2023年10月26日至11月1日，12支亚洲球队分为三个小组展开争夺，小组第一名和排名最好的第二名将晋级第三轮（将于 2024 年 2 月举行），然后进行两场主客场比赛，胜者将进军巴黎。澳大利亚、中国、日本和朝鲜是仅有的四支曾参加过奥运会的亚洲女足队，这四支球队均已晋级第二轮。
A组的比赛在澳大利亚珀斯举行，同组对手有澳大利亚、中华台北、菲律宾和伊朗，其中东道主澳大利亚首场对阵伊朗，她们期待第5次参加奥运会正赛。
A组赛程如下：
10月26日 16：00 中华台北 VS 菲律宾
10月26日 19：00 澳大利亚 VS 伊朗
10月29日 15：10 菲律宾 VS 澳大利亚
10月29日 18：10 伊朗 VS 中华台北
11月1日 15：50 澳大利亚 VS 中华台北
11月1日 19：00 菲律宾 VS 伊朗
中国女足所在B组的比赛，在中国厦门举行。同组对手包括韩国、泰国和朝鲜，其中朝鲜队表现不俗，在前不久的亚运女足赛中4：1大胜韩国，杀进决赛获得亚军。而中国女足作为女足亚洲杯冠军，她们将力求第七次参加奥运会。
B组赛程如下：
10月26日 15：30 韩国 VS 泰国
10月26日 19：35 中国 VS 朝鲜
10月29日 15：30 朝鲜 VS 韩国
10月29日 19：35 泰国 VS 中国
11月1日 15：30 泰国 VS 朝鲜
11月1日 19：35 中国 VS 韩国
乌兹别克斯坦承办了C组的赛事，同组还有日本、越南和印度。日本队的目标是第五次参加奥运会。
C组赛程如下：
10月26日 15：00 日本 VS 印度
10月26日 17：00 越南 VS 乌兹别克
10月29日 15：00 印度 VS 越南
10月29日 17：00 乌兹别克 VS 日本
11月1日 15：00 日本 VS 越南
11月1日 17：00 乌兹别克 VS 印度
注：均为当地时间