张阿姨一年肚子不舒服，来到医院检查，发现胃角处有一个小溃疡，病理结果为“炎症”。想着不就是胃炎嘛，中年人谁没有个胃炎，张阿姨也就没放心上。
但随后的一年，时常出现消化不良，恶心等症状，之后大便也出现了问题，意识到不对的张阿姨再次来到医院。胃镜显示其胃部满目疮痍，后诊断为“胃印戒细胞癌”，恶性程度极高。
张阿姨想不明白，不只是个炎症吗，怎么最后检查出来了癌？
一、历经时间检验：癌症起源于炎症
德国病理学之父鲁道夫·魏尔肖在19世纪60年代发现癌变组织内有大量的白细胞，而白细胞是身体炎症反应的一个部分，其可对抗外来入侵的病原体，修复受损的组织。
根据这一发现，鲁道夫·魏尔肖认为肿瘤的起源可能与炎症相关。之后很长时间，国际癌症组织对各国癌症发生的流行病学调查结果显示，1/6左右的癌症与细菌、病毒感染相关，这些感染就是我们常说的炎症了。
当体内存在炎症时，身体会不断释放白细胞对其进行修复，一些反复发作的急性炎症会演变成慢性炎症，最终还可能癌变。
这是因为炎症在反复修补的过程中，细胞会不断增殖、分裂，而细胞分裂次数越多，DNA出错的概率也就越大，更容易产生癌细胞。时间一久，癌细胞数量增多就会形成癌症。
二、哪些不起眼的炎症有可能致癌？
生活中一些常见的炎症，如果没有及时引起重视并干预的话，有极大的可能性会演变成癌。
1.肝炎→肝癌
我国有80%以上的肝癌患者曾有过肝炎病史，当身体罹患慢性肝炎时，病毒会不断在肝脏内复制，给肝脏带来慢性损伤。时间长了，可能会演变成肝硬化，乃至肝癌。
2.胃炎→胃癌
临床上大部分罹患胃癌的患者都有幽门螺杆菌感染史，在发生感染后病菌会对胃部健康带来影响，继而容易引起胃粘膜反复炎症，导致胃溃疡发生。胃溃疡发生后没有及时干预，可能会演变成萎缩性胃炎，而该症是典型的癌前病变，不及时治疗会演变成胃癌。
3.肠炎→肠癌
溃疡性结肠炎是一种累及胃肠道的慢性、非特异性、复发性炎症性疾病，其发生与细菌、病毒导致的肠道免疫过度活跃相关。研究发现，溃疡性结肠炎与恶性肿瘤的风险增加相关。
4.胰腺炎→胰腺癌
超80%的胰腺癌患者有胰腺炎病史，特别是胰腺炎反复发作的人群，很容易发展成慢性炎症，会显著增加胰腺癌变的风险。
5.宫颈炎→宫颈癌
并非所有的宫颈炎都会引起癌症发生，但如果是HPV病毒感染所致的宫颈炎，则有较大的几率会发生癌变，一定要及时进行干预。
三、这三项指标异常，可能提示身体炎症
作为普通人的我们，该如何知道自己体内是否有炎症呢？或可通过检查这几个指标来及时发现。
1.C反应蛋白
C反应蛋白是通过血液检查得知，多用于急性炎症的诊断，正常参考值为0~10mg/L。当身体出现急性炎症时，肝脏会迅速合成C反应蛋白，导致血液内的C反应蛋白水平急剧上升。
2.血清淀粉样蛋白A（SAA）
SAA检查也同样是通过抽血，正常值应该在0~10mg/L，急性期的感染SAA指标会在感染后3~6小时升高，病原体清除后即可恢复正常水平。该指标主要用于反映机体感染情况、炎症恢复灵敏指标。
3.糖化血红蛋白
糖化血红蛋白正常指标为4.8~5.6%，升高可能在提示体内存在炎症，说明过去2~3个月内身体的血糖水平较高。长期血糖过高会让体内生成高级糖酵解终产物AGEs，该物质有高度炎症性，会让身体处于发炎状态下。
四、用好天然“消炎剂”，把炎症吃回去
饮食对于干预炎症有一定的好处，生活中有不少食物具有潜在抗炎特性，建议日常可调整自己的饮食模式，帮助身体远离炎症。
1.鱼类
鱼肉内有丰富的ω-3脂肪酸成分，该成分是很好的抗炎物质，建议每周至少摄入2次鱼肉。
2.十字花科蔬菜
如青花菜、羽衣甘蓝、花椰菜等，内里都有丰富的抗氧化剂，可帮助让身体免受有害化合物的伤害。
3.姜黄
姜黄内有天然的抗炎化合物姜黄素，对于身体抗炎有一定的帮助，必要时可多摄入。
4.红薯
红薯内有丰富的碳水化合物、胡萝卜素、维生素B6、维生素C等成分，对身体的炎症恢复有积极作用。
身体的炎症不能轻易忽略，要是真的有持续异常，不要忘了及时去医院治疗，毕竟，身体怎么样只有自己才最清楚。
- 参考资料：
- [1]《全球1/6的癌症由炎症引起，患上这6类炎症一定要抓紧治疗！》.温州医科大学附属第一医院2023-06-13
- [2]《哪些不起眼的“炎症”，会发展成癌症？》.生命时报2022-05-24
- [3]《这些炎症可能比癌症更可怕，发病快、致死率高！用好“天然消炎剂”，给身体“消消炎”》.我是大医生官微2022-06-04
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