧《杨家将》。
20岁的周海媚，是TVB的当家花旦，参演的《流氓大亨》、《义不容情》等都是台里的重头剧，收视与口碑俱好。
事业顺风顺水，周海媚却偷偷跑去美国，和《上海滩》里的丁力吕良伟注册结婚了。两人1985年合演《小岛惊魂》认识，很快吕良伟就对他展开了爱情攻势。
这段婚姻维系了三年便匆匆结束。吕良伟后来在接受采访时说：“最早的一年是开心的，但后来就因彼此观点和角度、生活上的不同，开始有吵架。”
据闻，吕良伟家庭比较传统，希望婚后的周海媚洗手作羹汤，往贤妻良母方向发展，但周海媚正值事业上升期，又不懂照顾人，实在难以遵从这条相夫教子之路。
婚姻飘摇之际，周海媚和黎明先后合演了《回到未嫁时》和《今生无悔》，俊男靓女甚是登对，绯闻也接踵而至。
时隔三十年看来，当年的绯闻更多是电视剧情宣传的需要。周海媚首度婚姻触礁，最根本的原因就是：
不愿做个传统的小女人
离婚时，他们才发现，当初的婚姻是无效的。因为两人在拉斯维加斯办理注册，却没举行仪式。这在当地程序中，就不算成。
1991年，与无线结束5年合同，周海媚曾有过短暂的低潮期。
但很快，因为拍摄《末代皇孙》，她认识了台湾制作人杨佩佩。
1994年，周海媚遇到了她人生中最重要的一个角色——《倚天屠龙记》里的周芷若。
据说金庸对这位“周芷若”欣赏不已，甚至想为她改写结局。
“如果早知道是周海媚演周芷若，我就改结局了，一定让张无忌和她在一起。”
从此，周海媚在演艺圈有了另一个标签：
最美周芷若！
30，再创高峰
1996年，周海媚重返TVB，很快就遇上了她人生中另一个代表作：
《大闹广昌隆》里的小芙蓉
该剧讲述了广昌隆粮油批发行的伙计许大广，一次偶然中得到了一把神秘的雨伞，附在伞上的女鬼小芙蓉现身，就此开启了一段充满了凄婉与哀怨的人鬼恋情的故事。
在此之前，大众印象最深刻的女鬼，莫过于王祖贤在《倩女幽魂》里扮演的小倩。而周海媚饰演的小芙蓉，则显得清新动人。
媒体评论：周海媚把一个苦苦等候，伺机找寻失散情人的痴情形象演绎的感人至深，其一颦一笑，眼眸中饱含着的深情，让观众动容。
这部剧在TVB播出时，获得了平均36点（（每个点约7万观众）），最高45点的收视佳绩，位列当年第一，更在当年台庆荣获多项大奖。
重返TVB的几年，周海媚又先后演了《天地豪情》等剧，然后，她跳槽对台亚视，参演了一部让TVB颤抖的剧集——《纵横四海》。
《纵横四海》由王晶执导，四十集的电视剧，情节的铺陈非常紧凑，角色塑造生动。在当年，曾让TVB的收视霸主地位岌岌可危。
观众奇怪的是，作为女主角的周海媚，竟然在剧情一半就被写死了。要知道，作为当红花旦，稍微有点常识的人，都会大用特用，这不合常理的做法，让媒体大挖特挖。
很快，媒体就曝出，周海媚身患红斑狼疮，并曾一度危及性命。
后来，周海媚澄清自己患的并不是红斑狼疮，而是一种血小板过低的轻微疾病。
50，回归本真
2002年，周海媚前往北京拍戏。
那一年，刀郎的《2002年的第一场雪》火遍大江南北。
周海媚坐在北京的某个房子里，听着这首歌，看着窗外白雪纷纷，忽然想：
北京下雪太美了，我要留在北京。
于是，在即将迎来四十岁之际，周海媚人生转向，开始了长达20年的内地生活。
作为一个香港人，初到内地肯定是艰难的。好在，有之前作品的影响力，又恰逢内地影视行业蓬勃发展，周海媚很快就迎来了人生中最惬意的日子。
她住在北京郊区上千平米的别墅里，种菜、种花，与狗为伴，日子过得不要太惬意。
在内地二十年，周海媚也曾与某位建筑师男友有过数年的感情，但都无疾而终。
媒体采访时问她：“一个人，不孤独吗？”
周海媚说：“没有爱情，也能活得很开心，不一定要找个男人在身边碍手碍脚。”
2018年，周海媚出演了《倚天屠龙记》中的灭绝师太，有人觉得是回忆杀，也有人唏嘘谩骂。
对此，周海媚表示“不同的年龄要面对不同的事情，我走到今年已经五十多岁了，演灭绝师太非常合情理，没有冲突，感慨是观众的。”
她在微博留下一句：
“一生何求，谁计较赞美与诅咒。再见，继续我的地阔与天长。”
50岁的周海媚，活得通透而坦荡。
当年TVB做当家花旦的日子，红是真红，可是，就如很多TVB艺人回忆那样，日拍夜拍，忙碌得像只工蜂。
只有在50岁的年纪，名利都如过眼云烟了，即便在同一个故事了演灭绝师太也无妨；只有到了50岁的年纪，不必一定要男人与孩子填补空白，日子平平淡淡便是真。
这样的日子，本该好好享受，慢点，再慢点。
无奈，前尘往事随云烟，消散在彼此面前。
最美周芷若，在另一个世界里，继续美好。