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节目信息

标题

亲子关系之痛,为父母打开内省之门

播出时间

2023年11月25日,周六晚8:00

播出平台

渡过心理视频号

内容介绍

亲子的羁绊,角色的把控,因为有爱我们积极期待,也因为有爱我们困惑伤害。但家长们往往忽视了自己。我们自己的情绪和能量在家庭中尤为重要。

本期内容:
1. 管理孩子前,先善待自己
2. 做情绪的主人,而非奴隶
3. 认识内在力量的根本何在

希望可以帮助大家解决困惑,少走弯路,供非专业和专业人士学习。

分享嘉宾

周琼

渡过签约心理咨询师,心力训练践行者及研发者,英国牛津大学正念认知疗法师资,国家二级心理咨询师(正念治疗取向)

参加密集内观禅修超过6000小时,心理咨询个案超过4000小时,带领正念或静观练习超过1800小时,原创研发的正念课程已有数百万人次练习使用

近十年致力于认识心之原力,在向内观照、个案咨询及团体课程带领中,不断探索心力运行的原理,并协助学员在生活的苦乐顺逆中,看到内在的力量,用好用活心力

直播与回放

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