潜意识学习法：大幅度提升记忆力 大幅度提升自主学习力 大幅度提升直觉力 大幅度提升可视化想象力
网络上很多人在分享潜意识学习法，但绝大多数人分享的方法，实际就是睡觉学习法。
睡觉只是运用潜意识增强记忆的其中一种方法。在睡觉的时候，人的显意识减弱，主要由潜意识控制人体的各项基础功能。在睡梦中，潜意识自动整理获取到的信息，大脑信息有序化，使白天学习的知识记忆的更牢固。
既然人在显意识减弱，潜意识增强的时候，人的记忆力更好，那我们只要人为的控制意识，让人在显意识清醒的时候，潜意识也增强，就能增强大脑的记忆力了。
通过控制显意识稳定有序的减弱，增强潜意识功能。当我们进入打坐入定状态时，人在显意识清醒状态下，潜意识也显著增强，这时候学习，效率极高，记忆非常牢固。
有很多科学家证实了这一点。保加利亚的罗扎诺夫博士创造了一种超级学习法，使用这种方法学习效率非常高。超级学习法的主要中心思想很简单：要让身心放松大脑放空，使大脑α波状态增强。
美国FBI的记忆专家说：大脑α波是连接显意识和潜意识的通道，是有效进入潜意识的途径，能够加速信息的收集过程并增强记忆力。所以，放松的大脑是效率最高的，我们古圣先贤说过，静极生慧，就是这个道理。
经过长期的打坐冥想训练，学习者只简单的依靠放松和意念就可以进入α波状态，也就是我们说的潜能状态。在α波状态最佳时，显意识和潜意识被有机地结合在一起，各种信息输入在潜意识中便牢固记下来。
我们的同学们，经过坚持冥想放松和照相记忆训练，只需稍作深呼吸放松，就可以进入潜能状态，这时候背诵文章，只需几十秒，就可以把100字左右的古诗文完整背诵，甚至倒背下来。这在我置顶的视频中有展示，感兴趣的朋友可以看下。
另外，潜意识还有以下六个特点：
1、重复刺激，通过多次重复刺激潜意识，就能形成长期记忆；
2、潜意识没有分辨力，我们要正向引导潜意识，也就是正念自我催眠。
3、潜意识喜欢韵律，这是很多阿尔法波音乐的由来。我们听到别人唱歌，不自主哼唱起来，就是潜意识在作祟。
4、潜意识喜欢图形画面。我们做的照相记忆，就是完全的画面记忆。潜意识容易接受画面，就是照相记忆能增强记忆力的原理。
5、潜意识偏爱带感情色彩的东西。我们想一下，高兴、悲伤的时刻，爱意浓浓的时刻，或者突然受到惊吓的时刻，是不是非常深得印在脑子里了？
6、放松容易进入潜意识，这就是上面所说的，利用打坐冥想快速进入潜意识状态的方法。
综上，我们在学习中，要充分利用潜意识的六大特点，提高我们的学习效率：
1、做好学习准备，播放轻微的舒缓音乐，让自己身心愉悦起来。
2、学习前，深呼吸静心放松，让大脑进入α波潜能状态；
3、告诉自己，自己是非常优秀的，今天的学习会取得很大进步。
4、学习时，多用图形记忆，使用照相记忆能力，或者图形逻辑记忆术，记忆所学的知识。
5、用固定的内容，不断重复刺激大脑，让潜意识把内容深深印在脑子里。
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