让人心酸的一幕!全红婵站在10米跳台上,手腕、脚腕缠满胶布,她的训练曝光,她背后付出了多少?

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全红婵一直以男队员标准要求自己,训练强度让人心疼。她每天都要做悬垂卷腹几百个,离心转圈上千个,然后是负重倒立,负重倒挂起身卷腹,负重侧卷腹,坚持跳水400多个等等。

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水花消失术的背后是日复一日,年复一年的训练,没有人能随随便便就成功,她除了自己的天赋之外更多的是数不清的汗水和伤痛,俗话说:宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。她为中国跳水队的荣誉而努力,我们该以千万红花为她点赞。同时也为千万运动员点赞,不论成败,感谢他们曾为国家荣誉努力付出,他们坚持不懈的训练精神永远值得我们学习。
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