01
近日，这样的视频在各大社交平台疯传，让人感慨万千。
一家人吃的是烤鱼，老一辈却买了馒头蘸着菜汤，让小孩吃得更多。
桌上的烤鱼显然很大份，一家五口吃绰绰有余。
但老一辈人并不想吃，只是拿着白馒头，津津有味地啃着。
文案在视频底部看起来像这样：
“今天我们发了工资，请全家人出去吃炸鱼。谁能想到他当了岳父让我们多吃点，
吃到一半，婆婆出去买了两个馒头。我看起来很生气而且很不舒服。
我气自己没本事，出去吃饭还得公婆自己做馒头。可悲的是，我们的父母总是希望我们吃得更多，吃得好。
但他表示，无论吃什么，吃饱了就好，总是为自己吃苦，从不委屈孩子。 ”
发布视频的儿媳妇通常都会发布公婆对她有多好的片段，但这一次却没有引起共鸣。
评论区点赞最多的观点如下：
“别说了，我要窒息了。”
“老一辈人似乎为此感到自豪，但年轻一代却无法理解。”
“为什么一家人不能开开心心地吃烤鱼呢？小孩心里太愧疚了。”
馒头蘸菜汤的景象，让很多中国年轻人从童年以来被“赤字教育”笼罩的阴影中惊醒。
你会发现很多中国父母都有一种自我导向的付出模式。人们常对小孩说：
“我不想吃，你再吃点。” “我只能吃馒头，不喜欢吃就多吃肉吧。”
“我家很穷，我父母就算卖掉所有东西也得养活你。”
“只要努力学习，对未来抱有希望，再辛苦都是值得的。”
父母常常为了爱孩子而做出牺牲。但这样的爱对于孩子来说却是一个沉重的负担。
孩子们长期生活在一种不可避免的“亏欠感”之中，过着悲惨、不幸福的生活。
02
你会看到，你身边有太多的父母想通过这种“赤字教育”来达到让孩子听话、孝顺的目的。
比如短视频平台上，最近特别流行这种说辞，是一种新型的“流量密码”。
父亲穿着工人制服，脸上满是工作时留下的污渍。他擦了擦自己的路，对着镜头说道：
“儿子，爸爸不热，爸爸今天又赚了200块钱，明天就退给你了。”
然后下个月买一部苹果手机。这个月你的工作量会减少。 ”
“儿子，爸爸不热，爸爸今天外卖快赚了200多块钱，你就在家玩游戏吧。”
不要过热，如果冷的话请关掉空调并盖上毯子。 ”
“儿子，今天本王达到什么级别了？别让他放弃你，继续战斗，我们一定要扬名立万。”
不要关闭空调。让它保持在26度。不要冻结。天冷时，用毯子盖住自己。您不必担心电费和网络费用。我为他们付出了足够的代价。 ”
“儿子，爸爸不热，爸爸今天又赚了200块钱，你可以在家打游戏打游戏，渴了就点一杯奶茶，一定要点大杯的！”
刻意痛苦的表演和道德劫持以诱发内疚的行为太明显了，评论区充满了笑话：
还有许多发人深省的信息：
“没有了儿子，你还得这样工作，你的痛苦不是他造成的，而是他在你的养育下，必须在自卑和愧疚中活下去才受苦。”
比如，这位13岁的男孩从小就被灌输“家里穷就别惹事”的观念，长期患有严重的抑郁症。
父母仍然站着说：
“我们现在这么辛苦不就是为了他吗？你说你赚的钱都花在你身上了，你想什么呢？
孩子，我们每天压力这么大，你甚至抑郁了。哎呀，要是让你担心死我就忘了。 ”
例如，这位父亲因儿子带手机到学校而强迫儿子打他：“不教父亲就是儿子的错。”
儿子吓得哇哇大哭。爸爸还拿着棍子狠狠地敲打自己的后背，一边喊道：
“我的错！我没有教好我的儿子，我太没用了，我没有教好我的儿子！我的错，我的错！”
比如，这位妈妈每次女儿过生日时，总是强调“孩子的生日就是母亲节”，并让女儿说说自己的感受。
女儿实在受不了，就直截了当地告诉妈妈，她很不喜欢这句话：“我没有经过我的同意就生下了，我这辈子受了很多苦。”
03
心理学上有一个概念叫“内疚诱导”，指的是：
在与抱怨、埋怨、自虐、哗众取宠的亲密关系中……
你让对方产生愧疚感，从而达到对方服从你、控制对方的目的。
不排除有些家长因为孩子太调皮，屡教不改，无奈而采取这种策略。
但一些家长将这种“情绪操纵”视为一种养育习惯，并巧妙地运用起来。
即使孩子没有做任何过分的事情，父母仍然喜欢一直强调他们的努力和牺牲。
最终，一些敏感的孩子会在心里植入这样的想法：
“我的父母因为我过得不好。我希望我没有出生。”
“我的父母工作这么辛苦，我不应该玩得开心，否则我会对不起我的父母。”心理学家 David Hawkins 开发了著名的《情感能量等级》 量表 30 多年。
在负能量的尺度上，最后也是最可怕的是“羞耻”，其次是“内疚”。
这两类负能量对人的身心健康的严重损害比悲伤、恐惧和愤怒要严重得多。
有些内疚的孩子长期生活在自我压抑之中。
他不敢做任何不符合父母期望的事情，总是隐藏着自己内心的真实感受。
他们甚至可能会形成一种讨人喜欢的性格，通常介于服从和试图取悦他人之间。
有些人会选择远离父母，就像《伯德小姐》中的Bird：
“用支票付清我欠你的钱，这样我就不用再和你说话了！”
无论情况如何，这都不应该是父母真正期望的。因此，这种“赤字教育”往往不会产生好的效果。
04
不再总是说“为了你”，孩子被迫成为“赤字”。
事实上，宽松的家庭环境才能更好地养育出快乐、与父母关系良好的孩子。
知乎上有这样一个问题，浏览量达到271万次：
“都说穷家难生贵子，作为一个普通母亲，我该怎么做才能让孩子过得更好呢？”
点赞最多的答案是：
“再煮几锅肉。当他踢完足球回来，饿得嚎叫时，她给他端上热米饭。
他正在喝汤，里面的肉已经腐烂，粘在嘴里。他一碗又一碗地吃，直到放下筷子，感到困了。
多包点饺子吧让他邀请同学到他家来，玩了一会后，把一个又一个的抽屉放在地板上。
你看他们，嘴里塞满了饺子，正在比赛看谁吃得更多。
多给他一些鼓励，让他不要那么生他的气。没有人强迫他用枪做任何事情。
告诉他，很多时候，情绪只是与自己竞争而产生的无用的东西。
一个正常、温暖、轻松的童年，其实是你能给他的最有价值的礼物，远比金钱更有价值。
因为它甚至可以为孩子们提供了解幸福和勇气的秘密的机会，这是世界上最好的东西。
相反，你对他的限制越多，以后就越难挣脱。最困难的就是不用绳子把自己绑起来。 ”
希望更多的家长能够理解孩子感受到的是真挚的爱和温馨的家庭氛围，当然也懂得如何说谢谢。
正如作家冯陈所说：
“所谓亲子关系，不过是相互哺育，我原本以为我为你付出了一切。
直到最后我才意识到，是我让他变得完美。 ”
真正的爱情不是靠自己的努力绑架对方，而是互相培育、成全对方。
共勉。作者：小叶叶，在线粉丝超百万的个人成长作家。关注我，从独特的角度讲解社交事件，帮助你每天积累知识。