对于高层住户来讲，电梯可以说是“出门第一步”了，尽管现在对高层电梯质检的把控较为严格，但发生电梯下坠的事件却时有发生。
年初至今，由于电梯事故登上微博热搜的不在少数，如#合肥一小区电梯急坠后回弹16楼3人骨折#、#遇电梯事故给自己叫救护车#、#4岁男童电梯内乱摸手被卷入门缝#、#三天碰两次坠机#等等，在多起电梯事故案例中，电梯下坠造成的伤害也是最大的，为避免类似事故的发生，泽桥医生带你一起学习电梯下坠的自救方法。
01如何判断电梯在下坠？
一般分为两种情况：
1）电梯运行过程中急停：这种事因为运行过程中安全回路或者门锁回路断开，造成电梯停止，乘客会感觉腿麻木，多半是因为电梯紧急停止造成的。
2）电梯运行过程中出现故障并自动回到基站复位，这个时候把每一个楼层按一遍其实也没有太多作用，有一些电梯会就近平层并开门，而大多数的电梯都是回到基站复位的，这个时候一般是按不了楼层的。
02 电梯下坠，如何自救？
电梯一般情况下的突然下坠，都是由于牵引电梯的钢丝绳断裂引起的，时速为每秒钟4米，一旦全速坠地，电梯轿箱巨大的反弹力，将会震伤人的内脏，同时会对腿部、脊椎、颈椎造成伤害。
在遇到电梯下坠的情况时，乘客要保持镇定，切记不要采取扒门、踢踹等盲目自救行为，否则危险性会更大。
唯一能自救的一丝希望就是在电梯在下坠的一瞬间，了解相应的急救措施，并选择一种更好的保护姿势，将伤害减少到最小，才是关键。[1]
(1）快速把每一层的按键都按下。
(2）如果电梯内有把手，一只手紧握把手固定位置，防止摔倒。
(3)整个背部与头部紧贴不靠门的内墙，呈一直线，运用墙体作为脊椎防护。
(4)膝盖呈弯曲姿势，借膝盖弯曲来承受重击压力。
(5)把脚跟提起，呈踮脚姿势。
背部紧靠电梯，这样就有支撑，不会倒。膝盖弯曲，脚尖踮起是为了让身体有缓冲，可以保护脊椎。吸气是防止岔气，同时也可以保护内脏。韧带是唯一人体富含弹性的一个组织，所以借用膝盖弯曲和踮脚姿势来承受重击压力，加大缓冲，比骨头来承受压力来的大。[2]
总之，盲目的自救几乎等于自杀，合理掌握电梯逃生小技巧才是关键。
03特别提醒！
除了我们遇到紧急情况要学会自救知识外，在日常生活中也要避免这种情况的发生。坐电梯时要注意：
1）在没有看清电梯轿厢是否停靠在本层的情况下，千万不要盲目进入。
2）在等候乘梯时，不要踢、撬、扒、倚靠电梯门。
3）电梯满员时，请耐心等待下一次电梯。
4）电梯超载报警时，不要挤入轿厢或搬入物品。
5）进出电梯时，行动不要太慢，不要长时间一脚踩楼层一脚踩轿厢。
6）不要在运行的电梯内嬉戏打闹、跳跃和乱摁按钮。
参考文献
[1] 机智的布鲁斯.所谓的“电梯自救”(在电梯下坠的过程中按下所有楼层的按钮、靠着电梯壁站立等)有什么科学依据?[J].读者.原创版,2016(08):74.
[2] 农尹姬.电梯急坠自救法[J].农家之友,2012(06):42.