凝心聚力 赋能前行—— 阜阳五中2022级学生开展团体心理拓展活动

为进一步丰富学生的校园生活，提升学生抗挫折能力，培养学生团队协作意识，12月2日下午，我校2022级师生在足球场开展了主题为“班级因你我而精彩”的团体心理拓展活动。

活动由热身、合作、挑战三个环节组成。合作环节以“花开花落”游戏展开，着重体现班级是一朵团队之花，花朵的美丽来自于它的花瓣，团队之花的盛放来自于彼此之间的支撑和信任。大家手拉手、肩并肩，作出花开和花落的动作，彼此保护，彼此支撑，紧紧地依靠在一起。

挑战环节以“信任坐”游戏展开，重在让学生感受到稳固的重心是团队高效完成任务的关键，其他成员也依靠这个重心来稳固自己，通过这一环节，让学生体验到团队精神、班级精神的重要性。

拓展活动中既有团队的协作，也有智慧的较量。五中师生精神饱满，倾情投入，激扬新活力，收获团队精神。此次团体拓展活动虽已落下帷幕，但五中的心理健康教育却从未止步，未来也会持续开展丰富多彩的活动，让学生在游戏中实现个人内心的自我觉察，释放学习压力，提升精神状态，引导学生塑造乐观心态，向阳茁壮成长。

文 / 李文武 图 / 李文武 高瑞奇 编辑 / 凡 伟

校对 / 刘银红

终审 / 朱颍生