《易经》中有个概念叫「身弱」,看似有点玄学,但其实从心理学的角度来看,所谓身弱,说人话就是想得太多,容易「精神内耗」

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身弱的人要么在底层,要么在顶层,也就是说,要么特别有钱,要么特别没钱。

这是源于身弱之人通常都比较善于思考,所以他们看待事物的眼光会更准,更容易看穿事物的本质,所以更擅长智取,也就是要么不出手,一出手基本上都是一招毙命。

但这一特征,同时也导致了,身弱之人特别容易出现思想上的巨人,行动上的矮子。

因为他们会想得特别多,如果在事情没有想清楚之前,有比较大的把握,他们哪怕把自己内耗死,也是不会行动的。

说得好听点,他们是谨慎;说得不好听点,他们是胆小。

不像身强的人,他们更多是行动派,他们更喜欢说,“想那么多干嘛?干就完了。”

所以身弱的人,如果处在一个不好的环境之中,比如没人脉,没资源,没背景。最关键的是没有一个厉害的贵人带,很多事情自己想不明白,分不清哪些才是底层逻辑,哪些才是核心规律,被一些纷杂的并没有那么重要的事情,占据了心智带宽,他们真的会把自己内耗死,然后时间一久,开始感到无望,就会真的躺平了。

所不同的是,身强的人躺平可能是装的,但身弱的人,他们要是躺平就是真的躺平了,会躺得很彻底,变成一个彻头彻尾的废人。

但是他们一旦捅破了那层窗户纸,想明白了,想清楚了,想通透了,就会大彻大悟,实现「质的飞跃」「化龙的蜕变」,人生成就绝对低不了。

那怎么才能捅破这层窗户纸呢?或者说怎么才能改变一个人的身弱呢?

让我们来先看看身弱的本质是什么吧。身弱的本质是能量低,而能量的两大来源:身体和精神。

很多人的一大误区是,觉得身弱就只是身体弱,恰恰相反,身弱最核心的原因其实是「精神熵」太盛。

只是维持身体能量的日常消耗是很少的,最大的能量消耗往往来自大脑(精神的、情绪的、思想的能量消耗要大得多得多)。

所以内耗(胡思乱想),是对生命能量的最大浪费。

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道家是最讲究能量积蓄的,道家有言:

开口神气散,意动火工寒。

就是说,你一开口,精气神就散了;你妄念一多,就会伤及元气。

比如那些需要经常开口说话的职业,你像老师、销售,通常几堂课下来,或者几小时的推销下来,往往都是口干舌燥,精疲力尽。

又比如,那些需要经常动脑的工作,比如广告创意类的,小说写作类的,科学研究类的,都是极其消耗能量的。

再比如,有时候其实我们啥也没干,躺在床上,光在那胡思乱想,可能比干一天苦力还要累得多。

核心原因都在于道家说的这个:开口神气散,意动火工寒。

道家有个境界叫「无漏」,无漏就是全体无漏,但其实我们的眼、耳、鼻、舌、身、意六根都在漏,漏什么?漏能量啊!

所以,不管是「开口」也好,「意动」也罢,本质上都是在漏能量。

要做到全体无漏,最好是对那些不必要的人事物,做到眼不看、耳不听、鼻不闻、舌不说、身不动、意不念。

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无漏不会有一丝一毫的生命能量浪费,当然,这是很理想的状态。

为什么要「闭塞其兑」?因为「兑卦」在人体上代表的就是「口」,眼、耳、鼻、舌、身、意,都是漏能量的“口”。

也难怪老子说,“塞其兑,闭其门,终身不勤”。只有“塞其兑,闭其门”,一辈子不忙忙碌碌(终身不勤),你才能始终能量充沛,做什么都从容不迫。