你是不是有好口才，能言善辩？
或是出身名校，具有高学历？
还是平凡普通，技能平平？
其实都没关系，虽然人生而不同，但对“做人”这件事，谁也好不到哪里去，做人难，更何况是在职场。忙得焦头烂额还吃力不讨好，多方得罪而无立身之地，没有人能一直在这个阵地上如鱼得水、左右逢源。所以，身为职场人，或多或少都会有厌班情绪。
那你的厌班情绪会在什么时候达到顶峰？
A说：国庆长假后，拖着还没归位的灵魂去上班时
B说：看着小狗子们可以无忧无虑吃吃喝喝睡大觉时
C说：每天出门上班，孩子哭着闹着不让我出门时
D说：上下班堵路上、鞋子在地铁上被挤掉时
E说：无时无刻！
突然就想啥也别干了，彻底摆烂躺平，爱咋咋地吧！奈何大环境太差，失业的人多，大多数时候只能敢怒不敢言。残酷的现实，家庭的压力，社会的竞争，这些都是压在我辈人身上的大山。职场人确实不容易，但换个角度看，现在的经济环境下，有活干总比没活干强。
上班的真正价值：规律的生活与持续的成长。
杨绛先生曾深刻提到：上班最大的意义不是那点工资，而是工作能让你有规律的生活，有见人的机会，有稳定的社交圈子，还有来自客户同事或多或少的压力。一来可以锻炼心智，二来能促进你不断前进，不至于生活越来越堕落。”
上面这段话口罩三年在家工作过的都能体会，宅家几天还可以接受，但时间一长，还是会想念和老板同事的亲密时光。
其实还是要改变自己的心态，没有完美的工作，也没有难搞的任务。打份工而已，不要过度内耗自己。建议你：
1.工作不要带情绪，公私分明。鸡零狗碎是常态，已经贩卖了时间，就不要再牺牲自己的好心情。
2.不做老黄牛、老好人。加班内卷不一定能升职加薪，但大概率会增加自己的工作量，很多时候可能只有苦劳没有功劳。
3.别太在意老板、同事的评价。听听就好，别当标准，不要轻易被PUA，很多人所谓的“为你好”，只是为了他自己心情好。
4.不要勉强自己合群。大家都是来谋生罢了，你喜欢螺蛳粉，她喜欢喷香水，那就互相离远一点儿，谁也别熏着谁。不要被别人带乱了节奏。
认真做好每一天的工作，过好每一个今天，是我们对抗这个世界的最好办法，也是拥抱这个世界的最好方式。能借助工作成为更好的自己，是回应伤害我们的人的最好策略，也是回报爱我们的人的最好手段。凡事不要浅尝辄止。任何一件事情，如果你舍得花时间，你不可能不擅长它；如果你既擅长，又舍得花时间，你不可能得不到回报。
别贪心，你不可能什么都有；别担心，你不可能什么都没有。
