今年26岁的小丽，来自四川，从大学时就开始受到头皮屑、油头的困扰，即便是每天洗头，头发看起来也油腻腻的，身边的同学都对她避而远之。
大学期间她尝试过特别多的去油的洗护产品，但效果都不尽人意，为了让头发看起来没有那么糟糕，她几乎每天都洗2次头，为此觉得苦恼不已。
大学里，时间当然可以自己支配，但出来工作之后，长时间坐班，小丽就没办法勤洗头，因为头发的问题，小丽还吃了不少亏。领导把她做好的项目交给另一位相貌好看的同事对客户介绍，最后小丽辛辛苦苦做的一切都被夺走了
一次偶然的机会，她看到有文章说硫磺皂不仅可以去油、去屑、止痒还能一定程度促进头发生长。于是开始用硫磺皂洗头。
一段时间后，她发现自己的头皮屑明显变少了、头发不痒了，感觉发质变好了，头发也越长越多。于是她开始坚持用硫磺皂洗头，然而好景不长，洗了半年硫磺皂后，小丽的头发逐渐变得干燥、脆弱，每次洗头都会脱落一大把头发。
眼看着自己的头发越来越少，小丽终于忍不住去看了医生。医生称，小丽长期使用硫磺皂洗头导致头发和头皮的酸碱度失衡，且让头皮的角质层、毛囊组织受到了不良刺激，最终让头皮和头发的状况越来越差，导致了脱发、接触性皮炎发生。
一、长期使用硫磺皂，身体会有什么变化？
硫磺皂内的主要成分为脂肪酸钠、硫磺、色素、香精以及甘油等，具有去屑止痒、杀菌以及抑制油脂分泌等作用，对于部分的皮肤病，有一定的辅助作用。
对于头皮油脂分泌旺盛的人而言，硫磺皂确实有一定的清洁效果，四川省医学科学院·四川省人民医院皮肤外科主任医师戴耕武表示，对于本身罹患头癣、脂溢性皮炎或是真菌感染的人群，使用硫磺皂洗头可起到抑制病菌繁殖、感染发展的作用，但要间隔开来洗，不要天天清洗，否则很容易会损伤头皮和头发。
长期用硫磺皂洗头，可能会带来以下不少的危害。
一是头发会失去光泽：硫磺皂洗头很容易在头皮上残留一层沉淀物，让头发的光泽度下降；
二是加速掉发：硫磺皂长期使用会对头皮带来不良刺激，导致头皮缺水、头皮屑增加，最终导致脱发频率加速；
三是引发过敏：硫磺皂具有不小的刺激性，一些本身皮肤较敏感的人使用后会出现皮肤肿块、小红点等过敏现象。
二、这些关于硫磺皂的用途，到底可不可信？
硫磺皂在一些人眼中是“神”一般的存在，皮肤表层出现任何问题似乎都可以使用硫磺皂来解决，到底硫磺皂有没有那么神奇呢？
传言一：硫磺皂可以去除脚臭？
广州中医药大学附属第一医院皮肤科主任查旭山表示，硫磺皂主要对水疱型足癣、糜烂型足癣有缓解作用。前者表现为皮肤完整，水疱集中在足弓、脚趾附近，后者则表现为局部皮层泛白，被不断摩擦后可能会露出红色糜烂面，这类人群使用后容易感觉皮肤刺痛的话，则要及时停止。
传言二：硫磺皂可以去痘痘？
硫磺可抑制痤疮丙酸杆菌增殖、分解角质，对于寻常痤疮有一定治疗效果，也就是我们常说的青春痘。但由于硫磺皂在治疗痤疮上的有效性、安全性缺乏权威的研究报告，所以临床上不作为常用药物。且硫磺皂内的皂基长期使用，会导致皮肤屏障被破坏，容易导致皮肤干燥、敏感。
传言三：硫磺皂可以祛除螨虫？
硫磺对螨虫想要起到杀灭作用，需要浓度达到5-10%，日常所使用的硫磺皂内硫磺浓度并不明确，且使用时只会在皮肤表面停留一会，对螨虫的杀灭作用十分有限。
便宜好用的硫磺皂，真正的妙用是这2种。一是止痒，如夏季皮肤受到蚊虫叮咬后可以用硫磺皂沾水在发痒的地方涂抹，效果比风油精还要好；二是去除衣物上的顽固污渍，如发黄的枕芯、衣物上的陈年血迹以及发黄的衣领等，都可以用硫磺皂来搞定。
三、这3类人，并不适合使用硫磺皂
硫磺皂虽然功效不少，但硫磺皂中有低浓度的硫磺栓，不建议长期连续使用，要间隔开来，开始时可以一天使用两次，症状减轻后可逐渐减少使用频率，一天一次、三天一次，逐步停止使用。
此外，日常生活中这3类人也不适合使用硫磺皂。
- 皮肤过敏的人：硫磺皂属于强力的清洁剂，对于本身皮肤较为敏感或已经过敏的人，使用硫磺皂会进一步加重不适。
- 孕妇/哺乳期女性：硫磺皂内的一些化学成分可能会通过皮肤渗透到血液内，对婴幼儿可能会带来一些不良影响。
- 干性皮肤的人：硫磺皂的清洁作用很强，本身皮肤较为干燥的人使用后会加重干燥，甚至诱发炎症。
硫磺皂虽然很便宜好用，但在使用前要明确是否适合自己，同时要注意不能长期使用，避免给皮肤屏障带来不良的影响。
参考资料：
[1]《我用硫磺皂来去屑止痒，怎么皮损反而严重了？》. 郑州银屑病研究所官微 2023-06-03
[2]《硫磺皂可以去螨虫？| 我爱问较真》. 全民较真-腾讯新闻 2019-05-10
[3]无.硫磺皂洗脚 脚臭跑光光？[J].医药与保健，2010：30-30.
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