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（文末有防大攻略，记得查收）
被吹爆颜值的亚洲第一美人，要复出了。
比起疯狂试探复出可能的范BB，她才是“老天喂饭，她都不肯张口”的恨绝户。
吸D被抓，吃了4年牢饭的泽尻，正式复出了。
前脚刚从局子里出来，后脚就官宣接了《欲望号街车》的主演。
这位惊艳了全亚洲的绝色美人，在东亚直男嘴里，只有“女娲毕设”四个字，才能形容她的盛世美颜。
同为法制咖，同为颜值界顶流，同为公认的盛世美颜，泽尻和范BB，最本质的差别是，范爷矜矜业业求生欲爆表，泽尻呢？
靠着一张老天爷喂饭的绝色脸蛋，C位出道，毫无悬念得迅速蹿红。
却因为情绪完全不受控制，五毒俱全的太妹私生活，把别的女艺人三生三世都求不得的美貌，糟蹋殆尽。
论美貌，她敢比肩范BB
论疯批，她碾压郑·爽
论限制级黑历史与太妹滥交伟绩，叫她一生女版吴亦凡，都不为过。
就是这么一张欺骗性极强的绝色皮相，背后牵扯出一屁股日娱地狱级的暗黑秘史，吸D、滥交、多人运动、婚内卖淫、SM、开放式婚姻......
她的红气巅峰与入狱陨落，记录了日娱皮相经济的荣与衰。
为什么泽尻英龙华的颜值
曾被吹捧到封神的地位？
令泽尻火出圈的是《一公升眼泪》，但令她真正坐稳了东亚第一美人，靠的还是她天生自带破碎感的沦落气质，和恃靓行凶的复杂美学。
这个女人，如果不把自己的人生搞得那么污烂贱，她的美貌足够保她一辈子富贵无忧。
在成名作《一公升的眼泪》里，泽尻火出圈靠的是强烈的反差
她的美貌是清纯玉女的极致典型，但性格却又是骨子里的太妹感，嚣张、浪贱、破碎感，自带命运的嘲弄意味
当白月光和黑莲花，集合在同一张脸上时，东亚直男完全抵挡不了泽尻的致命吸引力。
她的颜就是很复杂又清纯又欲的那种，日法混血儿，圆嘟嘟的胶原脸，五官小巧，还有躺着都这么好看的绝美骨相。
整个人看着就是水灵灵，柔美，温润，自然，具备了所有对纯白茉莉花女主的幻想。
但如果，她只有清纯无辜这一面，那她根本撼动不了广末凉子的玉女地位。
神奇的是，她还有浪骇恶女的一面，充斥着暗黑的性吸引力
用一个被说烂的词——又纯又欲
可是，泽尻的逆天颜值，已经成为过去
4年牢饭后，出狱的法制咖变成了这样
嗑Y10几年， 婚内卖Yin， X爱派对，当情妇 被抓包后跟前夫 极限扯皮
一桩桩一件件，让她 从日娱嘴里那 一颦一笑间都自带破碎感新一代玉女，谩 骂成为了 最疯癫的嗑D女
在看如今的她，根本没有半点神颜的影子， 眼窝凹陷，脸瘦成骷髅
而这一切怪不了别人，都是她自己作的
就不说吸D本身就对身体的损伤极大，就她那成堆的糟心事，高低起伏的情绪，就能把她的颜败光
很多人都不知道，你的情绪是会影响面部的衰老快慢的，这也被称为「MD codes」 情绪美学
怎么理解呢，咱们常说的老话，人逢喜事精神爽，春风得意露红光
那人遇烦事呢，恰恰相反，一焦虑皮肤质感就很差，容易发干发红，毛孔都是拉长的，脸更松更皱了，整张脸都丧丑、丧丑的
这就是咱们面孔的情绪基调，分为两个维度:
积极性（正性） 或消极（负性）
骨皮构造、五官形态和表情肌的位置、活跃程度都会影响这两个维度的走向
为什么会这样，告诉你个冷知识吧
皮肤起源于外胚层的神经脊，你肌肉的收缩，真皮表皮之间的营养传递都是需要神经元、神经纤维与神经递质相互配合来实现，神经出现“萎靡”那疲惫感就会呈现在脸上
皮肤状态差、暗沉
屏障受损，容易敏感
紧致度下降变松、胶原流失
皱纹加重
爱发炎症
这些都是从情绪，传递到皮相中的
所以你看，很多人底子很好，但就是因为情绪导致的“面部疲惫感”加重，让人看起来怨天尤人的，老态感加重
简单来讲，皮肤就是情绪的显示器
心情有多糟糕，皮肤就会有多糟糕
谁都会有差情绪的时候，一旦情绪无法快速释放，就会积压在身体里，储存在肌肉和神经系统内，储存在肌肉和神经系统内，造成反噬
所以今天咱就来讲讲，如何消除脸上的疲惫感
利用好情绪美学，让脸从内而外的年轻化，充满喜相，找回本该有的灵气与活力
<情绪美学>
⚠️皮肤质感⚠️
诱导要素：
（1）皮质醇破坏细胞DNA慢性损伤、细胞端粒的磨损
（2）HPA轴紊乱
（3）慢性Yan症
造成损伤：皮肤状态特别差
整体肤色暗淡无光，而且衰老速度加快6倍
屏障受损，容易敏感
显老度：
有没有发现在你持续加班，熬夜，准备方案，有重大事请的时候，你的皮肤状态会特别特别的差：暗沉，出油，毛孔粗大，皮肤敏感，甚至开始爆痘
这个时候，你的每一个神经元开始发出情绪预警，告你皮肤你在内耗自己的时候
从而让皮肤衰老速度便会叠加6倍
可不是吓唬你，米国的健康权威期刊《Biological Psychiatry》上，密西根大学实验室发布过一组实验数据
高压状态下，激增的皮质醇，会让你的衰老速度比常人快6倍！
而就是“压力肌”
无论是考试，工作，生活，隐形压力是无处不在的
这时你的下丘脑就会被激活，然后通过神经元传送到垂体，肾上腺
这条轴便是HAP轴，在其被激活时，就会产生很多压力荷尔蒙，它们是让你变老的元凶
皮质醇主伤皮肤屏障，让皮肤屏障恢复变慢，抑制皮肤伤口愈合
你看这张图就懂了，在的皮质醇的作用下，表皮，真皮的厚度很大程度上的减少
同时，它还会促进皮肤炎性因子的产生
屏障受损+炎症
造成皮肤：红、干、痒、热、痛
获得了敏感肌的标配
没完，皮质醇还会MHS,它俩结合cAMP-PKA通道就被毫无阻碍的打开，产生更多的黑色素
如果你发现我没晒太阳，咋还是黑了，那你可能就是皮肤陷入内耗循环了
获得整体肤色暗淡无光的配置
最后，再来说说压力怎么让你变老，产生的原因太多了
1）压力激素导致的DNA损伤，端粒酶磨损
端粒控制着我们细胞的分裂周期，一旦端粒消耗殆尽，细胞将会立即启动“凋亡机制”
2）自由基增多，炎症反应
3）慢性炎症刺激导致p53蛋白（主管细胞分化、衰老速度的蛋白质）和DNA
损伤积累
多方面破坏胶原蛋白、弹性蛋白、细胞DNA活性，神经传导的肌肉收缩，让皱纹，毛孔粗大
获得6倍衰老的配置
所有加在一起，内耗就会让你的脸
从紧致、干净、健康松散、暗沉、易敏感
谁也不想内耗自己，如果我们现在出现了长期加班，熬夜，压力大，烦躁，又应当如何急救皮肤，让脸处于稳定状态呢？
重新激活细胞
给细胞活力让其自我净化+分化
这便是最根Z的方法
像法国P家的融雪面膜就是以细胞级激活为根本，专门为敏感，干瘪脸，憔悴脸研发的“肌肤补给站”
主打：柔焦感+亮亮+幼嫩皮
毫不夸张的说，这款在你很疲累，皮肤状态很差的时候，厚敷过夜，立马能给你拉回到好皮状态
一下子就能get到法式护肤那种，从骨子里散发出的Effortless
融雪面膜，有时候断货短的连补货都补不到
少量库存 不用等双12
双12不一定有货 需要囤的趁现在
短期急救：敷完即见嫩、透、净、稳
长期抗老：弹、润、饱满、抗皱
每隔一段时间就有老业主催问，融雪什么时候补，什么时候有活动
跟我关系很好，每天都在给我反馈自己用到的惊艳产品时，就跟我讲
“自从有了融雪，就一直在用融雪，超面都不太囤了”
不废话，直接po融雪面膜的优势：
1、熬夜脸、皮肤状态差、黄脸暗沉脸、粗糙皮、需要急救很适合
2、Valmont幸福面膜同款成分，且浓度高3倍；综合实力，Evidens超级面膜平替
3、不算挑皮，干皮、混合皮、油皮都能用，超级大油皮最好薄敷，尤其适合敏皮K老修复
4、院线品牌，在家体验SPA，霜体质感肤感非常美妙，润而不油，没有黏腻感
PIER AUGÉ和贵族之间的故事
想了解的直接戳
PIER AUGÉ身为法国贵妇院线品牌，早期甚至都不服务于大众，只服务给欧洲顶级名流、Z要提供定制护肤
甚至，连m国希拉li、法国前z统都是这牌子的超级粉丝
它还是法国小姐的长期合作伙伴，以及欧洲航空头等舱的，特供保养品，1999法国小姐，同样亲笔写了感谢信给Pier Augé
在国内，融雪面膜也是很多女明星的心头爱，尤其是在拍完大夜戏，熬夜看剧本，融雪都是标配，让皮肤“一键复原”
融雪吧，逢人都知道它好，但只有真正用过的人，才能感受到它带来的一重又一重惊喜
融雪真的是憔悴脸、干敏油敏都会爱死的
下单立减200少量库存
每次用完后，就会发现毛孔收的特别特别细，整个皮肤细滑到不行
我真的是用一次爱一次
前阵子，脸敏感，回去我就立马厚敷过夜了
几分钟电闪骑兵般褪红神器，镇静力绝了，堪比超面的镇定力和嫩透度
做完面膜你会发现，水油平衡调得很好，整个脸像重生了似的
哇塞皮肤回归巅峰状态，所有的不适感立马退去
尤其是毛孔粗大，就像被磨皮了一样
来这次放个细节大图
全是局部的毛孔，原图看细腻度
皮肤从棉麻变绸缎，巨丝滑
第二天早上，原相机下的素颜裸皮状态
哑光的皮肤，一点油都没有，也不干，很柔软
皮肤雪白粉嫩，光光亮亮的
过夜后，像剥了壳的水煮蛋
如果你是敏皮，脸上有换季敏感小疙瘩，脸红脸烧，斑驳脸，洗完脸，直接厚涂融雪面膜
撒哈拉沙漠
给你浇灌成热带雨林
（品牌组同事用完）
摸着没毛孔的嫩皮儿
皮肤很像P过一样干净
“弹嫩+凉透”
而且它本身就是抗老面膜
仔细看我额头的纹路，后期连续涂完
是不是淡化了一些
不光是我们，用完也是不停的回购，有些老业主，都打算3瓶3瓶的囤了
甚至有人都催促法国能不能勤奋点出个3瓶装的
融雪一旦断货，那心里都是抓耳挠腮的，难熬呀
有的业主用完，是毛孔变得超级细腻，肤质柔嫩
有的是皮肤整体提亮了
透亮柔嫩
基本上和Evidens超级面膜一样，用完皮肤特别嫩，肤色很白净，有明显的均匀肤色效果
同事乐乐用空2管
皮肤细腻度变化
老业主都知道，我咕是干性脆敏皮，P家的融雪面膜，咕咕出差都会带着，一瓶能综合抗老+熬夜换脸
咕咕试过在皮肤极度不稳定的情况下，厚敷这个面膜过夜，早上起来真的被惊到了
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@咕咕说：
“试过裸脸过夜敷，早起薄肤，午睡厚敷无论敷多厚
很牛X的是，睡醒以后都吸收进去了！！！全都吸收进去！”
可以被皮肤吃进去的面膜
吸收完之后，你摸自己的脸，我的个妈呀，脸嫩的，很柔很柔的手感
肉眼看起来，就像是你家地板做完保养，打过水晶蜡，做完抛光的感觉
厚涂，吃口饭，上闹钟睡1个小时午觉，这一套下来，脸真是贼嫩贼光
如果你是干敏，一定要试试厚敷，都吸收进去后，脸摸起来太润了！！！
这点，咕都觉得融雪把JC的面膜比下去了，有点像valmont、瑞妍的肤感
和Evidens的超面相比，除了点敷祛痘的功效，其余超面有的功效，几乎都有，熬夜去晦暗，光嫩细幼肤质，很细腻很光润的手感和亮泽，真的是都有
在你找对方法后，无一不感叹它柔嫩的肤感和效果，口碑贼好
很多人第一次用融雪的时候，用不对，我再说一下啊
✅融雪见证奇迹的正确用法
1、干脸厚敷，用精华水浸泡棉片卸掉，白嫩出天际
2、干脸厚敷过夜，早起你的脸会Wow
3、脸上有痘痘、抠破的痘印、发红、斑驳、小疹子，厚敷，一觉睡醒，又白又嫩全面褪红
4、眼周有颗粒感的，可以敷在眼部，搓揉，能代谢颗粒
它一挤出来，白色细幼绵密的乳霜状，跟雪融化在手上一样，非常非常的细、柔，不结块，也不是稀里光当的水感
所以干皮、混干、中性皮、混合油皮、痘皮都会非常喜欢，它不挑皮，尤其是对于敏感肌，完全放心用
刚开始上脸的时候是乳白色
轻轻揉按，可以加速吸收，慢慢的就变成透明的了，皮肤亮晶晶
乳白-半透明白-透明晶亮
敷的时候，全程没有油腻感，而是润、嫩、柔、亮
脸上会有“融雪”的细腻体验，质地很柔嫩的雪汪汪，皮肤呈现出的那种柔焦感，真的是干敏、干瘪脸，会爱死的体验
柔嫩光润
可厚涂可薄涂，我的习惯一般：
白天薄涂，作为打底，后续无论你用什么霜呀、防晒呀、妆前、底妆都巨嫩滑巨服帖
熬夜当过夜面膜去黄去晦暗的话，就厚涂
丝滑融雪因为太细腻，其实细节死角部位促吸收，不需要大按摩，稍微揉按一下就行，本身吸收就很强
而且它和普通的面膜有一个很大的优势就是，没有粘腻感，不粘头发也不粘枕头，可以过夜，安心睡，不想过夜的话可以用化妆棉滴满精华水擦拭干净
我是混合大敏皮，经常熬夜，所以我更爱厚敷的，当它融雪完成后，用手去摸脸
皮肤滑得哟！蚊子都能在上面嘎嘎劈叉的程度
敷完的当下，3个词概括：透亮！光滑！软嫩
别不信，真心建议敏皮、晦暗皮你们去用上一次
哪怕是厚敷过夜一回，就能感受到皮肤，像打了盏9w的冷光美颜灯似的亮
*木子30+，油皮和痘皮，她是觉得有消火火，净化皮肤油脂的效果
并且雪融是能让皮肤变得很干净不出油，皮肤会呈现一种哑光的丝滑感
你看她看下巴周围的痘痘，还有点泛红，有火火症的部分，用完全都平复了
核心成分夯实，效果自然震撼
融雪面膜的核心成分HP-DNA，和Valmont幸福面膜是一样的
但是，浓度是幸福面膜的3倍，而且融雪的Hp-DNA是从海洋生物中提取的，最接近人的DNA
与人DNA的相似度高达98%，拥有极强的激活皮肤固有再生的能力
并且深增强细胞活性、减弱外界压力对皮肤的一切影响（抗氧，清除自由基），预防皮肤炎症的产生
刺激成纤维细胞增殖119%
让胶原蛋白暴涨350%
弹性蛋白合成增加120%
所以，不论是La Prairie的鱼子酱系列、还是法尔曼的鎏金系列、幸福面膜，核心成分都取DNA-NA
而最高品质的鲟鱼子提取物产自法国！
法国的鱼籽更能够能够很轻易地就被皮肤识别、吸收，持续维持激活皮肤组织细胞，提高抗氧化能力，还能刺激细胞更新
所以说，P家融雪面膜是一款敏皮抗衰修复的面膜，对褪红、均匀肤色的效果，实验室测试结果非常强
用仪器照出来的红血丝、红团，涂了以后，明显缓解，褪红修复功是真的强大
用完它，皮肤像打了“冰镇剂”一样爽快
红血丝退却
红肿鼓起的痘痘变小
皮肤光滑了不少
虽然融雪能综合抗老、熬夜换脸，但消耗量太大了，用了之后会停不下来...
总之呢，融雪跟Valmont幸福面膜同款成分，3倍浓度，和Evidens超面相比同样的肤感，但超面、幸福打折都得1千多
融雪的性价比高出好多
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<情绪美学>
⚠️眼周皮肤⚠️
诱导要素：
（1）皮质醇引发的胶原加速流失
（2）情绪导致的肌肉折叠加重
经常做抬眉、揉眼，累眼，大表情比较多的
（3）皮肤干燥
造成损伤：
眼纹褶皱变多
眼周皮松，特别垮，发干爆皮
显老度：
要说一个人自然老去，眼睛是老得最快的
刚刚咱也说了，情绪带来的衰老速度是平时的6倍
对于眼周皮肤来讲，这就更是灾难了
本身眼皮只是你脸皮的1/4厚，胶原太太太少，可以说，你的眼皮几乎全都靠眼眶骨周围肌肉与肌肤的基底膜，两大力给你撑着，起到粘连皮肉松紧的作用
可当你的脸上写满情绪时，肌肉也会不自觉的来回扯动，拉伸收缩，扯着扯着这个力就松了
皮筋松了，没有“扯皮力”的作用，又没有脂肪，没有胶原，内里组织空
必然造成三大问题
1、眼皮松，下垂
2、又干又凹陷
3、眼纹加重，强皱强褶
尤其是秋冬，皮肤里面的水很容易干涸
这个时候，是你的眼睛最容易长纹，而且是形成干长纹，粗糙的强皱纹
给你们放张图明白这两种眼纹了
想要让眼皮润、饱满紧致、少纹
身为一个，皮松+眼纹杂的人，真的眼精华以外要试着以油养眼
有没有发现我到了冬天之后，一直在给你们灌输以油养肤的概念，真不是空穴来风，我整张脸，无论是脸皮的肤质，还是眼周的肤质，发生360度惊天变化，真的少不了油养的帮助
以油养肤真的能让你的皮肤，透出无暇光泽的玉石感
尤其是咱要记住❗️我们的眼周是不能分泌油脂，来锁住营养的，所以你的眼要比脸更需要补油
很多人可能会怕用眼油后长脂肪粒吧？
用眼油眼周不会腻乎乎的吗？
不会熏得慌吗？
身为一个用油10年的老手跟你讲，眼油只要你用对成分，选对油，加上按摩手法
都不需要天天用，一周用1、2次，你都能很明显的感受到
眼纹变浅，不爱长纹，而且眼周皮肤嫩到跟溪流划过指尖一样的触感
在以油养肤着方面，能做到分区精准化狙击，肤感跟绸缎一样的真的属枫缇了
很多明星都在用他家的精华胶囊
如果你用油，那尽头很有可能就是枫缇，全球，估计没有谁家能再把以油养肤这个理念玩到跟咱国人用筷子那么顺溜了
实打实的专为亚洲肤质研发「最适合亚洲女性皮肤」的高效精油专家
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新加坡的SPA院线级品牌，肤感上没得说
而且全县产品都是由文莱皇级厂生产，还是的文莱王室御用品牌
把细胞级抗衰嵌入油养法中，所有的成分通过美国FDA认证、新加坡GMP认证、HALAL认证、皮肤测试三方认证
他家的小绿胶是我近2个月巨巨巨爱的眼油，一油多用
我用的速度特别快，用空2盒，又买了2盒囤着
眼周油按、油敷、刷酸封层、量多剩余的涂涂法令纹脸颊纹
用法多着呢，我下面给你们一一讲哈
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除非你跟我是个大干敏，眼周能爆皮的，你可以天天用眼油，其他人，想要眼周状态提升的，一周2次就行
我为什么那么爱用，就是以为我太爱长干纹了！
而且我的眼皮特别干，用完那种轻薄的眼精华，或者是薄一点的眼霜，隔天还是会干到起皮
呐就是这种，眼下和眼角这里的蜘蛛纹特别容易冒头
可能跟我自身眼眶骨比较大，眼皮还天生的松，跟我妈一样，我妈现在的眼皮也是这种状态，我们母女俩一模一样
唯一的好点可能就是，我的还没彻底形成凹陷的真性纹吧
小绿胶我用了这么久，它的淡纹、密集紧致效果，真的巨！好！完全是全脸都能用的「肉毒去皱油」
看我用了2月，眼皮的松紧度和皱纹淡化效果
整个眼周是从干到炸裂的沙漠，进入了热带雨林的即视感
看我昨晚刚油敷完的眼睛
眼周状态从棉麻变成丝绸一样
「平整、柔糯、紧实」
不只我用她淡纹快，二姨当时用的时候，就掉十颗绿胶
眼下那个卡死的长纹，没了是不是很神奇
划重点❗️嘭眼小绿胶的
核心功效：
紧致+平细纹+填凹陷+ 弹嫩细腻
针对眼周：
细长的干纹，细纹
干到炸裂的眼皮，多眼皮的干松
很有效
而且官方经过真人测试
7天淡化70%的皱纹
28天饱满充盈度提升90.3%
紧致提拉 增加86.67%
用最粗暴的方式，说说小绿胶的的优势
1、质地细、柔
很薄很薄很细，不会有丝毫的钝感，厚感，腻感，吸收率极强，细薄到就跟指尖碰溪水一样的发柔
就算前面用了像DDG那种强酸强A的精华，或是后面薄薄的叠加眼霜，也不会跟他们打架，不会腻在眼周，吸收的很快
重点是，它是抗衰型精华油，里面是有2%的植物视黄醇的，但真的真的一点也不会熏眼睛
像瑞铂希的鎏金油我就用不了眼周，我会觉得里面的类A熏得慌，有点辣，但用小绿胶就完全不会
它流过皮肤的每一个毛孔， 细得像真丝一样的油，美好绝伦，揉一揉，油自带的那种“厚”感就消失不见了，全被吃进去了，没有浮油，很清爽
一粒完全在眼周用不完，你就能涂涂抬头纹、法令纹，脸颊的干纹，都管用的
2、成分
小绿胶作为眼周的抗皱抗衰油，核心成分好不吝啬
*补骨脂酚（植物A醇）——强效淡纹，胶原新生，充盈眼周
*类肉毒素（六肽-8）——涂抹式肉毒素
*微胶原蛋白+活胶原——深层促胶原再生，链接皮肤肌底膜带的抓力度
我重点说一下补骨脂粉，别听到植物就觉得不行！！补骨脂酚可是抗老届的新宠
抗老淡纹的功效在>A醇的同时，温和不带有刺激性
护肤界都默认的一件事，抗皱你的最终点开得是A类酸类，A的效果比胜肽强，比细胞类速度快，猛
但缺点也明显就是刺激，敏皮受不了，所以补骨脂酚横空出世
在针对103人的临床试验中，2周就有比较明显的祛皱效果
眼周皱纹明显减少11%；皮肤紧致度增加8%
实验证明0.5%的补骨脂酚，早晚用12周，能淡化20%的真性皱纹
而且它促 进胶原蛋白生成，尤其是I型、IV型胶原的促生成能力比A醇更强
其次，它有A醇做不到的一点，就是增加表皮长度！
增加表皮长度是干嘛的，是让你凹下去的纹，没有皮的地方，重新长皮，让凹陷嘭回来的
不仅如此，它的紧致效果也非常好，就不说眼睛会怎样，它是能够直接将下颌的松弛的皮， 在56天后让下垂体积都有显著减少
所以呢，别看绿胶小，核心成分都是精准的狙击眼周干、皱、松的
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只要你有细长纹、眼皮跟我一样很 垮纹能扯起来老长的， 感受会超明显
你看我9月份的眼睛，素颜裸皮生图，熬夜过度，巨松，眼角都已经出现很明显的蜘蛛纹了，眼下还有密密麻麻的细纹
这是我11月中拍的，素颜裸皮生 图，快看上眼皮，是不是比之前细腻很多
忽略光线，都是裸脸生图， 咱们放大只看纹路对比哈
颗粒感和粗皱纹，都明显被磨平了
而且，我自己每天涂涂眼睛，再过度过度额头， 额头的零碎的细纹肉眼可见的变短变淡了
财务组的小鑫姐，45+，她闭上眼睛，皱纹都很严重，后来我跟她说你刷酸，之后加眼油试试
这是她用了一盒绿胶+刷酸8次，眼部的皮肤质感和纹路变化
闭眼看眼皮的褶皱，松皮实实在在的紧实了，眼皮上的纹也是明显变浅，眼下的皮肤也变细了
真心话，只要你认真用油，真的会有很棒的反馈
来最后整个干货， 压箱底的眼部油敷按摩操
能够让你小细纹 biubiubiu的消掉，甚至能够预防那种冬季一笑就起来的假性纹变真纹
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步骤：洗完脸后，热毛巾热敷30秒，用眼油
用量：1粒
频率：一般1周1次就可以，最多2次
用法：双手铺开，涂于干燥位置
预备动作， 洗完脸后那一块热毛巾热敷30秒，让毛孔都打卡，然后拍个水
第一步：眼下干纹
你眼下的纹朝下，所以拿出它自带的按摩棒， 咱们用的时候，顺着纹的方向，轻轻的打圈向上按摩，这样精华油就会完整的浸在每一条纹里
第二步：笑起来的鱼尾纹
微微撑开眼尾的皮肤，然后再打圈按摩
第三步：针对预防眼垮加重的眼纹
眼睛三分之二处向上打圈提拉，上眼皮按照从前到后的顺序，按摩
最后用指腹轻压，放松你的眼周，促进吸收
有时间的，敷一个眼膜，或者用化妆棉湿敷代替5-10分钟后，见证奇迹
你就看，眼周皮肤又亮又嫩又紧致，像极了裂开的东非大裂谷突然往上面猛洒水一样，浅浅的纹都能淡化
你用10次眼霜在冬天，都不如用1片油敷带给你的那种强烈的柔嫩滋养感
油皮一周1次，干皮一周2次
同事香香用油1个月
买了绿胶的，等到货一定要试试，你会回到评论区，wow wow wow的惊叹夸赞
总结一下，用小绿胶最合适
1、静态纹明显，7天淡化
2、皮肤干，容易产生干长纹，和眼角浅性褶皱纹的
3、法令纹、川字纹、抬头纹都可以擦，全脸可用
4、眼皮松，紧致度差，不润不饱满不亮的
还有，小绿胶的性价比高，1盒有30粒，1天1粒能擦1个月
这次的限时活动576/2盒，再额外送8盒*2粒装的绿胶也就是额外再送16粒
576到手76颗，折合1颗才7.5！
还是含类A醇+肉毒素的强抗皱抗老精华油
全脸都能用，我觉得这性价比真的没谁了
当然如果是很深很深的褶皱问，还得用15倍肉毒，或者DDG的精修眼精华，更精准
<情绪美学>
⚠️肠胃⚠️
诱导要素：
（1）情绪引发的肠胃菌群紊乱
（2）压力肥的来源：微生物-肠-脑轴
造成损伤：肠胃炎症
显老度：
有没有感觉自己烦的时候，连拉个跟你对着干...
拉不出来，还胀气
我跟你讲，这种情况很容易演变成易胖体质，活脱脱变成压力肥
原因很简单，你的情绪和肠道菌群是相互影响的！
肠道菌群可通过皮质醇、免疫因子和肠神经系统，多种途径调控大脑，从而构成：微生物-肠-脑轴（MGB）
压力肥是咋来的？
罪魁祸首还是压力因子皮质醇，皮质醇会进入血液，游走全身，让全身各个器官都“紧张”起来
进入胃，让胃酸分泌过多；进入肠，让肠道菌群紊乱
这时你就会觉得肚子里全是胀气，而且因为菌群时候，蠕动降低，就会让身体中瘦素水平降低，脂肪堆积在腹部，形成鼓鼓的肚囊
之前国外有一项研究，情绪不稳，重油重辣，肠动力不好的人
瘦素水平要降低15.5%，而胃饥饿素却升高14.9%
肥胖的几率比代谢好的人增加1.69倍
简单来说就是“喝口凉水，都长胖”
而且肠道蠕动的减缓，会让食物慢慢堆积，滞留，经过反复吸收残渣，水分缺乏导致便干，排泄困难就会都堆在肚子里面，没得拉，形成肠梗阻塞
那这种情况怎么办呢？——增加膳食纤维，来促动肠动力
我就是肠动力不足的，因为我有肠胃炎，我养胃必备的就是每天2袋养胃益生菌和1袋绿膳维
绿膳维对与肉食型、强碳水型、肠道力不行的人，是救命的
每天喝2条，不管你是吃多上火的高热高糖高肉饮食，还能保持每天1-2次臭臭，成型健康便便
我跟咕咕都是绿膳维大户，有我朋友圈的应该都看过，我真的每天都在喝
我自己还给绿膳维搞了个水单，每天换着花样的喝
跟你们说几个巨好喝又营养的搭配，口感都巨像在喝奶茶但这可比奶茶健康多了，还比奶茶便宜
超模奶绿：骨胶原+绿粉
红颜撞奶：骨胶原+红粉
脾胃一体：山药粉+绿粉
脾不统血：山药粉+红粉
重口饮食+爱吃肉+吃菜是的少+腹部肉肉多的人
真心建议你们每天喝2条绿膳维
每条 绿膳维 就能补充
44种营养素+5种膳食+12种super food+7种益生菌
太多了，44种，我只要一顿饭没吃够量绿叶菜，就一定会来一袋，一袋补足44种，所有挑食的人不爱吃的，统统都有了
包括很多我们平时可能不爱吃，但营养价值很高的强抗氧化成分，比如
西兰花提取的萝卜硫素，抗癌神器
朝鲜蓟，护肝神器，尤其适合熬夜的人
预防你的脂肪肝、熬夜肝损、酒精肝、药物肝损，来提高肝脏细胞、改善血脂、增强免疫系统的
欧洲越橘提取叶黄素，护眼网红成分，适合干眼症和近视眼
姜黄，预防卵C癌大名鼎鼎的超级成分
蛋白核小球藻，长头发的都知道吧
大麦若叶，日本最火的减肥轻体No1，就是青汁的核心成分
螺旋藻，细胞解毒剂，能够促进免疫器官生长，吸收率高达95%以上
超模届瘦身必吃羽衣甘蓝，不仅可以抗氧化，还能帮你提高饱腹感和提高自身代谢水平，促进肠胃蠕动
还有 日常必备的7种益生菌里，能调节消化不良症状，营养不良，腹胀，便秘，腹泻等肠道不适， 比如
（1）双歧杆菌
能够增强肠道系统的免疫功能，提高营养物质的吸收和消化，减轻肝脏负担，还具有抗肿L的作用
（2）干酪乳杆菌
增强人体对病毒的抵抗能力，同时帮助肠道系统清除细菌，因此对于食物过m、急性腹泻、便秘、黑臭便，都有调理作用
（3）鼠李糖乳杆菌
在临床上，还能辅助治疗因菌群失调而引起的，消化不良症状，营养不良，腹胀、食欲减退等，还可以促进肠道对食物的消化
你不仅要吃你喜欢的
也要吃身体需要的！
重点是，我很爱绿膳维的口感，在家有时候忍不住吃多了，就是因为好吃
只要是爱吃抹茶的人，都会很爱，因为就是一股抹茶味
你可以按照我给你的水单吃，当然不这么搭配也行
平时家里有小朋友的也可以，每天早上泡冷牛奶吃，浓泡，小半杯冷牛奶，然后直接搅和匀，调成浆
有人喜欢撒在酸奶上吃，但不要泡热水吃，这种膳食纤维都不适合冲热水喝，因为纤维含量高，口感会柴
像咱们很少有人早上起来就吃蔬菜的吧，撑死了一点点水果，膳食纤维根本不够
就算我健身我也做不到跟帕梅拉一样整个健身早餐，没时间
大早上起来上班，除了三明治里面2片菜叶子，其他的都是碳水，要不小肚子胖呢？
跟你们讲碳水吃多了，你的肠道就是会蠕动不起来，小肚子鼓囊囊，多但拉不出来，因为没有膳食纤维蠕动！
所以说，绿膳维你当早餐搭配着吃，一整天的膳食纤维补充量都融在里面了，就算你一天不吃菜叶子也没事
吃完很容易实现，拉出健康成型漂亮的“黄瓜条”的目标
增强肠道系统的免疫功能
帮助肠道系统清除细菌
调节肠道的菌群失衡
抑制致病细菌的增殖
像咕咕 以前有时便秘，有时拉稀，直到每天雷打不动早餐一条绿膳维，才慢慢的逐渐实现了形状完美的“黄瓜条”自由
至于颜色么，每天一条绿44，颜色变化不大
每天2-3条绿44，半个多星期后，会拉出暗绿色的黄瓜条，感觉肠子被“洗”得干干净净，成就感满满✌️
可以说 绿膳维是妥妥的“肠胃营养补给站”+“小肚平坦粉”
我自己有一次喝了2包，整整去了5躺，每次都是成条状的，不稀，是正常的纤维粉带出来的绿便便
最夸张的是！我那天顺出来4斤的
就是平时吃蔬菜少，没想到这一拉拉出来整整4斤，老吕嘲笑我是做的...
拉前，拉后的小肚子
不是一个维度的
肠道动力差，没有益生菌助力，都留在肚子里了
每次 喝完之后在运动，身体明显瘦的更快，而且腰身，小肚子明显平坦了许多
总之这些人都能吃：
1、不爱吃菜、天天外卖、营养摄入不均
2、血脂高、亚健康人群，爱吃肉，挑食严重
3、应酬多、加班多、饮食不规律，压力大
4、肠道免疫力低下，易消化不好，便秘
5、小肚子鼓鼓
全 能 营 养 绿 粉
一袋搞定 全天营养
提高全身代谢、增强免疫力
<情绪美学>
⚠️气Xue⚠️
诱导要素：
情绪带动雌激素的波动
雌激素直接影响到面部气X
造成损伤：
皮肤没光泽，暗沉没发黑
显老度：
咱们常说，人一生气，就都写在脸上了
因为情绪会直接带动你的激素多动，从而牵动气X
我之前讲提提气X的时候就说过，咱们的气X不足氛围两个方面：气虚和X虚
相对应的就是补充雌激素+铁元素， 气X和雌激素的关系，这俩是相互影响的
要知道一个概念，你的雌激素会随着你的血液流向生殖器官的，当你的气血不足的时候，你的身体运行也会变差，血液循环不畅，荷尔蒙无法顺利到达目的地发挥其功效