你是否有过这样的经历

一天忙碌下来,疲惫不堪已经需要睡觉

却总是在床上翻来覆去,辗转反侧?

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有时虽然睡着了

却被各种各样的噩梦纠缠

有时夜间经常被惊醒

然后就睁着双眼等天亮

这样的“失眠”

常持续几个星期、几个月、甚至几年

相信很多人的答案是肯定的

漫漫长夜不能入睡是何等的煎熬......

别担心

摆脱睡眠障碍

中医有妙招!

今年39岁的林先生,因多梦、易醒,常于11点睡,凌晨1点醒,3-4点才能入睡,每晚睡眠时长只有2小时左右。曾多次到不同医院就诊症状未得到改善,经朋友介绍到遵义市中医院护理门诊就诊,专科护士根据病情分别给予以阴阳入阴推拿配合气息导引法、虎符铜砭刮痧、耳穴贴压等中医治疗,每周两次。

通过四次治疗后,患者睡眠时长达8小时,易醒次数明显减少,睡眠质量改善明显。

治疗前

治疗后

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患者治疗前后对比图

附患者治疗前后对比数据(数据来源于患者佩戴的睡眠智能监测手表)。

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如您有失眠等烦恼

可到遵义市中医院

中医护理门诊就诊体验

中医护理门诊简介:

遵义市中医院中医特色护理门诊是集护理、科研、教学为一体,具有显著中医特色的专业护理门诊。现有人员2人,其中主任护师1人,护师1人。

主要开展项目:

督脉灸、任脉灸、平衡火罐、火龙罐、温通罐、虎符铜砭刮痧、耳穴贴压、耳部刮痧、中药封包、开天门、引阳入阴推拿配合气息导引法等中医治疗技术。

坐诊时间:

周一至周五全天

上午:08:30-12:00

下午:13:00-16:30

坐诊地点:

遵义市中医院三楼护理门诊(名医堂内)

门诊电话:

0851-28768629

供稿:护理门诊 甘思婷

编审:颜久雪

二审:刘益玮

三审:孙中良