“人生之所以成为一个问题，前提是生命的一次性和短暂性。”
----著名学者兼作家周国平
2011年10月25日，星期二，北京。
一名年轻的男子，突然从高楼一跃而下。
经确认身份，他是演员尚于博。
年仅28岁。
监控显示，从楼顶跳下来前，他在楼顶徘徊了三个多小时。
26岁时，他凭《杜拉拉升职记》爆红。
在很多人眼里，他堪称人生赢家:
从小就家境优越，父母将所有的爱都倾注在他的身上。
他事业发展非常顺畅，26岁就走红。
可是，他却以这种决绝的方式与世界告别。
当父母得知独生子跳楼自杀时，
他们懵了，
肝肠寸断。
悲痛欲绝。
那么，尚于博为何跳楼？
尚于博的人生轨迹，主要集中在三个城市：
一个是湖北荆州，这是他的出生地。
这是一座古城。
一个是深圳，
他小时候跟着父母来到深圳，深圳是他长大的地方。
一个是北京，这是他上大学，以及工作的地方。
一个是中部的小城市，
一个是南方沿海大城市，
一个处于北方，是首都。
尚于博出生时，父母都从事文艺类工作，母亲叫毛爱珍，年轻时是个大美女。
尚于博刚出生不久，就随着父母到了深圳生活，开始下海经商。
父母工作非常忙，家里只能请保姆来照顾他。
尚于博从小性格安静，非常乖。
保姆忙碌的时候，尚于博就安静地坐在沙发上看电视，不吵不闹。
到了上学年龄，他学习也很认真。
回到家， 也是先写完作业，才开始看电视。
就连保姆都夸，很少见到小孩子这么乖的。
父母看到儿子这么乖，学习也很自觉，心里自然非常高兴。
或许是为了弥补不能经常陪伴儿子，父母在物质方面对尚于博非常阔绰。
给尚于博的零花钱，非常多。
可以说，尚于博从小到大，从来没有为缺钱烦恼过。
他后来之所以选择上戏剧学院，纯粹是因为兴趣。
高中时，学校里成立了戏剧社。
凭借英俊的外表，以及表演方面的才艺，他加入了戏剧社。
戏剧社排练《罗密欧与朱丽叶》时，他担任了男主。
此时，他已经显示出了自己在表演方面的天分，以及对人物角色深入的领悟力。
生活中，尚于博非常内敛，他话语不多。
但是，在舞台上，他仿佛突破了自身的桎梏，变成了另外一个人。
他喜欢这种自由的感觉。
在表演中，他找到了快乐。
也找到了自信。
此时，他就决定以后要学表演。
高考的时候，他考了670分，非常不错的成绩。
他报考了中戏，面试也非常顺利。
就这样，18岁的尚于博背着行李，从深圳来到了北京。
对于儿子打算当一名演员，尚于博的父母还是比较开明的。
尚于博的父母到了深圳后，开始经商，父亲通过努力，还成了一名企业家。
一般来讲，很多企业家都希望儿子能学商业或金融相关的专业，这样方便以后子承父业。
但尚于博的父母没有将自己的想法强加于他，而是让他自己决定自己的专业。
尚于博上了中戏后，他其实外形条件很好，有不少广告商希望找他拍广告。
但是，他一点都不为之所动。
他家境富裕，不缺钱。
更重要的原因是，他对话剧很着迷。
他认为话剧是最考验表演功底的，所以他进入大学后，花了很多时间在话剧排练上。
同时期，他的同学，挤破头希望拿到电视剧里的角色。
而尚于博却风轻云淡，显得非常从容。
在一群同学里，他显得有些特立独行。
他身上有一种特别的气质，有点粗野，又有点忧郁，干净又温暖。
导演沈东当时看了尚于博的照片后，就希望他能出演自己的片子。
一开始，尚于博并不感兴趣。他认为自己的兴趣在话剧上。
沈东导演只好找尚于博的班主任，让班主任劝劝他，希望他能接拍《枪手》。
班主任出面后，尚于博觉得不好推辞，才接拍了这部戏。
这是尚于博第一次参演电影。
当他第一次看到自己参演的影片在电影院播放时，他内心燃起了一种特殊的情愫。
这之后，他对参演电影的态度发生了改变：
话剧，一般是在剧院演出，观众有限。
而电影，借助网络的力量，几乎可以让全国的观众都看到。
不过，对于话剧，他依然有着深深的感情。
毕业前夕，尚于博决定做一件内心一直想做的事：
他想亲自投资、自导自演一场话剧。
说干就干，
当投资人，需要钱，这个好办，母亲大力支持他，慷慨解囊，
他还找了几个志同道合的朋友，搭建了团队，然后亲自负责导戏、排练，
最终，《长椅逸事》顺利在北京的剧院上映。
演出结束后，观众报以最响亮的掌声。
之后，北京以外的不少剧院，都纷纷邀请他们团队去表演。
最终算下来，还掉借来的本钱，他们团队还小赚了不少。
小试牛刀，就取得了成功，这给了尚于博很大的信心。
可以说，尚于博一直都还是比较顺的。
刚毕业时的尚于博，已经在演艺界，为自己奠定了一个良好的基础。
2005年，韩刚执导现代军旅剧《陆军特战队》，尚于博在其中饰演聂志远。
这是尚于博首次参演电视剧。
一年后，他开始与张柏芝，潘虹等知名女星一起搭戏。
虽然戏份不多，但得到了磨砺演技的机会，以及逐渐被观众熟知的机会。
他的资源也越来越好。
2008年，尚于博在《天涯咫尺》中出演龙贯一，他开始崭露头角。
2009年，是尚于博演艺事业的一个转折点：
这一年，他出演了《娘家的故事》，
还出演了《杜拉拉升职记》这部人气很高的刡。
这部剧，也让尚于博一夜爆红。
此时，他才26岁。
成名后，各种资源向他涌来：
2010年到2011年这两年时间，尚于博一共接了7部戏，
而七部戏里，有6部主角都是他。
可想而知，他是多么忙碌。
演员要演好一个角色，要深入地了解这个角色的性格、习性、心理等，演的时候，才有真实感。
尚于博，对自己的要求也一直很高。
短期内同时拍这么多戏，不仅对体力是一种考验，
对演员的心力也是一种巨大的挑战。
有时，他从一个角色里还没走出来，就需要立马进入另一个角色。
揣摩人物的心理、说话、动作等，其实都需要花费很大的精力。
在高强度的工作压力下，尚于博的身体逐渐出现了问题，
最初，他感到自己有些失眠，很难入睡：
满脑子装的都是白天工作的事情，以及盘算着第二天的工作。
他开始还以为是太累的缘故，也没在意。
到了后来，发展成了彻夜难眠。
但剧组的进度是已经定好的，如果因为一个人就停下来，就会影响进度。
所以，第二天，他还是强打起精神，继续拍戏。
剧组拍戏，常常几个月才能杀青。在杀青前，演员几乎没有大块休息的时间。
没有缓冲的时间来调节自己的情绪，以及睡眠，他渐渐地感到身心疲惫，精神恍惚。
名和利来得太快，最初的喜悦过后，他分明感受到内心极度地痛苦：
仿佛被禁锢在一个小黑屋，无处倾诉。
又似乎陷入一片沼泽地，腿陷入其中，无法抽脱。
他一个人偷偷去看了医生，医生诊断他患了抑郁症，给他开了药。
他按照医生的嘱咐，按时服药。
他希望自己能从抑郁的沼泽地走出来。
他对周围的人很有礼貌，很和气、很温暖。
但他的内心其实早已不堪重负。
而他竟然找不到可以倾诉的对象：
从小，他就习惯了独处，内心有什么事，也喜欢藏在心里。
他一直成绩很优秀，家境优越，长相帅气，与其他同学之间似乎有一道鸿沟。
上学期间，他与同学虽然相处融洽，但很少达到交心的那种。
他一直独来独往。
被医生诊断患了抑郁后，或许一个人扛得太累了，他曾经将这个消息告诉了母亲。
母亲当时显得很担心，焦急的问他：
“是不是工作压力太大？还是其他的原因。”
他为了不让母亲担心，就假装很轻松地说：
“没事的，医生开了药，吃点药应该没事了。”
母亲当时也没多想，觉得人嘛都有压力，都有情绪低落的时候，挺一挺就过去了。
2011年7月中旬，尚于博的新戏杀青，他得到了一丝喘息的机会。
他和父母一起到欧洲旅行。
在瑞士旅行时，一家三口去爬山，风景如画，
尚于博走在父母前面，他突然转过身来，冷不丁向父母抛出一个问题：
“我有那么好吗？”
当时，这句话并没有引起父母的重视，他们可能觉得儿子还是有点不够自信。
2个月后，父母到北京看望尚于博。
他带着父母到北京昌平郊游，徜徉在大自然中，尚于博的情绪似乎放松了不少，
他像个小孩子一样，拍了很多野生鱼的照片。
当年国庆节期间，10月1日，尚于博乘坐飞机到西宁参加川藏自驾游。
飞机落地后，他还不忘给妈妈发了条报平安的短信：
“放心，已到西宁，我爱你！”
母亲当时看到这条信息，不禁莞尔一笑，儿子都28岁了，还对母亲说：我爱你。
还有比这个更开心的事吗？
母亲此时并未觉得儿子有什么异样。
儿子依然像以前那种懂事，那样温暖。
母亲以为儿子的抑郁早就好了，生活已经恢复了正常。
10月23日那天，尚于博主动和母亲说：
“现在有3部戏找我拍，我拿不定主意，你能给我点建议吗？”
毛爱珍自己也从事过文艺工作，所以她听到儿子征求自己的意见，她很开心，
她就和儿子讨论起来，不过尚于博依然很纠结，最终以抓阄的方式定下来。
第二天下午，毛爱珍开车送尚于博，参加《瑶山大剿匪》电视剧的首映发布会。
儿子下车前，毛爱珍似乎有点依依不舍，她用手帮儿子捋了捋额前的头发，
她坐在车上，一直看着儿子走进演播厅，她才离开。
回去的路上，毛爱珍的心里似乎有点空落落的。
她不知道为何会涌起这种感觉。
10月25日中午，尚于博一个朋友接到他的电话，他欲言又止。
朋友问他在哪里，他回答：
“我在观赏景色，我看到一片很美的景色。”
此时，尚于博其实已经站在楼顶。
他在楼顶徘徊了3个多小时。
最终，他一跃而下。
父母得知消息，嚎啕大哭。
这是他们唯一的儿子啊。
他们一直努力打拼，就是为了儿子！
如今儿子却撇下父母，自己去了另外一个世界！
尚于博的葬礼11月初，在北京举行。
母亲在葬礼上，几乎站都站不稳。
眼泪几乎都流干了。
世界上最残酷的事，莫过于白发人送黑发人。
她感觉自己的世界快要坍塌了。
尚于博的朋友们得知他跳楼身亡，都感到很震惊：
朋友们说尚于博非常仗义，总是乐于帮助别人。
王珞丹曾经和尚于博合作过，她在采访中说：
“完全没想到会发生这样的事情，真的太令人心痛了。
合作拍戏时，虽然没有太多的交流，但感觉他是一位努力、踏实的演员”
尚于博最后拍的一部影片是《野草莓》。
这部影片的导演对尚于博的评价很好，说他非常敬业。
本来还想着与他还要合作下一部电影，没想他这样走了。
毛爱珍在整理儿子的遗物时，翻出了儿子的病历，上面写着：
“近期几个月难以入睡，经常失眠，情绪焦虑”。
拍戏时记不住台词、时常有些恍惚。
感觉很难注意力集中。”
他的经纪人反映：
因为药物的副作用，尚于博开始发胖，脸越来越浮肿。
有一次尚于博自己开车去机场，在途中他迷路了，还开进了玉米地里。
总之，精神状态非常不好。
因为抑郁，他去看医生，然后吃药。
他最初也希望能积极从抑郁中走出来，所以很努力地吃药。
但是吃药，并不能立马解决他的抑郁，相反，因为药物的副作用，他开始发胖，脸部变得浮肿，
而这又进一步增加了他的心里压力。
毕竟，对于一个刚出名的演员，颜值还是非常重要的。
儿子去世，毛爱珍才明白原来儿子一直饱受抑郁症的侵袭。
而他为了不让父母担心，一直自己一个人扛着。
尚于博离世后，最伤心的人，莫过于他的母亲。
母亲只有他这一个孩子，尚于博离世时，母亲56岁。
这将成为她心底永远的伤痛。
很多人都向毛爱珍投去同情的目光：
“她的晚年该会多么落寞！”
毛爱珍失独后，最初也是天天以泪洗面，但后来她振作起来了。
在儿子去世一周年的日子，她成立了一个帮助抑郁症患者的基金会----北京尚善公益基金会。
这是国内首家关注精神健康和抑郁症防治宣传的基金会。
她希望透过这个基金会，去帮助那些饱受抑郁症之苦的人。
那些与儿子同病相怜的人。
那些被困在小黑屋的人。
以这个方式，来告慰儿子在天之灵。
毛爱珍如今65岁了。
她一直致力于抑郁症防治知识宣传，已经坚持了8年。
她依然还在前行。
在从事公益的时，她内心的伤痛也在慢慢地痊愈。
她在梦中，感觉儿子紧紧抱住她，好像说母亲做得对。
这个温暖的大男孩，在纵身一跳之前，他用手机编辑了一条短信：
“我的死跟他人没有关系，无须责怪任何人。”
到生命的最后一刻，他依然是为他人着想，担心别人因此受到牵连。