击垮女人的,从来都不是30岁、40岁、50岁的年龄。

而是不管你多努力,依然松垮突出的赘肉,持续臃肿的身材!

左边:胖了看起来像40

右边:瘦了永驻20岁

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然而有的人即便40多岁,也不得不让你感叹:岁月只杀猪,不杀美人。

比如,靠复仇爽剧《黑暗荣耀》疯狂刷屏的宋慧乔——

身材玲珑紧致,细腿幼臂,蜂腰翘臀,每一寸肉都长得恰到好处。

40岁的优雅,30岁的性感,20岁的轻盈,她全都有!

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咦?不对呀!乔妹的“脸”固然是美,但我明明記得她是个“胖妞”啊?!

韩娱还损她:看脸是十八少女,一看身材是40岁大妈

要知道,赘肉越多,身材越胖的人,越容易早衰

尤其是30岁后,肌肉代谢急剧下降,任凭你节食、吃、暴汗运动都无力回天。

当初她离婚后还有人吐槽:这状态跟老公站在一起像是母子,难怪结婚两年就被离婚……

30岁后的乔妹

脸黄体胖,还不如素人↓

30岁就早衰成老胖土,那凭什么她40岁却能回春紧致?

转机出现在她来中国拍《一代宗师》的那一年——

进组前,她拖着120斤的身材险些被换,同剧组的好友章子怡 实在看不下去了,便拉着她去 一项普拉,说是能帮她逆转身材。

圈内人都知道,章子怡不节食、不医美、也不撸铁健身,就靠在家练普拉提保持身材,50岁苗条得像20岁的少女。

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但普拉提是什么?还有肌肉不是健身男才需要练吗?

实际上,深层肌肉紧挨着骨骼关节,肉眼看不见摸不着,却支撑骨肉的平衡、脂肪的代谢、身材的胖瘦。

因此,深层肌肉又被称为女人的“天然紧身衣”

深层肌肉松弛=骨骼僵硬歪斜,脂肪代谢慢,呈现赘肉松弛突出、含胸驼背、皱纹多的老态; 深层肌肉紧实=骨骼正位,代谢旺盛,身材从内收紧,呈现细腰翘臀S曲线,挺拔紧致的年轻态!

传统的运动只是对表层的脂肪和肉肉发力,内部的深层肌肉依然松弛,往往练完没效果或者反弹快。

但速瘦美体普拉提融合了肌肉控制+呼吸激活+骨骼正位,深入刺激最里层的深层肌肉,让你由内到外变紧致、变年轻:

击退顽固赘肉:启动肌肉代谢,消除肚腩、拜拜肉、大象腿的脂肪; 紧致S身型:深层肌肉由内拉紧身材,练出细腰、翘臀、长腿、S曲线; 瘦身不反弹:全面激活大小肌群,维护骨骼关节的平衡,挺拔体太,稳固效果。

乔妹信得过章子怡,就天天跟着她一起学习。

而深层肌肉的效率有多高?看乔妹的蜕变就知道了!

进组前是膀大腰圆

两个月后蜕变婀娜多姿

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直到如今,前夫早已发福成大叔,事业上被乔妹全面碾压。

乔妹却依然体重不过百,红润紧致,元气满满,气质无敌,剧内剧外都是小鲜肉换个不停,试问哪个女人不羡慕?!

和小十岁鲜肉搭戏都不违和

小蛮腰让人看呆了眼!

乔妹的逆龄蜕变实在让人惊叹,但我却越想越后怕:明星有钱有闲底子好,也难逃肥胖衰老!

无怪乎我们这样的普通人,30岁没到就开始肚腩变大,脸色变黄、含胸驼背——

难道普通人就只能认命地看着自己身材走样、变老憔悴吗?

可别丧气,因为我们今天将“章子怡、宋慧乔”背后的神秘大师——请了过来!

他就是——

《一代宗师》的塑形美体指导

帮助20万+人甩肉雕刻S身材的

“赘肉克星”-魏巍教练

他的学员里,有80%都是明星!比如章子怡、宋慧乔、胡可……

还是无数普通人变美引路人,其中不乏职场白领、宝妈、大学生……

她们有的为了更健康地变瘦,有的为了更有自信、有气质,还有的为了变美更受欢迎……

并且,当她们经魏老师指导后才发现,原来奇迹并不罕见,方法更可以复制。

截止目前,已经超过200000+人都练出好气色好身材好体态,在人生道路上越走越宽,越走越顺,也越来越自信。

他说:帮明星塑形美体是为了更美,但帮普通人却是拯救她们的健康与信心!

因此他选择与国内知名的兴趣岛【原千聊特训营】平台合作,通过线上的形式帮助到更多人。

费时近300天的时间,终于精心打磨出了这门【5天普拉提速瘦美体营】——

简单!无需垫子器械

高效!直击赘肉、早衰根源

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在给大家推荐之前,我亲身体验了一番,果然是物超所值。

1.1元即可收获:

一套当下最潮流的最 科学的 身材雕刻法——“速瘦美体普拉提”; 魏巍直播教学(章子怡、宋慧乔的明星同款教学体验); 1V1普拉提指导+社群服务,答疑-解惑-纠正、学习更高效!

练过的姐姐们都说

↓好身材女人味,不再是梦!

年过30岁的你也想

掉秤甩肉,收获苗条紧致好身材

告别弯坨,收获挺拔优雅好气质

延缓衰老,收获元气健康好体质

那就跟明星私教—魏巍来练普拉提吧!

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如果你也是:中年赘肉松弛、体虚无法运动、甚至产后耻骨分离、盆底肌松弛,却束手无策。

那么我强烈建议你花2分钟,看看魏巍老师的妻子是如何仅用42天就解决以上问题,且保持八年不反弹——

为产后妻子研创“速瘦美体普拉提”

登上CCTV,深受一线明星追捧

10W+女性因他重获好身材,逆袭人生

魏巍是谁?

在中国健身圈,说起普拉提,没人不知道魏巍.

他是国家一级健美运动员. 章子怡、王力宏的健身教练. 电影《非常幸运 2》《一代宗师》《太平轮》等电影剧组的首席形体训练师. 《超级减肥王》《美丽俏佳人》形体指导师……

也许你会说:一个男老师真的能帮助女性打造好身材吗?

那是因为你没看到她的妻子——

产后速瘦回归好身材,前凸后翘

修复了盆底肌松弛、腹直肌分离

全靠魏巍独创的【速瘦美体普拉提】

早在十几年前,他就考下澳洲体适能高级教练证、高级普拉提指导师证.

让他成为,国内少数拥有国际双证的健身教练之一.

手握十多项国际奖项和证书↓

科学有效的理论+简单有趣的普拉提练习,吸引了包括CCTV在内的节目邀约,魏巍还因此被称为“赘肉克星”.

但就是这么一位经验丰富的教练,竟也在妻子生娃后遭遇了“产后恢复”的难题!

魏巍的爱人-娜娜在产后体重飙升,尤其是肚子和大腿的赘肉又松又垂,吊带裙、牛仔裤被迫全部换成宽松款.

作为健身教练的魏巍,自然是想尽办法带娜娜锻炼恢复,但发现:

生娃对女人的肌肉和骨骼损伤很大,不仅身上酸痛僵硬,甚至会有肌肉无力、漏尿的情况,提重物都难更别说运动了.

为了妻子的健康,魏巍开始深入学习最新的理论,又去请教前辈,这才知道:

赘肉松弛肌肉老化(如盆底肌、腹横肌等)、骨骼僵硬代谢减缓的元凶其实是深层肌肉老化!

根据这一原理,再结合10余年的健身经验,魏巍专门为妻子量身定制了一套“速瘦美体普拉提”——

激活深层肌肉,一旦深层肌肉被激活了,不仅燃脂效率比传统运动翻三倍,即便躺着、睡着,还能持续燃脂7小时;

激活深层肌肉持续燃脂

雕刻S型曲线,配合口呼鼻吸呼吸法,加速血液循环,瘦身不费劲,练出不干瘪也不壮硕的女人味;

融合康复理疗体式,修正骨骼肌肉的错位损伤,仪态更挺拔,效果更持久!

魏巍一边研发改良,妻子就紧随其后练习,结果着实把所有人惊到了:

40天大肚婆逆袭小蛮腰

两个月后,去康复科检查,医生还惊奇地赞叹,娜娜的腹直肌分离和盆底肌松弛,恢复得比其他孕妈妈都要好得多.

多年过去了,如今她依然是小蛮腰、筷子腿、轻盈活力,说是刚工作的小姑娘我都信!

妻子的蜕变引来了圈内明星、综艺节目、国内知名企业对“速瘦美体普拉提”的关注.

五六年间,魏巍不断根据中国女性的体质和需求,多次简化动作、改良效果,让运动小白、体虚人群、忙碌的白领和主妇都能轻松学会.

至今他已带领了10986人开启脂肪大作战,瘦身率高达98.9%,变瘦不反弹!

近年来越来越多学员跟他说:这套速瘦普拉提简单且见效快,要是能通过网络的形式让更多人也能一起学就好了!

所以,当魏巍收到兴趣岛平台的合作邀约后,他很快就答应了!

经过大半年的时间,把15+年来的塑身美体经验,结合10000+人的成功案例,终于打磨出【5天普拉提速瘦美体营】——

无需器械,随时随地都能练

不跑不跳,小白也轻松掌握

低成本变美,限时仅需1.1元

没有接触过【普拉提】的你

可能还有这些疑虑?

❓普拉提难吗?复杂吗?

速瘦美体普拉提经过极大优化后:✘ 无需任何器械 ✘ 无需运动基础都能学.

✓动作简单到就跟擦玻璃/吹蜡烛一样容易,随时随地都能激活肌肉,紧致身材,雕刻美体!

❓5天时间,我能学到什么呢?

塑身美体原理+练习方法全讲透

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❓我怕我学不会,坚持不下去?

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只要你加入体验营——不懂可以问!做错可以纠正!知识点记不住还有人帮忙整理!

❓1.1元价格这么低,真实可靠吗?

魏巍老师从前都为章子怡、宋慧乔、胡可等一线明星服务.

本次体验营的开设不为图利,而是带着更远大的愿景:

希望让更多普通女性了解到普拉提这项新兴运动,通过更科学的方式变美、变健康、变自信,活出更精彩的自我!

体验营一经上线,好评如潮,大家纷纷表示:瘦了~紧致了~重回年轻~~

@漫漫,36岁,全职妈妈

生娃之后,身材就像被充了气一样,膨胀得超级快,尤其是肚子足足肥了10cm.老公都不愿意摸我,唉.

闺蜜听说后,给我抢到了速瘦美体普拉提的体验名额.

练了一阵子,称上数字竟然掉了8?!更难得是下垂的胸部和臀部都变得挺翘紧致,最近老公对我的态度自然是……

@何妈妈,61岁,退休阿姨

一把年纪也不想着能有多美,就是希望腰痛关节痛的毛病能改善一下.

女儿说普拉提是国外最流行的运动,也拉着我试试.

没想到这普拉提比广场舞还简单,僵硬的身子骨越练越灵活,腰痛的情况也少了.一起跳舞的姐妹们还说我,人瘦了一圈,都追着要保养方法呢.

@美琳,30岁,职场白领

说来惭愧,我才三十岁,颈椎腰椎就跟五十岁一样,又僵又痛.医生就只管喊我多休息,也没有其他法子.

而且长期久坐,腰上的肉特别多,臀部很塌,还有含胸驼背的情况,可谓没有丝毫女人味.

冲着魏巍老师的名气,慕名跟练普拉提,午休期间练一练呼吸,下班回家抽空练一练.

初练对缓解工作的紧绷疲劳很有效,脖子肩膀不痛了.坚持了一段时间,大肚腩总算是收进去了,穿衣服都好看多了.

如果你也想像她们一样,不跑不跳不节食,也能掉秤、告别松垮,那么【5天速瘦美体普拉提】将会是你的最佳选择.

宋慧乔、章子怡的私教直播教学

还有1V1的SO身美体指导

今天限时,1.1元即可体验!

一个女人最大的底气,是自己的身体:

紧致苗条的身材,是牢牢抓住男人心的武器; 挺拔优雅的体态,是轻松胜过同龄人的法宝; 健康灵活的身体,是退休后游山玩水的保障……

因此,无论是30岁、40岁、50岁+都不要放弃对身材的塑造、身体的保养.

爱自己是终身浪漫的开始,塑造好身材则是你爱自己的第一步!

  • 如果你想不跑不跳练出S身材;

  • 手脚灵活,仪态大方,优雅迷人;

  • 由内紧致减龄,不做早衰女人.

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有甚话说了罢!“唐僧道:”有甚话说!出家人耳听善言,不堕地狱。我这般劝化你,你怎么只是行凶?把平人打死一个,又打死一个,此是何说?“行者道:”他是妖精。“唐僧道:”这个猴子胡说!就有这许多妖怪!你是个无心向善之辈,有意作恶之人,你去罢!“行者道:”师父又教我去,回去便也回去了,只是一件不相应

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