“牛年新春第一天，从嘉定江桥跑到外滩金牛广场，再跑回江桥，深刻难忘。”说到这些年跑过的上海地标，退伍老兵叶青告诉记者，用双脚丈量家乡的感觉很不一样。
声音洪亮，笑声爽朗。叶青给旁人留下的印象，与他的年纪完全不沾边。
退伍多年，叶青最大的爱好是跑步，记者问他今年跑了多少场马拉松，他保守地说“28个”。事实上，对于晨跑距离经常达到30多公里的他来说，马拉松比赛只是多了一种仪式感。
除了这些，他每天能做仰卧起坐800个，骑行80公里，都不在话下。
“本月完成跑量364公里，深蹲3333个，仰卧起坐3888个.......”看叶青的朋友圈，就知道他对运动有多狂热。
退休前，叶青在安亭武装部工作，年轻时就热爱运动，尤其热爱跑步。
“我78年当兵，退伍后一直喜欢体育运动，没有中断过。”他说。
作为退伍军人，叶青的人生目标是完成200个全马。为了达成这一愿望，今年上半年，马拉松赛事火热回归后，他也像久违赛场的游子一样，一头扎进了马拉松的怀抱中。
上半年，他去伦敦完成全马；下半年，他又在雅典完成朝圣之旅。此外，他还跑到高原找感觉，参加西宁高原马拉松、拉萨半程马拉松。
“我的计划是今年跑32场马拉松，但是有几场马拉松，因为各种原因，无奈放弃。”
原本，他要去佳木斯跑马，但因为当地发大水，只能错过。还有几场比赛，因为碰到节假日，买不到车票作罢。
叶青告诉记者，今年，他在一个月之内最多跑了5场马拉松赛事。“我要把疫情期间丢失的马拉松补回来。”他说。
这个月，他要在深圳、广州、香港、汕头留下脚印。“我都要参加，跑完了就回上海陪家人一起过新年。”
叶青从嘉定跑到外滩
说到印象里跑过记忆最深刻的地标建筑，叶青告诉记者，2021年牛年新春第一天，天还没亮，他就从家出发，跑到外滩。
“外滩不是有一座金牛么，我就去‘牵牛’。”他笑着说：“图个吉利嘛，牛气冲天。”
当时，他跑到外滩时，天还没亮，他就跟‘金牛’来了一个合影，再跑回嘉定，来回41公里。
“等回到家，老爸问我早上去哪儿了？我就告诉他，去了一趟外滩。”
牛年在金牛广场
这样的对话，经常发生在叶青身上。听起来有些神奇，也有些不可思议。他常说，要好好保养自己的双脚，因为还要靠着双脚走遍天下。
2018年波士顿，遭遇罕见的恶劣天气，许多参赛者因为失温没有完赛，叶青不仅顺利完赛，成绩也很不错，他笑着说，之所以比较顺利，是因为肚子上的肉比较多——乐观的性格总是让他充满活力。
“跑步总比打麻将好的，全世界的跑友都能碰上。”他笑着说。
【后记】
不知不觉，又到岁尾。
2023年跑马季，对很多跑友来说是难忘的一年。从阳春三月开始，全国各地路跑赛事热闹回归，这股奔跑热潮一直延续到年终岁尾……时间流逝，不变的是情怀，和对一座城市的热爱。
从12月5日起，《上海会客厅》推出“那些年我们跑过的上海地标”系列报道，用马拉松回忆曾经的美好时刻，回味一座城市的历史，感受魔都的建筑之美。
那些年我们跑过的上海地标① | 12年前，我在南浦大桥行步如飞，历历在目