出门在外，上厕所这件事却是最拖不得的。人有三急时，就不得不去公共厕所“将就”一下。比起马桶，这4样东西更脏，细菌多到你不敢想象！
另外，上厕所也有许多讲究，例如如厕中途该不该冲水？蹲厕和马桶坐便到底选哪个更卫生？让我们一起来了解下这些知识。
公共厕所里，
这4样东西，细菌多到不敢想象
1、洗手液
洗手是上完厕所的必备操作。很多人为了干净卫生，会使用公厕里的洗手液来洗手，但是你可能会“越洗越脏”，甚至直接携带细菌在手上。
央视财经《是真的吗》栏目曾做过一次“公共场所洗手液调查”，该调查显示：包括机场在内的一些公共场所，洗手液细菌超标 600 倍！
用这种洗手液，不仅越洗越脏，还会增加使用者细菌感染的风险。对于免疫系统较弱的人群，如老人、儿童、手部有创口的人，产生脓感染，产生败血症、菌毒血症等，严重的话还可能引起其他疾病，甚至危及生命。可能会大大增加其脓感染、败血症、菌毒血症的风险，严重时甚至会危及生命。
为什么洗手间的洗手液这么脏呢？原因是多方面的。
一是，公共厕所的卫生条件不够理想，空气中细菌超标，洗手液及装洗手液的容器在使用过程中遭到细菌污染，给微生物的滋生提供了环境。
二是，为节约成本，较多洗手液均为后期灌注，灌注过程中难免会带入微生物，装洗手液的容器又得不到清洁和消毒，加上一些洗手液可能久用不完，存在过期现象，消毒和杀菌效果都会降低，致使微生物在洗手液内大肆滋生。
三是，洗手液本身含有大量营养物质，放置过久会出现起泡、油水分离等现象，加速微生物繁殖的速度。如遇到的是掺水的洗手液，水中微生物在被稀释的洗手液中更容易繁殖，造成二次污染。
建议：在使用洗手液之前，优先观察，避免使用异味、过期、稀释过的洗手液。也可以随身携带含75%酒精的消毒湿巾或便携式免洗洗手液，用它来代替洗手液。建议大家尽量不使用公共厕所的洗手液，直接用流动的清水多冲洗手部即可。
2、烘干机
建议：不要直接用手摸门把手和冲厕按钮，可以在手上垫一张纸，再间接地接触它们；或者先用 75%酒精的消毒湿巾将它们擦拭干净，再用手进行接触，保证其干净卫生。
公厕蹲坑和马桶哪个更卫生？
坐马桶是否会传染疾病？
现在，酒店和商场里的公共厕所大多采用的是马桶。不少人认为，蹲厕不会直接接触到自己皮肤，会比马桶更加干净卫生。
当不得不使用马桶坐便时，为了避开和陌生人的间接接触，男男女女们都也练就了十八般武艺，比如：蹲桶式、马步式、铺纸式……
那么，公共厕所的蹲坑和马桶哪个细菌更多？马桶真的会传染性病吗？
公共如厕小贴士
1.尽量不要中途冲厕所。各类致病病原体可能会随冲马桶时溅起的水雾扩散到空气中，再经由口、鼻、眼进入体内。比较安全的做法是，在如厕完毕、整理好衣服之后，盖上马桶盖再冲水。
2.便后一定要洗干净手。洗手是预防各类消化道传染病的最好方法，且最好在自来水龙头之下，用流动的水冲洗干净。如果没有自备洗手液，那就用清水冲洗。洗手一定要洗够 60 秒时间，时间过短会导致细菌和病毒残留。洗完之后，建议用自备的干净纸巾擦干双手。
编辑：曹馨尹
资料：科普中国
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