你是否有过这样的经历
一天忙碌下来,疲惫不堪已经需要睡觉
却总是在床上翻来覆去,辗转反侧?
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有时虽然睡着了
却被各种各样的噩梦纠缠
有时夜间经常被惊醒
然后就睁着双眼等天亮
这样的“失眠”
常持续几个星期、几个月、甚至几年
相信很多人的答案是肯定的
漫漫长夜不能入睡是何等的煎熬......
别担心
摆脱睡眠障碍
中医有妙招!
今年39岁的林先生,因多梦、易醒,常于11点睡,凌晨1点醒,3-4点才能入睡,每晚睡眠时长只有2小时左右。曾多次到不同医院就诊症状未得到改善,经朋友介绍到遵义市中医院护理门诊就诊,专科护士根据病情分别给予以阴阳入阴推拿配合气息导引法、虎符铜砭刮痧、耳穴贴压等中医治疗,每周两次。
通过四次治疗后,患者睡眠时长达8小时,易醒次数明显减少,睡眠质量改善明显。
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治疗前
治疗后
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患者治疗前后对比图
附患者治疗前后对比数据(数据来源于患者佩戴的睡眠智能监测手表)。
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如您有失眠等烦恼
可到遵义市中医院
中医护理门诊就诊体验
中医护理门诊简介:
遵义市中医院中医特色护理门诊是集护理、科研、教学为一体,具有显著中医特色的专业护理门诊。现有人员2人,其中主任护师1人,护师1人。
主要开展项目:
督脉灸、任脉灸、平衡火罐、火龙罐、温通罐、虎符铜砭刮痧、耳穴贴压、耳部刮痧、中药封包、开天门、引阳入阴推拿配合气息导引法等中医治疗技术。
坐诊时间:
周一至周五全天
上午:08:30-12:00
下午:13:00-16:30
坐诊地点:
遵义市中医院三楼护理门诊(名医堂内)
门诊电话:
0851-28768629
供稿:护理门诊 甘思婷
编审:颜久雪
二审:刘益玮
三审:孙中良