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本期嘉宾：
福建中医药大学福州中医院
皮肤科 姚赐玉
专家观点：
学习和了解护肤的原理与方法关注日常肌肤管理，可以让皮肤状态更好。科学、适度的医美可以有效改善肌肤状态，要注意甄选合适的机构与医生。
皮肤抗衰归根结底，是细胞层面的抗衰，修复细胞、改善细胞代谢、激活衰老细胞是抗衰的根本。
干细胞及其衍生物(如外泌体)的应用在改善皮肤光老化损伤及对抗皮肤自然衰老方面具有一定的临床应用价值，相信它们未来会在皮肤抗衰领域迅猛发展。
01 皮肤的年轻态取决于细胞功能的年轻化
一个早期的皮肤干细胞可以产生400万个表皮细胞，为皮肤系统的细胞更新提供了充足和良好的来源。细胞层面的抗衰预将成为未来抗衰的新趋势。
02 现有医美手段可以分层抗衰
果酸换肤，是一种浅层的化学换肤手段，它主要作用于表皮层，加速表皮细胞的更新速度。
光子嫩肤，特定的强脉冲光选择性作用于真皮层，可以刺激皮下胶原蛋白的再生。
水光针，是将一些营养成分注入真皮层，主要用于面部塑形、凹陷的补充增容以及局部优化。
对于想进行脂肪层及浅筋膜层抗衰的人群，可选择超声、射频类的医美项目。
03 细胞技术：皮肤抗衰新出路
干细胞及其衍生物（如外泌体）的应用，在改善皮肤光老化损伤及对抗皮肤自然衰老方面具有一定的临床应用价值，已经有许多人通过干细胞技术达到抗衰效果。
外泌体护肤，主要通过对皮肤有益的细胞因子发挥护肤作用，如细胞因子FGF（成纤维细胞生长因子），促进受损肌肤深层细胞组织愈合， 淡化疤痕和痘印。外泌体比干细胞小得多，比干细胞更容易被皮肤吸收。
近年来，外泌体在抗衰等医美领域的研究越来越多，在皮肤科和医美领域都有着广阔的应用前景。
2022年，我国《协和医学杂志》发布了《间充质干细胞在整形美容领域的应用》，其中提到，“随着组织干细胞的老化与流失，可能导致许多衰老相关疾病。补充外源性干细胞是抗衰老的有效方法。”
研究表明间充质干细胞具备一定的愈合能力，可应用于受损和老化的皮肤。通常，皮肤伤口愈合包括四个重叠的阶段：止血、炎症、增生和成熟。间充质干细胞在伤口愈合过程的各个阶段都能起作用。
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