当一个人不再为了外在的修养而做给别人看，而是为了内在的修行时，这才是真正的成长和进步。 外在的修养往往是短暂的、表面的，它可能因为别人的评价、看法或者一时的表现而变化。而内在的修行则是持久的、深入的，它涉及到个人的品质、价值观和心灵的提升。 当我们专注于内在修行时，我们会更加注重自己的言行举止、思维方式和情感状态。我们会努力理解自己，发现自己的不足并加以改进，同时也会更加欣赏自己的优点和长处。这样，我们才能真正地成长和进步，成为更好的自己。 因此，不要被别人的评价所左右，也不要为了别人的期望而改变自己。相信自己的内在力量，坚持自己的信仰和价值观，专注于内在的修行，才能真正地实现自我成长和提升。
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