不得不说，我们身边有越来越多人，年纪虽小，但应对情绪时的成熟度，已远超实际年龄。
反观很多人，年纪虽已不小，却很容易被情绪支配。
面临愤怒、焦虑、恐惧.......，就容易胡思乱想，做出错误判断。
更有甚者：
长期压抑自我：
被领导、同事误解，委屈只能自己憋着；
不敢跟人起冲突，渐渐成为讨好型性格。
难以控制冲动：
购物节冲动消费，事后又恨不得「剁手」；
明知孩子无错，但还是忍不住打骂孩子。
身体被情绪反噬：
情绪转变成食欲，不断进食，影响健康；
甚至出现乳腺、甲状腺、肠胃上的症状。
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为什么会这样呢？
因为在成长过程中，我们的心理和身体成长，是不同步的。
心理学上，衡量一个人情绪发展水平的重要标志，就是情绪年龄。
它越高，代表你对情绪的觉察力、控制力、表达力、运用力越好。
我的好朋友武志红老师曾说，成熟的人，以事实为中心，幼稚的人，以情绪为中心。
也就是说，只有提高自己的情绪年龄，才能驾着安稳的小船，在情绪的惊涛骇浪中，稳稳前进。
再多的琐事和烦恼，都不会扰乱你的好心情。
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那么，你的情绪年龄，究竟有多高？
这一次，武志红X看见心理以戈特曼五大情商核心能力为原型，结合情绪风格模型，研制出【情绪年龄测试】。
29.9元，测一测你的情绪年龄
它能够帮助你：
1、了解自己的情绪年龄指数
你的情绪，大概多少岁？ 它们都有哪些成长潜力？
2、全面解析你的情绪价值地图
攻击性、压抑性、矛盾性....你是哪一种？ 你的情绪类型，会给你的生活带来哪些影响？
3、你的情绪发展课题
4大情绪发展能力，哪种是你的独家优势？ 面对这些优势，你有哪些问题需要注意？
- 适测人群 -
1.想要提高情绪管理能力的人
2.想要改善情绪表达的人
3.想要实现情绪自由的人
4.想深入了解情绪的人
- 报告内容 -
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