千呼万唤，时隔一年之久，携全新创作专辑《F.F.F》回归，从连发25条微博到消失的“F”开始引人入胜，于音乐中，能感受他在表达自己，讲述一个属于“周震南”的故事，在这趟音乐旅途中，去找到自己的信念，亦是去战斗、去感受自由。
“I need a faith to fight, then I got freedom.”
本期罐罐好友—全能唱作人周震南
与音乐人聊音乐是最正确的，当罐头跟南南谈到他的音乐时，能感受到他眼神亮了，可能这就是真的热爱吧！
“比起音乐的流行性更想探索一些没尝试过的风格。”
其实也不难理解，音乐取向的不同，自然分界了传唱度与流行性，作为原创音乐人始终坚持自己的创作想法和音乐风格，打出属于自己独特标签，已经是在这条道路上迈进的一小步了~
当被问及做音乐出专辑最大的收获是什么时，他表示现在更想用音乐去表达自己，会想去用时间沉淀。
因为对于他来说音乐创新是不断摸索、累积的过程。
今年也是南南出道的第六年，当罐头问：“最大的成长是什么？”
“变成社恐了”意料之中的回答。
成长一步，社恐十步，南南i人鉴定，不过走在大街上又会有几个E人呢？社恐的人越来越多，就像南南说的“正常！”
从“社恐”开始，后面的采访变得越来越有趣，南南总是一脸认真的回答，比如“想上恋综吃瓜！”果然人人一颗吃瓜的心，能理解！
关于为什么选择恋综，因为南南表示：“音乐很难交流，每个人都有自己喜欢的风格，完全不需要互相影响，或者互相说服，坚持自己喜欢的东西就好了。”
其实罐头觉得，可以都上呐！
“livehouse、音乐节还是演唱会更喜欢哪一种演出氛围呢？”
“目前比较感兴趣的是livehouse、演唱会，因为还没有开过单独的演唱会。”
说到这里，关于演唱会、应援棒等什么时候可以提上日程，罐头追问了！但！主打一个一问三不知，毕竟他早已不是当年的“大漏勺，”太“南”撬开嘴咯~
进入游戏环节，“男人不能说自己不行”正当用。
“给你个机会和工作人员玩嘛？”
“我倒要看看五级能有多难！”好，让我们为他的自信鼓掌！
问就是只顾着和五子棋较劲“我又输了、怎么又输了？”完全已经忘记了罐头君的土味情话攻击，直接自动屏蔽，一心不能二用是真的！
罐头总想着绊他一脚，但想让五子棋king认输可泰“南”了！
当游戏模式快结束时，和罐头君开启了
一场极限推拉。。。
“我们要创新、要做引领者！”
罐头内心os:嗯？好像有道理！
算了，让给他，下次可没有机会了！
怎么说呢？
南南的怒音、夹子音现在还没发过来！
这可是为南极星们谋取的福利，
大家快帮罐罐@一下周震南本人！
最后，愿南南的音乐可以被更多的人喜爱和收听，也希望南南可以一直坚持 自己，做属于“周震南”的音乐！
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