央广网重庆11月28日消息（记者陈静 实习生郭世超）随着冬季的到来，呼吸道疾病也进入高发季节。11月28日上午，重庆市冬季预防流行病新闻发布会上，重庆市疾控中心传染病预防控制所所长龙江介绍了相关情况。
重庆市冬季预防流行病新闻发布会（央广网发 郭世超 摄）
据监测数据表明，今年10月以来，重庆市呼吸道传染病进入高发期，主要以流感、支原体肺炎等为主。呼吸道感染者多病原检测结果显示，重庆市呼吸道疾病主要感染病原体为流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、鼻病毒、人偏肺病毒及新冠病毒等，也监测到部分病原合并感染的情况，但是整体占比不高。儿童感染较多的主要病原体为流感病毒、肺炎支原体、呼吸道合胞病毒、鼻病毒及腺病毒等。
龙江建议，在预防传染病，市民需要注意以下几点：一是要积极接种新冠、流感等疫苗，这也是最有效、最经济的方式；二是养成健康的生活方式，保持充足的睡眠、充分的营养、适量的体育锻炼；三是养成在呼吸道传染病高发季节戴口罩、勤洗手等良好的个人卫生习惯；四要保持家庭和工作场所环境清洁，室内定期开窗通风，通风期间也要做好保暖；五是老年人、儿童、基础性疾病患者等高风险人群应尽量少去人群密集的公共场所；六是一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，患者应尽量减少外出，避免将致病病原体传染给其他人，如果病情加重也需要及时就医诊治。
重庆市疾控中心传染病预防控制所所长龙江（央广网发 郭世超摄）
此外，疫苗是防控传染病的有效手段，关于市民接种疫苗有哪些建议？龙江表示，部分呼吸道传染病如麻疹、腮腺炎、风疹、水痘、流脑、百日咳、白喉、肺炎球菌性疾病及流感嗜血杆菌疾病等，可以通过接种疫苗的方式进行预防。适龄人群及时接种疫苗不仅能提高个体防病能力，大量人群接种后也能建立有效免疫屏障，保护其他易感者。
其中的流感疫苗，根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》，建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人群都接种，尤其是医务人员、60岁及以上的老年人、罹患一种或多种慢性病患者，以及托幼机构和中小学校等重点场所人群优先接种。因为流感病毒容易变异，每年流行的毒株可能会有所不同，建议每年接种流感疫苗，且最好在当地流感流行季前完成接种。
按照国家现行政策，针对感染风险高、有基础疾病和老年人等符合接种条件的重点人群，还可以接种新冠病毒疫苗，来预防XBB等新冠系列变异毒株的感染。
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