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节目信息
标题
亲子关系之痛，为父母打开内省之门
播出时间
2023年11月25日，周六晚8:00
播出平台
渡过心理视频号
内容介绍
亲子的羁绊，角色的把控，因为有爱我们积极期待，也因为有爱我们困惑伤害。但家长们往往忽视了自己。我们自己的情绪和能量在家庭中尤为重要。
本期内容：
1. 管理孩子前，先善待自己
2. 做情绪的主人，而非奴隶
3. 认识内在力量的根本何在
希望可以帮助大家解决困惑，少走弯路，供非专业和专业人士学习。
分享嘉宾
周琼
渡过签约心理咨询师，心力训练践行者及研发者，英国牛津大学正念认知疗法师资，国家二级心理咨询师（正念治疗取向）
参加密集内观禅修超过6000小时，心理咨询个案超过4000小时，带领正念或静观练习超过1800小时，原创研发的正念课程已有数百万人次练习使用
近十年致力于认识心之原力，在向内观照、个案咨询及团体课程带领中，不断探索心力运行的原理，并协助学员在生活的苦乐顺逆中，看到内在的力量，用好用活心力
直播与回放
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