当牢狱之灾降临到一个人头上时，痛苦往往会像石头被投入水中引发的涟漪一般扩散开来。
罪犯自然该为自己的行为赎罪，尽力弥补受害者，但他们的家人却也一同被拖入了深渊。
到底该不该做个王宝钏苦守寒窑十八年？自己守得住吗？守不住又该怎么办？
他们的另一半往往在煎熬之中彷徨不定，不知该怎样做对得起自己的良心。
网上有这样一位女性向大家求助道：
“我的老公被判刑十年，已经坐牢三年了，我也给他守了三年，在家照顾公婆和两个年幼的孩子。
我也才刚刚三十岁，每天生活的压抑得喘不过气。
最近我出轨了，因为性，我也不知道这样对不对……来个人骂醒我吧。”
她的遭遇可以说是既让人怜惜，又使旁观者痛心。
但我还是不得不说：
无论为了什么，出轨就是出轨，按任何定义来说你的行为都是出轨。
我明白你已经被独自支撑一个家的担子压得不堪重负，也清楚你有苦衷，但这并不是做错事的理由。
出轨不仅不能帮你减轻生活的重担，更可能成为压垮骆驼的最后一根稻草，为你带来灭顶之灾。
不过，我也不打算骂醒你，骂你不可能有用。
就像你自己说的，你出轨是因为每天被生活压得喘不过气，那么光是骂你、给你的生活增加压力怎么可能有用呢？你对于出轨的欲望只会在责骂之下悄然增长，更加难以克制。
你需要的是从混乱与自责中理清头绪，洞悉出轨的弊端与危险，想清楚压力的来源，将自己承担不起的重负从肩头卸下。
当你不必被沉重的负累压弯了腰，可以正当地满足自己的需求，挺直腰杆轻盈地迈开步子时，你就不必以这样的方式来对抗自己的疲累了。
一、出轨？下下之策！
出轨当然是错误的，我也认同你应该尽快结束这个错误。
但我不打算骂醒你，也没有兴趣以道德来说服你。毕竟你又要抚养两个年幼的孩子，又要侍奉公婆，在这样的窘境下，再对你谈论大道理显然是苍白无力的，道德既不能让你的生活轻松一点，还会为你徒增压力。
如果痛苦不能减少一点，强逼你严守道德清规又有何意义呢？你根本没有这样做的动力，即便勉强自己去坚持，也总有一天会自暴自弃。
你需要的不是斥责，而是理性的分析，让你能看清楚出轨背后的风险，认清为什么通过出轨来纾解压力是饮鸩止渴。
我之所以不支持出轨，是因为这样的举动会为你带来许多危险，令你的生活更加混乱，如果说之前你的生活是喘不过气，那么出轨可能就是扼紧你的脖子令你窒息的那双手。
出轨风险极大，风险来自于被卷入这段关系的每一方：
0
1
趁虚而入的出轨对象
你认为自己出轨只是为了性，言下之意是你对出轨对象没有感情，没有留恋和牵连，你认为自己的出轨程度较“轻”，恐怕你也有自信，认为自己想断便随时能断掉这段不伦关系，重回清白身。
可无论是婚姻关系还是婚外情关系，提到关系就难免涉及到两个人，人数一多，复杂程度变成指数上升。
你觉得自己只是为了性，可你确定对方也是这么想吗？
有多少男人只是想随便在外面玩玩，却惹上了不依不饶的情人，弄得自己身败名裂？
你又为什么觉得自己有高超手腕能安排好这一切？
从你抚养两个孩子就压力极大来看，你的出轨也不会是干净利落的用钱买性，多少会有所沾染，对方若是真的没有恶意还好，一旦那个人对你死缠烂打，或以此作为要挟，你有能力处理吗？
我猜你是没有的，否则你不至于把自己的生活弄得一团糟。
在对方老公入狱时趁虚而入的第三者，又能是什么好人呢。
02
可能知情的老公
老公的牢狱之灾既是你出轨的原因，也是你背叛的倚仗。
反正他还被牢牢控制着，说不定还要七年才能出来，能对你造成什么威胁？
但是男人的刑期终究有结束的一天，你提到自己是为了他才守着孩子和公婆，这也意味着你终究会和他见面，说不定还会再度生活在一起。
天底下没有不透风的墙，就算那时你已经结束了不道德的关系，却还是走漏了风声怎么办？甚至，如果到时候你还没有摆脱第三者又该怎么办？
同样是伴侣出轨，对男性和女性的意义有所不同，女人会哀叹自己命苦、斥责老公的不忠，可能羞于对他人启齿，但很少将其视为对自己“女子气概”的侮辱，男人通常不会因此有性命之忧。
男人被“戴绿帽子”则相反，他们将其视为对自己尊严的挑战，哪怕是普通人也可能一时冲动之下铸成大错，更何况是一个有十年牢狱之灾经历的男人呢？
他已经失去了十年人生，更可能因此破罐破摔，毕竟就算做出什么无可挽回的事情，也不过是回到自己熟悉的环境——监狱里罢了。
比起没有案底的男人，你的老公更加危险。
03
心慌意乱的你自己
你不是一个死猪不怕开水烫、对自己的出轨行为毫无顾忌的女人，否则你也不会提出这个问题了。
此刻你的心里很乱，既明白自己的所作所为不对，羞于面对年幼的孩子和公婆，又忍不住为自己的出轨辩解：我得一个人撑着上有老下有小的家，没人来帮我搭把手，进了监狱的老公有和没有一个样，我是成年女人有需求很正常，我只是需要满足自己的生理需求，没有在感情上背叛老公……
你的心里就像有两个小人在打架，一会是不该出轨的念头占了上风，一会又是对欲望的追逐更加强烈。
你的生活本来就够难了，而现在心慌意乱的你自己把精力都消耗在了内心的挣扎上，又有几分注意力能留给依赖你的孩子和老人呢？
若是因此出了什么岔子，一失足成千古恨，你又要悔恨不已了。
出轨的坏处不仅在于道德上的瑕疵，更在于对你心智的扰乱，是你自己在给自己上难度。它无法减轻你的压力，反而会将你引入更危险的陷阱。
本就疲于奔命，累得喘不过气的你又怎么承受得起？
二、出轨背后，是你隐藏的愤怒
其实这算不算出轨，你还不清楚吗？你自己心里也知道这是出轨，只不过你觉得自己心里也有苦衷和莫大委屈，所以才特地向旁人喊话，你不想被骂醒，你想要的是安慰。
你希望别人告诉你：
没关系，你已经很辛苦了；
没事，你老公不会发现的；
别在意，你只是为了满足生理需求，不算出轨……
你心里有一个小小的声音在说：是，出轨是错的，但犯罪坐牢岂不是更大的错误？
如果老公没把自己弄进监狱，我也就不必独自支撑这个家，有他在的话，我哪里会需要找别的男人满足需要……
公婆明明和我没有血缘关系，孩子也是你的孩子，现在却得我一个人来养他们一大家子，我最需要你的时候，你又在哪里呢？
哼，既然你不在，那不如让别人来代劳。
都是因为你不在，我承受不了这份压力才出轨，为什么要怪我？应该都怪你！
在旁人眼中，老公被判刑十年依然不离不弃的你是个好女人，他们会赞颂你的伟大与牺牲，无人能察觉到你的愤怒与怨恨，甚至连你自己也没有察觉到。
与其说出轨是为了满足你的生理需要，不如说这是你对缺席的男人的隐秘报复。
一个人若是习惯了把自己囚禁在自我牺牲的框架里，做那个承担一切压力与磨难的人，他们的愤怒往往会以不易察觉的方式表现出来。
这种行为常常出现在自愿占据道德高地的牺牲者身上。
没有人天生就希望过苦日子牺牲自己，“为了你我会牺牲自己，不求回报”只是假象，背后一定隐藏着你的真实需求。
你受到的教育让你很想做一个照顾好公婆、抚养好孩子的贤惠妻子，做苦守寒窑的王宝钏，你想让人们赞颂你的善良名声，想要老公感激你的无私付出，想让自己感到心安理得……
可你在做这一切的时候，心里是恨的，是不甘心的。
凭什么你要付出这么多？凭什么男人把自己弄进监狱就可以什么都不管？别人家都是老公做一家之主、做顶梁柱，老婆不用操那么多心，你明明结了婚，却还是一个人孤独地承受压力，老人太老孩子太小，无人可以诉说内心的煎熬。
如果男人就在你面前，你说不定会歇斯底里地把这一切吼出来，彻底宣泄情绪。
可惜他被监狱的高墙关在里面，他管不了你，帮不了你，这样的老公有和没有一个样。
你不禁开始想，既然和没有一个样，何不就当他不存在？既然他满足不了你的需求，何不去找别人？
你的愤怒就像一条决堤的河流，洪水把你冲入命运的岔路。
你不再是你想成为的贤妻良母了，你想为老公守的东西终究没有守住。
你该怎么办？
三、卸下你不能承受之重
你现在最该做的，就是把自己无法承受的重担从肩膀上卸下。
你是妻子，是儿媳妇，是年幼孩子的妈妈……但在这些身份之上，你更该是你自己。
不管结没结婚，不管是公婆、孩子还是老公，在顾及他们之前，你首先应该顾好自己。
你先把自己的日子过得舒心，才有多余的精力分给他们。
是的，一个为老公守了十年家的女人听起来很了不起，但既然事实已经证明你做不到，那就没必要逼自己成为虚假的道德偶像。
话说回来，你的老公真的要求你守到十年吗？就算他要求了，你就必须得满足他吗？
做不到就是做不到，说什么都做不到。
他该认清这个现实，你也应该真诚地面对自己。
当然，我相信你侍奉公婆、照顾孩子是因为你对他们有爱，有于心不忍，但这一切不该超过你能力的限度。
当你对自己的期望放得太高，便很容易顾此失彼，反而令所有人失望。
如果你当初便认清自己的能力极限，提出离婚，你就不需要以出轨这样的高风险手段来满足自己的生理需求、宣泄压力。
在过好自己生活之余，如果有余力照顾公婆，比起儿媳妇的身份，他们更容易对前儿媳妇心生感激。
好在此刻你悬崖勒马还不晚，政策也允许服刑人员的伴侣提出离婚，你还有机会仔细思考自己的出路，也许是时候卸下你承担不起的重担了。
如果你经过慎重的思考，还想再努力继续坚守，至少你也认清了自己的本心，不会无谓地压抑自己的愤怒与怨念。
你才三十岁，余生还长，大好年华，千万不要浪费在并不必须的牺牲之中。